保持快乐的心态学习资料.doc

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1、…………………………………………………………最新精品资料推荐……………………………………………………保持快乐的心态快乐是什么?快乐是一种莫名其妙的东西,看不见,摸不着,但却感觉得到,是人人向往的东西。对于“快乐”,百度百科给我的解释是:“内心的愉悦、安详、平和、满足的心理状态”。对于那些爱生活的人来说,生活的每一个细节都可让他觉得高兴,而对于那些厌倦生活的人,他的世界里,根本没有过快乐。一只小鸟,自由自在,飞翔在蓝天白云中,无拘无束。虽然需要自己捕捉猎物,但它很知足,很快乐。因为他知道,与笼子里的小鸟对比,它虽需要自己寻找食物,但能自由飞翔,无愧于母亲给予一对翅膀。一只蚂蚁,寻寻

2、觅觅,找到了一颗小小的米粒。在这时,它一定很快乐,因为他知道,今天的午饭又有了着落。于是,他找到了同伴,拖回了这个米粒。虽然拖米粒的路途很遥远很艰辛,但是,它仍然非常快乐,因为它能像家人炫耀自己的成果了。一只兔子,蹦蹦跳跳,忽然发现了一只大灰狼,正注视着自己。兔子便拔腿就跑,终于,它摆脱了大灰狼的追捕。这时,尽管自己已经累得歇斯底里了,但他仍很快乐。因为他逃过了一劫大难,让自己仍然和家人、伙伴生活在同一片蓝天下,栖息在同一片草坪中。一只老虎,疯狂狂奔着,发现了一群斑马,正在散步。它于是开始狂奔向他们,尽管,自己寡不敌众,让他们都跑掉了,自己还很累,但是,它心里一定也很快乐。因为他

3、获得了捕捉猎物的经验,他知道,这可比猎物的肉体宝贵多了。人却分为两种,同样的事情,在他们眼里,却会产生不同的心情。就说说考试吧,小红和小刚他们俩都考了59分,而两个人的表现却截然不同:小红很开心:“这次还不错,比上次高了几分,下次只要努力些,就会及格了”小刚却很失望:“这次好惨啊,才比上次多了这几分,还是不及格啊,看来我真是太笨了”很显然,小红的心情会促使他更加努力,而小刚却有了思想障碍。随时保持快乐的心情,还有利于我们养成良好的性格,促进我们的身心正常发展。生活中处处存在快乐,就看你的双眼和你的心态向那方面转移。一、轻松谈话激兴趣   师:同学们,见到你们我真高兴!你们高兴吗?

4、   生:(大声地)高兴。   师:灿烂的笑脸和响亮的声音让我感受到了你们的热情。认识我吗?   生:(摇头)不认识。   师:我来说,你来猜,好吗?   生:好。   师:我可是沾了中国古代四大美女的光,我和王昭君同姓,我姓什么呀?   生:王。   师:你好!   生:王老师好!   师:真有礼貌。我和美女杨玉环同名,你知道我的名儿吗? …………………………………………………………最新精品资料推荐……………………………………………………2…………………………………………………………最新精品资料推荐……………………………………………………  生:(大声地)王玉环。   师:哎,

5、就是我。很高兴认识你!   师:知道我来自哪里吗?   生:(摇头)   师:我相信唱两句你就知道了。借你们的小手用用,帮我打打拍子,好么?(师唱:清江画廊的土家妹,水一样的清纯水一样的美。)知道我来自哪儿了吗?   (播放清江画廊的风景视频)感觉怎样? …………………………………………………………最新精品资料推荐……………………………………………………2

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