排球正面双手垫球教案.pdf

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1、⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯正面双手垫球教师：班级：人数：42人课次：1时间：教学1.正面双手垫球重点：击球部位和击球点。内容2.游戏：运粮碰碰乐难点：击球后，身体重心的移送。1、知识目标：通过本次教学，使大多数学生能说出正面双手垫球的动作要领：插、夹、蹬、抬。2、技能目标：使学生初步掌握正面双手垫球的动作技术，手型正确，体会击球时要直臂和击球部位正确。教学3、体能目标：发展学生的下肢力量，提高灵敏、协调及快速反应能力。目标4、情感目标：培养学生之间的互相合作和互相评价的能力，同时

2、培养学生的自主尝试与敢于在同伴面前展示自我。课的时次负教学内容教学活动方式与组织措施结构间数荷一、课堂常规一、组织：教师集合整队1、集合整队图1四列横队2、检查出勤情况及着装。××××××××××××2各3、师生问好，宣布本课教学内容。××××××××××××分1小4、安排见习生。○○○○○○○○○○○○钟次○○○○○○○○○○○○▲要求：快、静、齐，精神饱满。二、准备活动二、组织1、热身导入活动：一二组，三四组1、活动队形基本如图2，成体操队形散开即可练习。面对面站立,两人一组原地抛球××××××××××××32-3开始5-10次→两人一组向左侧

3、边移动边××××××××××××分次热身抛球，而后返回。▲→钟部分○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★教师组织学生做热身导入活动。中2、排球韵律操第一节踏步运动第二节垫球运动第三节传球运动2、四列横队如图131第四节体转运动★领操员带领学生听音乐做排球操，教师巡视。分次第五节扣球运动要求：认真，达到热身的效果。钟第六节拦网运动第七节跳跃运动第八节整理运动1⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯一、正面双手垫球组织：练习队形同图1（一）动作要领教与学411、准备姿势：上体稍前倾，

4、两脚开1、教师展示排球三大技术动作→垫传扣，学生认分次立，两脚间的距离稍宽于肩，重心真观察。钟小落在前脚掌，两臂放松置于腹前，2、出示正面双手垫球挂图，学生观察后分小组尝两眼注视来球。试模仿正面双手垫球的动作。如图32、动作要领：当球飞到腹前一臂距××××离时，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上10厘米左右的地▲方击球的下部。击球瞬间两臂主动3、教师讲解示范正面双手垫球的动作。2学习前送，借助蹬地力量将球送出。4、学生原地徒手练习正面双手垫球动作。分1提高3、技术分析5、学生上一步徒手练习正面双手垫球动作。钟次部分四个字：插、夹、蹬、抬6、教

5、师讲解示范垫固定球练习→上一步垫固定球练①垫球手型：叠掌法习。②垫球手型：腕关节以上10厘米7、学生分成四组两两练习，互相纠正：原地垫固定③击球点：腹前一臂距离处球→上一步垫固定球，击球时要直臂，击球点是球的中下部，身体随击球方向前送。如下图4××××××××××××10各︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻分5中××××××××××××钟次（二）专项练习▲1、原地徒手练习正面双手垫球动○○○○○○○○○○○○作。︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻2、上一步徒手练习正面双手垫球动○○○○○○○○○○○○作。8、组织学生自主尝试练习：两人一组，3米距离，3

6、、全班分成四个小组原地练习垫固进行一抛一垫一接练习。如下图55各定球。××××××××××××分5大4、全班分成四个小组上一步练习垫3米钟次固定球。××××××××××××5、两人一组，间隔3米，进行一抛▲一垫一接练习。○○○○○○○○○○○○3米○○○○○○○○○○○○9、教师巡回指导。10、纠错→提升练习。11、展示，师生共评。2⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯要求：积极参与，动而有序。二、游戏：运粮碰碰乐一、组织和比赛队形如下图6方法：将学生分成人数相等人四组，6各小组将球放在护

7、肘上做托球动×××××〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓○【】分1作，当听到信号时，各组排头托好钟或中球走过狭窄的小路到达仓库门口，×××××〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓○【】2用蹬地，蹬地抬臂将手上的粮食送←→次到仓库中，然后原路返回，换第二○○○○○〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓○【】人接着完成，以此类推，先完成的小组获胜。○○○○○〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓○【】规则：1、球落地要捡起来回到落地二、教与学的地方继续开始。1、教师讲解游戏规则和方法并示范。2、球如果没有顺利的运送到仓库2、组织学生尝试并比赛。里，要站在仓库门口反复运送，直3、简要点评，表扬获胜队伍。至球入。要求：动

8、而有序。1、集合整队，师生共做排球裁判手组织：同图1势放松操。教与学5各2、课的小结。1、在音乐声中做排球裁判手势放松操。