心理谘询与治疗之共情ppt课件.ppt

《心理谘询与治疗之共情ppt课件.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、共情心理治疗与咨询之什么是共情共情是一个人对另一个人的情感体验，是对自己就好像是另一个人的一种想象，共情的人能够理解他人的情感状态。简言之，共情是指设身处地的理解。心理治疗中共情的作用共情是提供一种修正性体验共情提供抱持性环境共情也意味着态度和成长共情能引导来访者对其感觉作进一步的思考共情不同于同情共情的两个内涵作为治疗技术，共情包括两个内涵第一，治疗师能够体会来访者的情感第二，治疗师要准确的将这种体会传达给来访者这意味着一个人确实在认真倾听他人练习：找一个人与你练习用三分钟眼对眼的互看，不要谈话就只坐着、对看着。不要碰对方！不要交谈！同时现

2、在你有几点可作的：1)看着别人时，试着看出他的感受，2)你当然也要收听你自己。你自己有何感受？用一点上一单元中学来的技巧。保持自我警觉，一定有些感觉开始产生了；看着对方时，同时注意自己对那些感觉的反应。问题讨论的三个重点：1)刚才那个练习给了你什么感觉？别忘了注意肌肉的紧张，身体的讯号可以显示很多感觉。2)你刚才是怎么隐藏自己的感觉？或你对它作了什么？3)由对方那儿你读出了感受吗？还是避开它们？你会用微笑来解除紧张？表达我们的共情在共情的过程当中，用很准确的说法来回答别人的感受是非常的重要。收听自己的感受、表达和收听别人的感受都是共情的基本条

3、件，而共情的目标是对别人的感受起反应，也就是怎么样回答别人的感受。没有反应，就没有共情了没有反应可能还是有共情，但是一种没有效果的共情回答是共情基本不可缺的条件改换说法是一种很重要的共情的回答细心的听别人在说什么，那就是你的技巧了。你的技巧不在于表达一个意见；而在于怎么样回答别人，让他知道你已经听到了他所说的了艾维的七种共情水平⑴攻击或漫不经心⑵意见不投不关心⑶不很注意倾听⑷正确反应准确解释⑸运用提问影响技巧⑹技巧自如整体和谐⑺融为一体交流成熟（破坏作用）（不明显的破坏作用）（解释不合来访者原意（最低限度的咨询）（有效的咨询）（更和谐有效多种

4、技巧）（最高水平技巧熟练）例：我已经尝试同我的父亲和谐相处了，但是的确行不通，他对我太严厉了水平一：包括问题，安慰，否认，建议我相信将来总会行的通的（安慰，否认求助者的努力取得了成果，而没有去寻求积极因素）你应该努力去理解他的观点（提建议）为什么不能和谐相处呢（开始在关注，但是没有答案，在探索，没有情感的理解）水平二：你跟父亲的关系正处在一个困难的时期，是吗？（只针对求助者信息中的内容或说信息成分，认知成分，完全没有反映出情感，只是对事实进行处理）水平三：你尝试跟父亲相处，但是没有成功，你感到很沮丧，是吗？（对情感发生关注，理解，没有指导，对

5、明确表达出的情感和意义作出反应，既有情感又有情境）水平四：你好像没有办法接近你的父亲，所以感到沮丧，你想让他对你更宽容些，是吗？（理解，指导，辨明了情感，并带有了一定的指导性，求助者的不足之处要针对他本人，求助者对不足之处负有责任，谁来咨询问题就是谁的）水平五：你似乎不能接近父亲，所以感到沮丧，你需要他对你更宽容一些，你可以采用以下步骤，比如，……（这种反应包含了第四种反应的所有信息，包括求助者能够采取的措施，提供了一定的达到目的的信息）例：我和我男朋友分手了，我现在非常的痛苦，感觉周围的一切都没有色彩，你不知道，我一直很努力对他好，为他做一

6、切他要我做的事情，可是他还是离开了我。练习：很多人见面就问我，嘿！快结婚了吧！其实，我根本就没有谈过恋爱，不晓怎么，我就是喜欢独个儿生活。我也不晓得能不能够适应婚姻生活。何况，不结婚也没有什么不正常，但愿我能够不背这个包袱。有你这样的人做朋友真好！唉！昨天晚上的连续剧你看了没有？嘿！我刚刚去看过医生，他说我还要再住院开刀，我的老天啊！我实在不想再住院了。我真担心医生也不知道是什么毛病。天晓得！上次就被整得够惨了，我实在吓得要死。哼！昨天在办公室里他对我说那种话，我真是气得要死，我真想揍他两拳。“我记得第一次来这里的时候，真的觉得这是一个理想的

7、地方，那个时候，我就知道会有许多头痛的地方，工作也会很忙，这都没关系。只是到后来正式派职务的时候却没有轮到我。我真是觉得.....唉！现在说这些有什么用？我工作得这么辛苦，比任何人都要努力，有升级的机会的话，应该是非我莫属才对。”“好像你付出了很大的心血，雄心万丈的更换工作，以为这里能发挥你的才干，结果换来的却是一肚子的怨气和失望，好像没有人赏识你和需要你。让你觉得好像跌入深渊一样，对不对？”“唉！昨天晚上我又和我先生大吵了一架。你来我往的一直吵个不停，最后我几乎要垮了，我实在受不了！我不可能做到他要我做的地步，我就是我，我已经想尽力，然而，

8、我也觉得有点儿内疚，他只会责怪我，说我并不爱他，可是我真的很爱他，真不知道怎么样才能向他证明这一点？”“这个共情训练实在太无聊了，简直是枯躁无味，我可以说一无所获。