职业生涯的设计与实施.doc

《职业生涯的设计与实施.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、第八章职业生涯的设计与实施第一节职业生涯设计一、什么是职业生涯与职业生涯规划•职业生涯从事职业的经历，指的是一个人一生连续担负的工作职业和职务的发展道路。•职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念，深入了解各种职业的需求趋势，以及关键成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能。二、职业生涯的周期大周期——是指从开始工作到退出职业的整个过程，大约三、四十年的时间。小周期——是指从事某一个职业从进入到退出的过程。三、外职业生涯与内职业生涯1.外职业生涯外职业生涯是指从事一种职业时的工作时间、工作地点、工作单位、工作内容、工作职务与职称、工资待遇等因

2、素的组合及其变化过程。外职业生涯通常可以通过名片、工资单体现出来。2.内职业生涯内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯通过从事职业时的表现、工作结果、言谈举止表现出来的。外职业生涯的发展通常由别人决定、给予、认可，也容易被别人否定、收回、剥夺。内职业生涯的发展主要靠自己的不断探索而获得，不随外职业生涯的发展而自动具备，也不由于外职业生涯的失去而自动丧失。在职业生涯发展进程中，起更重要作用的是我们的内职业生涯。四、职业锚1.职业锚：指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。

3、一个人的“职业锚”是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。2.施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：（1）技术或功能型职业锚他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。（2）管理型职业锚表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。他们往往具有较强的分析能力、人际沟通能力和情感能力。（3）创造型职业锚建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺，一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。（4）自主与独立型职业锚最大限度地摆脱组织约束，追求能施展个人职业能力的工作环境；以自主

4、型职业为锚位的职业者，在工作中显得很愉快，有职业认同感，把工作成果与自己的努力相连结。（5）安全型职业锚追求职业的稳定和安全。安全型职业锚的成功标准是：一种稳定、安全、整合良好的家庭和工作情境。3.职业锚理论对大学毕业生职业生涯规划带来了的启示：首先，职业生涯规划要进行自我定位。其次，职业生涯规划是一个动态变化过程。再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备，职业选择与职业适应。4.职业生涯的阶段：①职业准备期：形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理，知识，技能的准备以及等待就业机会。②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。③职业适应期：择

5、业者刚刚踏上工作岗位，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。④职业稳定期：个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩，成就事业的黄金时期。⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。课堂讨论：你属于哪种职业锚？选择好了职业锚，你将怎样为你的职业做准备？第二节影响职业生涯的因素一、定方向方向是为了达成目标而选择的一种路径。一旦方向出错，就会距离目标越来越远。因此，大学生在进行职业定向的时候需要有冷静的头脑和十足的勇气，应根据自己的兴趣、理想、专业去选择自己未来的职业定向。二、定地点即确定职业发展的地点。就中国来说各地经济发展现状和前景都有不同，

6、甚至差异很大。比如中心城市和边远地区，沿海一带和西部地区。因此，大学生定职业地点时应该根据自身的实际情况综合多方面因素慎重考虑。三、对自己准确定位择业前要对自己的水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较合理的定位。不可悲观，把自己定位过低；更不要高估自己，导致期望值过高。确立从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。课堂讨论：你喜欢什么样的工作？在工作方向、地点和自身因素方面是怎样考虑的？第三节一、明确年限与确定职业方向1.明确年限明确自己做的是多久的职业生涯规划。专家建议：就业的大学生应该为自己做两种职业生涯规划，一个2-3年的短期规划和一个10年的

7、长期规划。2.明确职业方向职业方向是对职业的选择。大学生在进行职业生涯、规划时，首先要把自己的职业方向确定好。职业方向是进行职业生涯规划的首要问题，也是最重要的问题。没有明确的方向很难在事业上获得成功。二、职业目标设计1.制定职业目标（1）目标的重要性《西游记》中谁最重要呢？唐僧，唐玄奘！　为什么？人们发现，最没有本事的就是唐僧。他做事不明真伪，总是慈悲为怀，动不动还要给孙猴子念上几句紧箍咒玩玩。但是就是他，