五年级50米快速跑教案.pdf

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1、⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯五年级50米快速跑教案年级五年级人数班级五．二执教者内容重点1、途中跑重心平稳1.50米快速跑2.游戏：小红旗手主题难点2、加快步频时摆臂与抬腿的协调用力教1、认知：使学生明确50米快速跑的技术动作要领。2、体能：使学生基本掌握50米快速跑的动作要领，初步做到跑姿正确轻松、自然。学3、思想：鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识。目标次时强过程教学内容教师活动学生活动组织形式与要求数间度a、课堂常规1、组织队伍1、集合队伍组织：

2、30″1、体育委员整队，报告上课人数。2、明确本课的学2、师生问好习动作3、宣布本节课的内2、导入，我国哪14′中开容和任务。位田径运动30″4、检查服装安排见员最让同学习生。们印象最深始——刘翔，引出教学内容——快速跑部组织：b、准备活动分1、绕长方形场地慢3、认真听准备活23、讲解准备活跑2圈。动要求，积极动动作方法参与。中（9′）及要求5′4、男生外圈场地4X4扩胸运动：要求女生内圈场地伸展充分手臂伸2、行进间徒手操直。扩胸运动后背腿运动:要俯背运动求腿触手后背推运动1⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯

3、⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯一、学习50米快速1、教师做示范动1、听讲解，看示组织：跑作范。13′1、动作要点：502、提问学生老师2、仔细听老师讲米快速跑包括起跑的动作有什么特解动作要领。和起跑后加速跑、点途中跑、冲死跑。3、学生积极思考采用站立式起跑，2、组织学生进行回答问题基15’强起跑后后蹬有力，一组尝试练习进入途中跑上体要4、分四大组进行保持正直或者向前尝试练习，练习倾斜，摆动腿积极时仔细体会动摆动，前脚掌着地，作。做完动作的本上下肢要协调配同学观察下一组合，用最快的速度同学的错误动冲过终点。作。要求：学生练习时组织：仔细体会动作要

4、领部3、随时指出错误动作并加以纠25′中正。辅助练习：5、根据纠错学生1.原地摆臂练习纠错：1、起跑时积极做辅助性练抢跑2、加速跑时习分2.原地小步跑练习没有加速3.途中跑上体过于后（28′）仰、摇晃4.冲刺要求：摆臂要迅速，上下肢要协调跑时减速组织：4、根据纠正错误6、积极参与巩固26′强在进行一组巩固练习体会错误动练习作。二、游戏：小小红旗手1、讲解游戏规则1、学生仔细听老游戏规则：所有同和要求师讲解游戏规2⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯学按照制定分组由2、组织学生开始组织

5、：小组长带领到指定游戏基场地从起点出发听老师口令到终点争3、提示学生注意夺小红旗，最后看安全遵守游戏2、积极参与练习18′强本哪对抢到的小红旗规则3、不可推、打对个数最多为获胜队伍。对该队提出鼓4、及时表扬表现方部励。优秀的学生4、注意安全分（28′）组织：14′小结1、放松活动1、组织学生进行1、深呼吸、甩甩束放松练习腿、甩甩手臂2、小结本节课的内的放松练习部容2、小结本课2、认真听老师总结本节课分3、宣布下次课的内容（4′）4、归还器材5、师生再见场地田径场一段跑道3