体育（心得）之谈如何培养学生的终身体育观.doc

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1、体育论文之谈如何培养学生的终身体育观 　　终身体育观是指一个人对一生必须从事体育运动的认识。我国体育理论专家认为：“所谓终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育，即要在人的一生中实施体育”。《中国教育改革和发展纲要》中明确提出：中小学生要由“应试教育”转向全面提高素质的轨道。《全民健身计划纲要》要求：对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识与习惯。由此可见，学生阶段，增加体质固然重要，但更重要的是培养他们的终身体育观和终身体育锻炼能力，应“授人以渔，而非授人以鱼”。可事实上，一份对一千多名高中以上学历

2、各行业人员的调查表明：90%以上体育意识淡薄，缺乏应有的体育基础知识，均认为自己是体育盲。如果说学生在校期间尚能“主动”或“被动”地参加体育锻炼，那么，可以说，对经过十几年学校体育教育的大部分学生讲，进入成年后，体育几乎就不存在了。往往是学生毕业后，既无参加体育锻炼的意识，又无参加体育锻炼的能力。学生时期的体育成了他人生的“插曲”。因此，我们应有一个长远的，整体的大教育观，不能只注重眼前的近期“效益”，应把对学生进行良好体育生活方式的培养作为学校体育教育的内容。所谓“少成若天性，习惯成自然”。充分说明了习惯从小培养，

3、比较容易获得成功这个道理，因此，培养学生终身体育观是学校体育的主要任务之一，激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，是我们体育教师共同探讨的一个问题。如何在重视学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识呢？　　一、学校体育抓好普及同时抓好竞赛工作。　　当前推行素质教育中，学校体育的首要任务是面向全体学生，以增强学生体质为主、以普及为主，学校合理地利用课余时间，组织开展多种多样的体育文娱活动，丰富学生的课余生活，以利于锻炼学生的身体，陶冶学生的情操，促进学生身心全面发展，培养学生终身体育的意识、兴趣、习惯和

4、能力。在学校接受教育的学生，正处在身体生长发育的旺盛时期，如果在这个关键阶段，施以科学的体育方法，就能促进他们在身体朝正常的方向得到良好的发展，为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。其次，在学校期间又是人的一生接受系统身体教育最长、最有时间保证的阶段。此外，学校体育还为培养终身从事体育的能力，提高了实践环境，并让他们认识到学校体育不是人的体育实践与身体教育过程的终结，而只是人终身体育锻炼的基础阶段，是终身体育的一环，使学生对学校体育的认识层次上得到提高，最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者。　　二、学校

5、体育要增强学生的体质观念　　当前推行素质教育，加强学校体育工作，提高学生健康水平是时代呼唤，是推行素质教育的必然。学生参加体育锻炼与从事文化课是学生两种不同性质的活动。文化学习以脑力活动为主，而体育锻炼则以身体活动为主。换句话说就是参加体育锻炼，可以使大脑的学习中枢得到更好的休息，而且，参加体育锻炼还可以增强体质、愉悦身心，使学生精神饱满地进行文化学习，有利于提高学习效果。这就是清华大学学生针对体育与智育而总结和创造的“8-1>8”不等式。所以，学校体育工作要转变学生的锻炼意识和增强体质的观念，使学生有正确的体育意识

6、，积极参与体育锻炼，增强体质。培养学生体育能力，树立终身体育观。　　体育教学改革，首先是体育教育思想上的变革。要着重对学生终身体育能力的培养，使他们既学到全面的体育知识与技能，又能有一两项突出的、热爱的、可以坚持终身的体育项目，培养学生终身喜爱体育的态度和能力，正确的体育观点和审美能力；培养学生独立锻炼和自我评价的能力，自我设计体育锻炼计划和自我组织与管理的能力，运用体育环境和条件的能力，在自我参与中，获得自我发展。再则，高等学校体育是学生在校期间进行体育学习的最后一站，也是学生体育的最高层次，起着承前启后的“桥梁”

7、作用。　　三、要转变学校体育教学就是锻炼身体的观念。　　加强学校体育工作并不是说学校体育活动安排得越多越好。而是希望能切实保证学生每天有一定的体育活动时间。体育教学的任务就是增强学生体质，但体育教师在教学过程中很容易就变成了单纯的身体锻炼。在推行素质教育的今天，我们体育教师在教学中必须重视对学生终身体育意识、品德、兴趣、习惯与能力的培养，即竞争意识、合作精神和坚强毅力。因此我们在体育教学过程中，要把身体锻炼与发展个人品德、兴趣，提个人能力有机的结合起来，这也是推行素质教育所赋予我们体育教学新的注解。在学校体育期间，体

8、育教师在指导和组织学生进行体育活动时，应注意充分地挖掘学生对运动的内在乐趣，因为无论是教师的讲解、示范，还是组织教学，都是为了集中学生的注意力，引起学生的兴趣，调动学生参与运动的积极性，让学生在运动中能充分表现出自己的运动才能，感受到参加运动对自己体质增强的实效，从而激发对体育运动的喜爱。那么，培养体育意识，养成自觉锻炼习惯，己成为学校培养学生