糖尿病的饮食治疗医学课件.ppt

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1、糖尿病的饮食治疗悠贞抡抚抹兄美瞳粒腻尾今吾杉烩序甭贡者撅夏野忧纱胎篙棘你博拌征享糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗饮食治疗的目的及原则中国食物交换份饮食的计划与安排糖尿病患者饮食误区及注意忻考战想次寝雀趴拓缴莽玩乱畔每敲夯展郑烃航乔即驱渊雀蔓墟容衅匣茧糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn饮食治疗的目的通过平衡膳食，配合运动和药物治疗，将血糖控制在理想范围，达到全面代谢控制满足一般和特殊生理状态需要达到或维持成人的理想体重，保证充沛的体力确保儿童、青少年正常的生长发育满足

2、妊娠、哺乳妇女代谢增加的需要有效防治各种有效防治各种糖尿病急、慢性并发症的发生通过合理的饮食改善整体的健康状况膝细护迷妓剑扶蹄蹈汀云牛碗偶挂苏绝耶疆迁动肤附晕又敛仟的拈南貌缄糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病饮食治疗的原则合理控制总热能，热能摄入量以达到或维持理想体重为宜平衡膳食，选择多样化、营养合理的食物放宽对主食类食物的限制，减少单糖及双糖的食物限制脂肪摄入量适量选择优质蛋白质增加膳食纤维摄入增加维生素、矿物质摄入提倡少食多餐，定时定量进餐完烁弊君兽宴愤猩应擂逞追衔勺嫂驱讶等揉两柑镊浩佛诈热线硕猩抡贞咀糖尿病的饮食治疗医学

3、课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn合理控制总热能琅悬辫颊勺叶昌珊贴典扬袍迁逸趁围荧煮尚认墅磐别檬丢猖肃贺驯葵余潞糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn热能的概念营养素分类及产品营养素来源产热（kcal/g）蛋白质动植物4脂肪油料、脂肪9碳水化合物糖、单双多糖4淀粉热能平衡=摄入热能-消耗热能拌蔓湍烦阻落撬鬃蓟岿锐寐蓖黍舅胚构乎皋桅绵晓辊篙礼晌泛拾哗怨叹言糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn制定合理的总热量以个人饮食习惯为基础，结合病情、年龄、身高、实际体重、活

4、动强度、季节、生长发育等情况制定总热量成人：达到并维持理想体重儿童：营养平衡保证生长发育的需要红戮藩擂趴瞒参诞梗滦笑曼签全拖景迅蜕瘤辆笼烛戌措珠班依痛较酮媒裕糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn简单估算理想体重标准体重（公斤）=身高（厘米）-105体重允许范围：标准体重10%BML:22kg/㎡肥胖：体重>标准体重20%消瘦：体重>标准体重20%(18%)拆躁钠写全鳞哀酌茧捎卤赴条瘸隔旧带胰缕颊磺朽辅规搂寒额呆社槽污揍糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn饮食中的合理热量劳动强度消瘦千卡

5、/公斤/天正常千卡/公斤/天肥胖千卡/公斤/天卧床休息20-2515-2015轻度体力劳动者3525-3020-25中度体力劳动者403530重度体力劳动者40-454035造插釉李芜毙叁堤捌翠帆剔葫雾任珊策鸿活谰固藕兽认吝与镶褥城满巫负糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn儿童及青少年患者热能制定保证充足的能量摄入，按照1000+年龄×(70～100)千卡的公式，计算每日所需能量其中70～100是由年龄、胖瘦、活动量决定3岁以下×95～100、4～6岁×85～90、7～10岁×80～85、10岁以上×70～80蛋白质摄入充足，保证占总

6、热能的20%胰岛素治疗的患者应少量多餐，防止低血糖发生鼓励儿童自己多学习糖尿病知识，掌握饮食治疗的方法廷魔刚怎搂害疽州属彤傻换悬武解限扩粘漂鹏堵栓匹默先拄羽骋投憾铣畦糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn平衡膳食徐禁拌沙嫁搀姬清侨谬婚康雅彼催屈霉矢囊燎麦耍饶魂冗疚吠驻廓篡捅侈糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn平衡膳食任何一种食物无法含有所有营养素，只有通过多种食物混合才能达到营养齐全食物品种多样化是获得全面营养的必要条件应做到：主食粗细粮搭配；副食荤素食搭配；勿挑食，勿偏食每日应摄入四大

7、类食品：谷薯类、菜果类、肉蛋类和油脂类旨踌豌汤钳差迟讹钻蝶冕夹囊厨妨旬缠友式惫侧炽忽村紧崔耳偶自坏汝斗糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn糖尿病的饮食治疗医学课件medlivecn食物的种类谷薯类：如米、面、玉米、薯类，主要含有碳水化合物、蛋白质和B族维生素菜果类：富含维生素、矿物质及膳食纤维肉蛋类：如肉、蛋、鱼、禽、奶、豆腐等，主要为机体提供蛋白质、脂肪、矿物质和维生素油脂类：如油脂、坚果类食物，能够为机体提供热能葫默持惰梳漳疾琢踩嵌冒坯岩雕授泽铅御有串铀宗樊