护理辅助对老年高血压影响.doc

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1、学无止境护理辅助对老年高血压影响人的血压在昼夜24h内是有一定波动规律的,血压的昼夜节律是夜间至凌晨3:00逐渐降至低谷,清晨人们从睡眠转为清醒后血压,迅速升至峰值,9:00~11:00达到高峰。临床研究已证实,心脑血管事件特别易发生在清晨,与清晨血压增高密切相关,独立于24h平均血压…。1资料与方法1.1l临床资料选择2009年1月一2010年12月就诊出现高血压晨峰现象的老年高血压患者98例,其中男62例,女36例;年龄55—83(67.0±4.6)岁。98例患者随机分为护理干预组53例和对照组45例。2组均排除

2、继发性高血压、糖尿病、长期严重失眠、长期卧床生活不能自理等。所有高血压患者均无心律失常、慢性心力衰竭、体位性低血压、慢性炎症性疾病和使用:受体阻断剂。2组一般资料比较差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。1.2方法入选病例均使用24h动态血压监测仪,袖带固定右上肢,每间隔30min自动测量并记录1次。护理干预组给予积极的护理干预,对照组予一般常规护理。具体护理干预如下。1.2.1药物护理:患者如24h动态血压的基本形态无改变,即呈现“两峰一谷”,应清晨起床后提前服用降压药物,服药后最好安静休息一会儿再进行其他

3、活动。如患者24h动态血压的基本形态已改变,呈现“两峰”,而无“一谷”,即夜间血压未明显下降,则需临睡前服用一定剂量的降压药物。2学无止境1.2.2健康教育:指导患者夜间睡足8h,并养成睡午觉的习惯。早晨起床应先在床上仰卧片刻、后再慢慢坐起、再下床活动。老年患者清醒后起床动作宜慢、活动四肢和头颈,逐渐过度到适宜的日常生活、工作。喜欢晨练的高血压患者建议不宜大运动量锻炼,可根据身体情况选择步行、太极拳、健身操、音乐疗法等活动。要禁止吸烟,因烟中的尼古丁可导致血管痉挛;要预防便秘,因便秘造成患者排便用力,易使血压升高。总

4、之,要避免过度劳累,早睡早起,冬季注意保暖。1.2.3饮食护理:指导患者尽量食用低盐、低脂、低热量食物,适当补充含钙丰富的食物。要注意控制体质量。多食水果、蔬菜、豆制品;少钠是指饮食要控制盐和钠的摄入,少食腌制品、动物内脏、蛤贝类。多食海带、木耳等多钾食物。钾不仅能降低血压,同时还有独立的预防卒中的作用。科学饮水,硬水中含有较多的钙、镁离子,钙、镁离子是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如缺乏易使血管发生痉挛,最终会导致血压升高。因此,高血压患者最好多饮用天然矿泉水、井水等。1.2.4心理护理:高血压的发生发

5、展与心理因素密切关系。当机体受到内外环境的不良刺激时,易导致大脑表皮兴奋与抑制过程失调,引起全身细小动脉痉挛,外周动脉阻力增加,导致高血压而发生意外。因此医护人员要多跟患者沟通,了解患者的思想、生活及工作情况,鼓励患者保持积极乐观的心态,战胜病疾,提高社会适应能力。1.3统计学方法计数资料以率(%)表示,组间比较采用检验,P2结果护理干预组收缩压晨峰>~36ramHg者34例(64.2%),收缩压晨峰36ramHg者比例高于对照组,差异有统计学意义(P3讨论高血压是常见的心血管疾病之一,高血压患者约26.5%合并有脑

6、卒中J,并且高血压的发生发展也存在着明显的生物节律,即与血压的晨峰现象有关j。其可能的机制为清醒前后交感神经系统活性迅速增强,肾素一血管紧张素一醛固酮系统激活,周围血管阻力及心排出量增加,导致血压迅速上升。本文对老年高血压患者动态血压值的血压晨峰现象分析,护理干预组血压晨峰值~>36mmHg者明显多于对照组(P<0.05),提示老年高血压患者是心脑血管病变的易损人群。因此,掌握高血压的生物节律,对控制高血压症状、降低合并症具有重要意义。相对于安静休息松弛状态时,走路、讲话或工作时收缩压升高10~20mmHg,舒张压升

7、高5—15mmHg。所以,护理人员应掌握血压晨峰现象的特点,密切观察,发现问题及时报告医师。同时应注意做好患者的思想工作,提高患者的依从性。2

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