田径运动专题ppt课件.ppt

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1、田径运动专题一、田径运动的概念第一种说法：由竞走、跑、跳跃、投掷、以及全能运动(由跑、跳跃、投掷的部分项目组成的)组成的项目。第二种说法：是由田赛和径赛、全能运动组成的项目。二、田径运动的分类三大类：田赛、径赛、全能运动（一）田赛1、概念：以高度和远度来计算成绩的项目。2、分类：跳跃类—跳高、跳远、撑杆跳高、三级跳远投掷类—铅球、链球、标枪、铁饼3、田赛规则：（1）预赛试掷或试跳三次，前八名进入决赛，决赛试掷或试跳三次，取六次最好成绩排名，若最好成绩相同看次好成绩。（2）裁判举红旗为违例无成绩，举白旗成绩有效。4、具体介绍（1）跳高a、技术环节：

2、助跑、起跳腾空、落地b、过杆技术：跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式c、看图片认识哪一种过杆方法剪式郑凤玲俯卧式背越式跨越式滚式d、背越式跳高特点：采用弧线助跑，是唯一一个身体重心在跳高杆以下的过杆技术。（2）撑杆跳高a、技术环节：持杆助跑，插杆起跳，悬垂摆体与伸展，引体、转体、推杆，过杆，落地。持杆助跑插杆起跳悬垂摆体与伸展引体、转体、推杆过杆b、伊辛巴耶娃：国籍：俄罗斯性别：女生日：1982.6.3身高：1.74米体重：65公斤项目：撑杆跳高辉煌战绩：5岁开始练体操，15岁改练撑竿跳。是世界上最优秀的女子撑杆跳选手。2019年雅典奥运会上以4

3、米91的成绩再次刷新国籍：俄罗斯性别：女生日：1982.6.3身高：1.74米体重：65公斤项目：撑杆跳高辉煌战绩：5岁开始练体操，15岁改练撑竿跳。是世界上最优秀的女子撑杆跳选手。女子撑杠跳世界纪录。2019年7月30日，在世界田联黄金联赛摩纳哥站，伊辛巴耶娃以5.04米第24次刷新世界纪录。2019年8月18日晚，在女子撑杆跳高决赛中，俄罗斯的伊辛巴耶娃以5米05成功卫冕，并将她半个月前刚刚创造的世界纪录又提高了1厘米。共破纪录25次。（3）跳远a、技术环节：助跑、起跳、腾空、落地b、空中腾空姿势：蹲踞式、挺身式、走步式蹲踞式挺身式走步式（三

4、步半）（4）三级跳远定义：在助跑后起跳，依次完成单脚跳、跨步跳和跳跃的田赛项目。单脚跳跨步跳跳跃（5）铅球a、技术环节：握持铅球、预备、滑步、最后用力、平衡。b、成绩取决因素：v出手初速度，a出手角度。c、重量：男子铅球7.26kg女子铅球4kgd、场地：投掷圈内沿直径为2.135米；落地有效区为34.92°。（6）铁饼a、重量：男子2000克，女子1000克。b、技术还节：握法、旋转、最后用力、维持身体平衡。c、场地：投掷圈内沿直径2.50米，落地有效区为40°。（7）链球a、场地：使用铁饼场地，投掷圈内沿直径2.50米，落地有效区为40°。b

5、、重量：男子7.26kg，女子4kg（8）标枪a、重量：男子800克，女子600克b、场地:投掷弧夹角29°。附图：标准田径场地超越器械在投掷运动中，器械未出手时，身体赶超于器械之前，称“超越器械”。动作一般在助跑中加速的情况下完成。投掷项目助跑的最后阶段，躯干和下肢采取更快的速度前进，超前于器械，成下肢在前上体在后的倾斜姿势，而器械则落在身体后方，使器械所处位置到投掷出手之间，有较长的工作距离，为最后用力和提高成绩创造有利条件。巩固练习题：1、田径运动被称为_____,包括__、__、__、__，或者__、__、__。运动之母；走，跑，跳，投；

6、田赛、径赛、全能运动2、田赛是以__和__来计算成绩，分两类是__、__。高度，远度，投掷类，跳跃类3、跳高的技术环节是__、__、__、__。助跑是获得__速度，起跳是获得__速度。过杆技术有__、__、__、__、__。其中背越式跳高有何优势？助跑、起跳、过杆、落地；水平、垂直；跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式；（1）背越式跳高的重心比其他几种重心都低，甚至会在横杆以下（2）由于采用弧线助跑，加大起跳时的工作距离，给起跳提供有利条件；4、跳远的技术环节是__、__、__、__。腾空技术有__、__、__。助跑、起跳、腾空、落地；蹲踞式、挺身

7、式、走步式（三步半）5、三级跳远的技术环节中的三跳分别是___、___、___。若某运动员左腿起跳，那他的落地脚分别是___、___、___。单脚跳、跨步跳、跳跃；左、右、双6、男子铅球的重量是___，女子铅球的重量是___；铅球成绩的取决因素是______、______。铅球场地投掷圈内沿直径为___米，落地有效区夹角是___度。7.26kg、4kg；v出手初速度、a器械出手的角度、出手高度；2.135米，34.92°7、铁饼投掷圈内沿直径___米，落地有效区为___度。2.5米40度8、链球的场地在哪里？投掷圈内圆直径是___米。男子链球重量

8、是___，女子链球重量是___.铁饼场地，2.135米，7.26kg,4kg9、投掷类项目技术环节中最重要的是什么？最后用力10、超越器