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时间:2020-11-13
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1、第14周第2次课教案总28次备课教师:郭建勇申明慧重点劲力顺达,手眼配合。一、武术(第二套组合拳5—9动作)教材二、素质练习难点两臂绕动的方向、路线的正确性。教认知目标:学生知道第二套组合拳5—9动作名称,动作的方向、路线和练习方法。学技能目标:学生能会做第二套组合拳5—9动作。目情感目标:学生学习时注意力集中,认真看,刻苦练,能按教师要求练习。标教学时次教学内容教师活动学生活动教师个人修改意见过程间数准一一、体育委员整队,报告人一、队列如图示常规数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内备容和任务。四、慢跑400米10`部五、徒手
2、操;二、练习图:8*8二、徒手操1、伸展运动1、学生听清要求和规拍分则。2、体侧运动2、认真练习动作到位。3、俯背运动`4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿教学时次教学内容教师活动学生活动教师个人修改意见过程间数一、武术一、1讲清第二套组合拳练学生练习图:1、隋同教师示范,(第二套组习的重要性。弄清方向、路合拳5—9动2先复习1—4动作,再线,先分解练作)学5—9动作,再进行习,后完整练全套练习。20`习,先慢练,再3教学时,队形为矩形,快练习,当掌握前后、左右保持一定的较熟练后再提距离。教学时从场地右出对转头和眼侧起势,以便整体向左神要求
3、。移动有足够的空间。2、右腿屈膝上提,4每个动作教学,先用同量击掌,记住慢动作示范,并配合讲立腰、挺胸、提基解。使学生弄清动作路重心的要求;在线、运动方向、重心移击掌拍脚屈膝弹踢,脚尖动、姿势变化,然后再绷直的前提下,以动作规格要求进行反复练习拍脚,示范讲解,使学生理解`要求能击响;在本每一个动作对劲力、速上述练习基础度、节奏的要求和手眼上,反复练习。身法步要协调配合。4教师示范位置要尽量弓步推掌使前、后、左、右的学生都不得能看到。部若干次分拗弓步冲拳二、游戏二、1教师讲解练习要求和5`二、1学生分成四小组内容。(跳绳、400间歇2各
4、组在小组长带领跑)下认真练习。2组织学生练习3巡回指导教学时次教学内容教师活动学生活动教师个人修改意见过程间数一、领做放松操一、随教师做充分放松一二、本课总结讲评二、1学生分组小结自我整理1.学生自我评估学习情况评估。放松2.教师总结2集中汇报。3.布置收还器材3男生第一组归还器材10`三、师生再见三、师生再见一、组织:如图二小结结束部`分二、要求:放松、调整呼吸预班级备注计练习平均实负密度35%心率142次/分施日期一二三四五荷情学生练习的积极性很高,但少数学生手臂绕况场动方向不正确,上体前倾;两脚距离偏小,记地两脚不平行,马步、弓
5、步转换不协调,冲拳载器无力。材
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