武术(五步拳)-(教材)单元教学计划.doc

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1、武术（五步拳）（教材）单元教学计划单位：湖南师大附中博才实验中学授课教师：余淑君授课年级：七年级单元教学目标1、通过本单元的学习，使学生了解武术的精髓和基本掌握五步拳的动作。　2、激发学生对武术的兴趣爱好以及积极参加体育锻炼的态度和行为。3、培养学生自能学习能力和自主创新意识以及团结协作的团队精神。课次教学内容教学目标教学重、难点主要教法学法1　武术基本动作及动作组合1、学习武术基本动作及动作组合，为学生自主锻炼打好坚实的基础。2、发展学生的协调性和灵活性。3、培养学生对中国传统文化的兴趣和爱好。重点

2、：正确掌握武术的手型、步型、手法、步法。难点：手型手法和步型步法的协调配合。　　讲授法　　演示法　模仿练习法　　2五步拳1、通过五步拳套路的练习，提高学生的灵敏和力量素质。2.创设自能学习和自主创新的氛围。3、培养学生积极进取和相互合作的精神。　　重点：提膝以及虚步的动作规格、以及套路运行时眼法与动作的配合。难点：套路演练的连贯性及武术动作的劲力。　　讲解示范　自能学习　自主创新3　武术基本功练习1、培养学生正确的身体姿态和良好的组织纪律性。2、进行身体素质练习，发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体

3、素质。3、在练习中使学生了解青春期体育锻炼的卫生，培养学生的勇敢顽强、勇往直前的良好品质。　重点：基本功的动作要领、运行时手法、眼法与动作的配合。难点：全身协调用力自主探究　　游戏竞赛考核评价标准五步拳的评价　等级　技术动作评价标准　评价　A　动作干劲有力、目的明确，运用自如。　　　B　　　动作有力，目的明确，运用欠熟练。　　　C　动作力量一般，目的不大明确，运用不熟练。　　D　　　动作无力，目的不明确，运用不熟练。　　　　　　 七年级体育与健康课课时计划课题武术基本动作和动作组合学时3—1学时教学目

4、标1、通过武术基本动作及动作组合的学习，为学生今后的学习和锻炼打好基础。2、发展学生的身体素质，增强体能。3、培养学生对中国传统体育文化的兴趣和爱好。教学重点正确掌握武术的手型、步型、手法、步法。教学难点手型手法和步型步法的协调配合。课的内容教师指导学法过程意图目标队型初始阶段1、体委整队2、检查出勤3、师生问好4、宣布课的目标1、指导集合地点2、接受体委汇报3、宣布教学目标4、安排见习生1、呈四列横队2、队伍要求快静齐加强组织性，完成课堂常规练习。××××××××××××××××××××××××××

5、××××××▲   导入阶段导入课题：欣赏一套武术动作。　　1、武术的功能：2、武德规范3、中国武术与奥运会　　4、慢跑两圈：　2*400m成四列横队师生共同探讨武术的功能、武德规范和中国武术与奥运知识。学生按自己的理解回答，要求各抒己见，畅所欲言。教师及时点拨。　1、和学生一起认识中国传统体育文化，激发学生兴趣。2、活跃课堂气氛,增强学生的集体荣誉感。××××××××××××××▲××××××××××××××××××成两路纵队慢跑，要求整齐安静，注意呼吸节奏。课的内容教师指导学法过程意图目标队型学习

6、体验阶段武术基本动作：　　1、手型：拳、掌、勾2、手法：抱拳、冲拳、推掌、亮掌、架掌。。3、步型练习：弓步、马步、仆步、虚步、歇步。　4、手型、手法、步型、腿法组合练习。5、武术的起势和收势6、学习动作组合：弹腿组合、蹬腿组合。1、教师说动作名称，学生尝试练习。　2、教师鼓励表扬，逐个纠错。强调动作重点难点。3、集体练习。　1、学生根据自己的理解大胆尝试。2、自己给自己找茬并纠错。　3、游戏：两人一组，一人喊动作名称，一人快速做动作。4、游戏：大家来找茬（教师做出错误或正确的动作）　5、在老师的指导下

7、学习几个动作组合。　　6、分组创编组合，并展示评价。培养学生模仿能力和辨别能力以及创新能力。鼓励学生勇于表现自己，提高学生自信心。1、成体操队形集体练习手型、手法、步型、步法以及动作组合。　　2、两人一组自由组合做游戏，班级人数成单时教师可参与或三人一组。　3、分成四组分场地讨论和练习。恢复身心与结束　　1、学习几个简单的太极拳动作（野马分鬃、云手）　　2、课题小结：对本堂课总体评价，布置课后练习，激励学生自主学习五步拳、太极拳或其他拳术。师生在音乐（太极养生音乐）的伴奏下一起放松1、学习野马分鬃、云

8、手等简单动作，并配合意念整理放松。2、课后学习和思考培养学生自能学习的能力，拓宽学习领域，开阔学生视野。××××××××××××××××××××××××××××××××▲场地器材       小黑板（ 五步拳的动作图）音乐播放器安全保障　课前检查布置场地、器材　课中强调保护与帮助方法，提高自我保护意识。预计　练习密度强度全课　　内容主题中　50—55%　　45-50%　课后小结　学生学习兴趣高，但基本动作不到位，注意力也不够集中。在教学过程中注意组织纪律