自BG131谭超讲课教案.ppt

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1、自BG131谭超尽量用专用的洗涤剂来洗,漂洗干净后甩干,如果有烘干机就烘干,要是没有就挂干,用衣架挂的时候尽量不要全部摊开,把衣服对折的挂,袖子搭在衣架上面,等到快干的时候再放下来。纯棉衣服如何洗?封面上一页下一页封底目录1如何消除衣服静电?建议你用金纺柔顺调理剂,而且不用过洗,效果非常不错,任何的衣物都可使用,特别针对静电的衣物,为了防止静电的发生,室内要保持一定的湿度,室内要勤拖地、勤洒些水,或用加湿器加湿;要勤洗澡、勤换衣服,以消除人体表面积聚的静电荷。发现头发无法梳理时,将梳子浸入水中片刻,等静电消除之后,便可以将头发梳理服帖了

2、。脱衣服之后,用手轻轻摸一下墙壁,摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙,将体内静电“放”出去,这样静电就不会伤你了。怎样识别面料?怎样鉴别面料的质地呢?这并不难,只要从面料边角上取几根纱线,通过燃烧,即可识别。有较浓的烧发气味,灰烬呈黑色疏松球状,是纯毛或真丝面料,而毛是短纤维,真丝是长纤维,从外形上即可区别。有烧发气味,灰烬中有灰白色的粉状,是毛粘混纺织物。有烧发气味,灰烬呈较坚硬的球状,是毛和合成纤维的混纺或交织织物。既无烧发味,又无烧纸味,而是其他特殊气味,灰烬坚硬呈球状或块状,是合成纤维纯纺或混纺织物。不能搭配吃的食物猪肉菱角同

3、食会肝疼,鸡肉芹菜相忌伤元气;牛肉栗子食后会呕吐,羊肉西瓜相会定互侵;兔肉芹菜同食伤头发,鹅肉鸡蛋同桌损脾胃;狗肉如遇绿豆会伤身,黄鳝皮蛋不可同道行;鲤鱼甘草加之将有害,蟹与柿子结伴会中毒;甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌,鸡蛋再吃消炎片相冲;柿子红薯搭配结石生,豆浆营养不宜冲鸡蛋;洋葱蜂蜜相遇伤眼睛,萝卜木耳成双生皮炎;豆腐蜂蜜相拌耳失聪,菠菜豆腐色美实不宜;胡萝卜白萝卜相互冲,蕃茄黄瓜不能一起食;黄瓜进食之后忌花生,萝卜水果不利甲状腺;香蕉芋艿入胃酸胀痛,马铃薯香蕉面部起斑;“红”指每日可饮少量红葡萄酒50—100毫升,以助增加高密度脂肪蛋白及活

4、血化瘀,预防动脉粥样硬化。“黄”指黄色蔬菜,如胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等,其中含丰富的胡萝卜素,对儿童及成人均有提高免疫力的功能。“绿”指绿茶及深绿色蔬菜。饮料以茶最好,茶以绿茶为佳。据中国预防医科院研究,绿茶有明确的抗肿瘤,抗感染作用;又能调适身心,陶冶性情。“白”指燕麦粉或燕麦片。据研究证实,每日进食50克燕麦片,可使血胆固醇平均下降39毫克%,甘油三酯下降79毫克%,对糖尿病更有显著疗效。“黑”指黑木耳。每日食黑木耳5~15克,能显著降低血粘度与血胆固醇,有助于预防血栓形成。健康“红、黄、绿、白、黑”三餐中食物的选择:一日三餐究

5、竟选择什么食物,怎么进行调配,采用什么方法来烹调,都是有讲究的,并且因人而异。一般来说,一日三餐的主食和副食应该粗细搭配,动物食品和植物食品要有一定的比例,最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配,早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3,如果某人每天吃500克主食,那么早晚各应该吃150克,中午吃200克比较合适。封面上一页下一页封底目录1一、凉拌——(金针菇)金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝。两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝,然后油锅烧热,先下姜丝、辣椒

6、丝爆炒,淋一点老酒然后是红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去炒熟,最后把金针菇下去炒,加一点陴县豆瓣酱,一点镇江香醋,一点糖翻炒片刻,就可以出锅了,软,脆,Q,滑,香、咸、辣、甜各有天下。二、水果菜——(水果沙拉)白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来,冰镇之后,滑嫩清爽,口感极佳。材料:白玉豆腐1盒,牛奶小半杯,苹果,西瓜,青缇都少许步骤:1、把各种材料切成小块,青缇最好去籽2、在果盘上均匀的淋上牛奶,加点糖搅拌均匀,冰镇后就可食用备注:白玉豆腐较嫩不容易切,可放在冰箱冰镇10分钟后在切,一次吃不完还可以用水泡着放入冰箱冷藏。酸辣土豆丝是道

7、普通家常菜,做法简单,所需的原料只是一个土豆,一点小辣椒,一点花椒,盐,醋。1,把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊。2,再把青红椒切丝。3,土豆丝切好,过冷水去淀粉,换几次水,这样炒出的菜口感脆。4,准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。5,开火、坐炒锅、添油。6,油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味。7,花椒一定捞出不要,不然吃的时侯你就会知道了。8,油热时,把辣椒丝放入爆出香味。9,立刻倒入沥干水的土豆丝,掂锅翻炒几下。10,半透明时候倒白醋,放盐,动作要快。再翻炒几下,使盐味更匀。装盘即可。封面上一页下一页封底目录1窍门一抽象画

8、一直被人们看成是难懂的艺术,不过在现代装修风格的家庭中却能起到点睛的作用。很多人尽管看不懂画中的内容,但却知道画是否好看,对于普通家庭来说这样足矣。现代风格的家装配上简单的抽象画,能够起到提升空间的作用。窍

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