心理困扰识别和应对-教案.pdf

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1、第二章《心理困扰识别与应对》教案【授课对象】2017级学生【课时】2课时【教学目的和要求】认识心理困惑、心理障碍、心理疾病的区别与联系；了解大学生常见的心理困惑、心理障碍【教学重点】学会识别心理障碍，了解心理咨询学会自助【教学难点】认识心理困惑、心理障碍、心理疾病的区别与联系；了解大学生常见的心理困惑、心理障碍【教学方法和手段】问答法、讲授法、活动体验法【讲授内容】教教学内容教教学学学环方时节法间导在纸条上写出“我的现状、我的困惑”互2入动一、大学生常见的心理困惑课?由导入环节的问题引入大学生常见的

2、心理困惑，比如有大学生写到最近堂的困惑：1.刚来大学生活不适应?2.大学学习与中学学习的不一样教?3.与室友关系的处理学?4.恋爱与性心理问题的困惑；?4.专业发展、未来择业困惑。讨10?这部分内容主要请同学们自己谈大学生活现状，自己感知心理困惑类论型。互二、大学生常见心理障碍动1.广泛性焦虑障碍讲广泛性焦虑障碍以持续、全面、过度的焦虑感为特征，这种焦虑与周授围任何特点的情境没有关系，而一般是由过度的担忧引起的。典型的表现是常常担心自己或亲戚患病或发生意外，异常担心经济状况，过分担心工作或社会能力。

3、2.强迫症.其主要表现为强迫观念和强迫行为，以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义3且不合理，却不能克制的反复出现愈是企图努力抵制，反而愈感到紧张和痛苦。体3.恐俱症验恐惧症主要表现为对某类物体、某种情境或某些活动产生持续而强烈的紧张、恐惧和回避反应。讲4.抑郁症授如何判断，具备以下几个条件：（1）有一个以情绪障碍为主要表现的明显发作期，情绪低落、、（2）下述症状的其中5条：（3）病期至少两周。?判断一个人的行为与情绪是否是心理障碍有四个条件:15?

4、1.对正常学习生活与人际活动影响的程度；-2?2.心理痛苦的严重度，强烈的无助感；?3.行为与情绪异常与所处情景、应急事件没有合理的联系；0?4.持续的时间，6个月以上不能自动缓解。三．身体健康与心理的关系问题引入思考：图身体健康或不健康会怎样影响心理？心理状态会影响身体健康吗？片3举例说明：案林黛玉多愁善感，最后吐血而死。例总结：不良的心理状态可以导致失眠、便秘、消化不良、心绞痛、心率失常和月经失调等症状的产生。四、影响大学生身心健康的因素请同学讨论谈一谈：当前社会影响我们身心健康的因素有哪些？是

5、什么原因导致有人会抑郁？有人会疑病？解释：1、不良的生活习惯32、人际关系的复杂3、生活压力和负性情绪五、心理咨询1、对心理咨询的误解：10.432.心理咨询的原则互动3讲授讲授.学?大学生常见的心理困惑和心理障碍讲3习?如何保持身心健康授总?学会求助和正确理解心理咨询结课分析案例：小王为什么会这样？互15堂动活作动业作业.