齐齐哈尔市健身俱乐部私人教练现状分析.doc

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1、齐齐哈尔市健身俱乐部私人教练现状分析　　摘要：为全面了解齐齐哈尔市健身行业私人教练的发展现状和存在的问题，采用文献资料法和访谈法等方法，对该市的健身俱乐部私人教练、健身学员进行了调查。研究发现，齐齐哈尔市私人教练行业起步较晚，且落后于一线城市的平均水平；私人教练个人水平参差不齐，专业理论与实践都有不足之处；私人教练指导形式过于单一，缺乏创新。基于此，提出了在消费经济时代背景下，于营销层面和专业素养方面都要进行整体加强和完善，制定符合时宜的提升策略，从而使齐齐哈尔市的私人教练更加职业化，使健身行业与发达地区接轨，并更好地服务健身人群。　　关键词：私人教练；现状；对策；

2、齐齐哈尔市　　中图分类号：G883文献标识码：A文章编号：1009―223406―0171―03　　健身私人教练是在群众性的健身消费和日常体能锻炼活动中来完成健身健美指导工作的人群〔1〕。伴随着国民经济的快速发展，人们的生活方式和消费理念发生了巨大变化，他们对生活质量有了更高的要求。为了让大众的需求得到满足，各类健身俱乐部、健身会馆应运而生，私人教练也随之出现。　　一、研究对象与方法　　以齐齐哈尔市健身俱乐部中博菲特健身、动感360红楼店、动感360万达店、黑马国际健身、力美健和金牡丹健身会所6家健身俱乐部的40位私人教练为研究对象。　　根据研究的内容和目的，查阅相

3、关的文献和书籍，同时与所选定的私人教练以及随机抽取健身俱乐部的学员进行访谈，收集私人教练的自然情况、指导内容、授课形式、学员满意度以及教练发展的影响因素等方面的内容，从而对齐齐哈尔市健身俱乐部私人教练现状进行分析研究。　　二、齐齐哈尔市健身俱乐部私人教练现状　　私人教练的自然情况　　齐齐哈尔市健身私人教练的自然情况见表1。由表1可见，齐齐哈尔市健身私人教练以男性为主，比女性教练多55%。年龄结构方面呈现出年轻化的特点，有92.5%的教练小于30岁，且主要集中在20-30岁之间。教练的从业年限是衡量其经验丰富与否的重要标准之一。齐齐哈尔市健身教练从业年限在2年以下的占

4、45.0%，从业2-3年的占30.0%，从业3年以上的仅占25.0%。学历是衡量教练理论知识水平、专业能力的标志之一。齐齐哈尔市私人教练的学历高低不一，在很大程度上影响了教练队伍的发展。其中，本科以上学历的占75.0%，专科学历的占10.0%。由此可见，在齐齐哈尔市，私人教练行业起步较晚，正处于发展阶段，属于新兴职业，且教龄长、教学经验丰富的专业私人教练供不应求。因此，需要加快资深私人健身教练的引进与培养，从而加快齐齐哈尔市私人教练行业的建设与发展。　　私人教练的指导内容及授课形式　　随着健身行业专业知识和相关辅助知识的逐步完善，齐齐哈尔市私人教练的指导内容也日趋多

5、样化。主要包括体能训练、肌肉含量、减脂和健康饮食建议等方面，同时在以器械类为基础的无氧课程中逐步加大了有氧课程的练习等。　　授课形式与教学方法的选择极大地影响到健身的质量，齐齐哈尔市私人健身教练的私教课大多为一对一的形式，少有一对多的现象，通常是在节假日等健身高峰期才会对课程和进度相近的学员进行整合，统一指导时，为兼顾整体教学，将以往的鼓励式教学转变为纠错式教学。教学方法方面，除了秉承言传身教、以身作则的理念外，同时融合了音韵和武术等多种创新形式，从而加强了教学互动，力求寓教于乐，实现健身效果最佳化。　　私人教练满意度分析　　教与学是双向互动环节，学员的反馈信息是检

6、验私人教练教授成果和提出改进意见最有力的参照〔2〕。通过与齐齐哈尔市208名健身学员访谈，获得其对私人教练满意度的真实评价。由表2可见，对私人教练的综合表现表示基本满意的学员占76%，表示非常满意和不太满意的各占12%。说明齐齐哈尔市的私人健身教练与学员间仍需进一步加强沟通；私人教练的综合素质以及授课方式有待提高。　　三、影响齐齐哈尔市私人教练发展的因素及发展对策　　影响齐齐哈尔市私人教练发展的因素　　通过与208名健身学院的访谈发现，他们认为影响齐齐哈尔市私人教练发展的主要因素为专业知识、业务能力、个人形象以及从业经验等。　　1.专业知识私人健身教练需要同时具备体

7、育学、人体学、生物学和营养学等相关专业的知识，才能更好地指导学员实践，制定适合个人差异的健身策略，保证学员实现理想的健身效果和健身时的安全，同时达到在健康减肥的同时又能补充营养的目的〔3〕。虽然教练对理论性的内容都有所普及，但不够深刻，所掌握的内容趋于表面化，知�R层面和授课理论还需进一步深化与提高。同时应与世界健身行业发达国家接轨，关注他们健身行业的动态及研究成果，弥补自身的不足，从而全面提高自身的专业素养和专业水平。　　2.业务能力私人健身教练的个人业务能力是所有能力的核心和基石，是衡量教练水平和能力的重要标准。只有教练的业务能力强，才能保证学员在操作器械、