美容按摩PPT课件.ppt

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1、美容按摩1在此处添加演示文稿标题美容按摩的概念美容按摩的原理美容按摩的特点美容按摩术举例2美容按摩的概念美容按摩是以追求人体美为主要目的，通过采用各种按摩手法，或配合器械、药物，作用于人体的经络、穴位或某些部位，以疏通经脉，调整阴阳气血，扶正祛邪，活血化瘀，养颜润肤，乌发泽毛，从而使受术者达到身体健康，皮肤细腻，形体优美的一种方法。从西医理论看，美容按摩则是通过皮肤感受器，借助神经、体液的应激、调整，引起大脑皮层对全身机能的调整，促进循环，使人体各系统、各器官处于良好运行状态从而达到美容目的的一种方法。3作用原理按摩为什么能够美容，这与按摩具有疏通经络，协调阴阳，调

2、和脏腑功能，扶正祛邪等作用有关。中医学认为，影响美容的诸多因素中，气血失调，阴阳不和，脏腑功能失常，正虚邪侵等占有重要地位。通过按摩经络穴位，可使失常的气血、脏腑得以恢复正常，从而起到健美的作用。4现代研究表明：按摩可以使皮肤表层的衰老细胞脱落，改善皮肤的呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，促进皮肤、皮下组织毛细血管的血液循环，使局部温度提高，并调节全身体温。从而使皮肤光滑润泽，减少或使皱纹消失。5美容按摩的特点简便易行美容按摩具有简便易行、效果显著的特点。这是其他美容方法如激光美容法、外科手术整形美容法、针灸美容法、石膏面模和泥糊涂面美容法以及化妆美容等所不能比拟的。

3、这些方法固然有其各自的优点，但都需要工具，甚至是复杂的精密仪器，有的只是皮肤表面的点缀。按摩美容主要以徒手操作为主，晨起寝前，空暇之余，随时可以根据自身的美容要求，进行操作，施术结束，即可感到身心轻松，精神振发。长期坚持，即可达到美容的目的。6经济实用对于我国工薪阶层来说，经常光顾价格昂贵的美容院，并不是一件很现实的事情。美容按摩则不受任何医疗设备条件和美容设施的限制，仅仅通过手法的刺激就能调整人体生理功能达到美容效果。特别是自我美容按摩，更是随时随地都可进行。因而既适合经济条件较好的人也适合经济条件并不富裕的人们7既可美容、又能健身对于原来有病的机体，通过按摩可以

4、起到增强机体之抗病能力，促进身体恢复健康的作用，而对于无病的机体，美容按摩可以起到强壮身体、抵御外邪、焕发精神、光复容貌之效8疗效可靠、副作用少美容按摩对人体生理机能没有干扰，适应范围广，尤其适应于某些药物治疗少效或无效，且副作用大的病症，以及一些不宜做美容手术治疗的病人。9面部10皮肤粗糙先以两手四指沾热牛奶按摩面部，先轻轻按揉口唇四周，再按揉两腮、两颊及前额，然后再以两手掌沾奶汁由口角、鼻翼的两侧向外分摩，再向上推揉，最后以一手掌横向搓擦前额数次。11洁净面部取新鲜瓜果皮如香蕉皮、西瓜皮等，将其有果肉、果汁的一面紧贴肌肤，然后稍微加压使其在皮肤上沿口角、鼻翼的两

5、侧向上推擦，并作环形摩动，然后再由前额正中向额角推揉按摩，约3分钟。当所用的瓜果片破碎、汁液干燥而被污染成深褐色时，应弃去换另一块按摩后，如果没有存留碎末或其他灰垢，不必再用肥皂水清洗，让瓜果汁存于皮表继续发挥营养美容作用12痤疮用手掌沿下肢足太阴脾经、足阳明胃经的循行路线，由上而下推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。再用手指从腕至指端，沿手大肠经、手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5~10遍，用毛刷垂直地刷腕外侧5遍，然后按揉曲池、合谷穴1分钟。人体穴位图1314颈部15颈部按摩减肥用一手手指防御同侧风池穴上，用力向对侧风池穴推，再拉回原风池穴，来回推摩10

6、下用一手中间三指放于同侧风池穴上向下推摩到定喘穴后，再回到风池穴为一下，两侧各来回摩动10下。双手食指、中指分别放于对侧耳后高骨处，交替用力分别按摩到同侧缺盆穴。每侧进行10下用双手拇指压于风池穴上，有得气感后齐用力向上提，每穴提5下。用左手掌心托右下颌骨，向左上方推；右手五指分开于头后左枕部向右下拉，使头颅旋转，带动颈项扭转，扭转到最大限度可发出响声，但不要用力过猛强求响声，向左向右各5下。161718颈部抗皱按桥弓穴右中指指端罗纹面置于左翳风，轻按下时吸气，呼气时还原。从上至下，沿桥弓穴至缺盆，左右各重复5~7遍。右手四指（拇指除外）的罗纹面从上至下，有节奏的轻

7、敲左桥弓穴。如此为1遍，重复8遍。右手手指自然并拢，放于颈项左侧，让中指指端罗纹面置于左翳风，呼气时，右手沿桥弓穴向下抹至左缺盆，重复16次，左边亦是。192021颈部护理注意事项注意平时养成良好的姿势，防止站、坐、走路时颈部歪向一侧等不良习惯。长期从事伏案工作的同学，要注意加强颈部活动，每次工作一小时左右，要适当休息，并运动颈部。颈部肥胖者，往往伴有全身肥胖，因而在进行颈部按摩减肥时，可配合全身情况采取减肥措施。颈部按摩的力道要柔和，不可用力过猛或动作粗暴，旋转头项时亦应由慢而快，循序渐进，量力而行。22手部23拇指在上，食指在下，捏住手指指尖，在手指背上做前