篮球运球急停急起教案.docx

篮球运球急停急起教案.docx

ID:58570471

大小:19.32 KB

页数:2页

时间:2020-10-19

篮球运球急停急起教案.docx_第1页
篮球运球急停急起教案.docx_第2页
资源描述:

《篮球运球急停急起教案.docx》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库

1、篮球运球急停急起教案课的任务一、复习篮球运球,提出对技术动作的严格要求二、学习篮球运球急停急起新的内容三、培养学生努力进取的精神,认真完成课的任务 课的类型:新授课课的部分时间分内容与手段练习分量组织教法和要求时间次数开始部分5′一、班长集合整队二、师生相互问好三、检查人数及服装四、宣布本次课的任务和要求五、安排见习生队形:要求:迅速集合认真听讲准备部分10′一、行进间准备活动:(一)有球练习1、带球慢跑(2-3圈)2、颈后持球左右跳3、双手指拨球(二)无球练习4、后踢腿5、高抬腿二、原地徒手操:1

2、、头部运动2、扩胸运动3、振臂运动4、转腰运动5、膝关节运动6、跳跃运动7、手、脚、腕运动5′5′4×8一、队形:要求:听口令练习微出汗二、队形:╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳△要求:活动充分避免拉伤基本部分10′一、复习篮球运球基本技术1、原地高手运球2、原地低手运球3、跑步运球10′20×4一、队形:╳ ╳ ╳ ╳   ╳ ╳△╳ ╳ ╳ ╳   ╳ ╳要求:动作规范注意重心课的部分时间分内容与手段练习分量组织教法和要求时间次数基本部分15′重点学习内容:一、学习篮球运球急停急起1、讲解急

3、停与急起,结合高运球与低运球的转换2、练习环节,两人一组进行练习让学生掌握篮球运球急停急起技术3、结合比赛,让学生快速运用篮球运球急停急起二、体能练习1、仰卧起坐抛接球2、俯卧撑推球15′二、队形:1、讲解示范2-3遍2、模仿练习各2遍3、分组练习4、集体练习5、比赛练习6、个别辅导7、正误对比要求:体会动作要领掌握发力特点结束部分5′一、老师带领进行放松二、课上小结三、布置回收器材四、布置下节课内容五、师生再见一、组织:全队集体进行二、要求:1、放松认真2、各自收回器材器材篮球23个标志桶若干篮球

4、场第一块音乐播放器一个课后小结

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。