初中生自我管理能力亟待提升.doc

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1、初中生自我管理能力亟待提升——基于对八省市初中生的调查研究图1.自我管理能力得分分布图图2.父母学历不同学生的自我管理能力差异图3.不同住宿状况学生的自我管理能力差异    ■杨莉娟    自我管理能力是一个人成长、成才、成功的基础性、关键性能力，是人立足于社会、实现个人价值与理想的必备能力。简单地讲，自我管理能力是个体按照社会规范和自身发展要求，自觉地对自己的思想、心理和行为进行规划、调控、约束和修正的能力。身处不同环境、不同阶段的个体，其自我管理能力的表现内容与形式也不尽相同。就中学生群体而言，其自我管理的内容主要体现在学习、生活和情绪三方面，因此，学习管理能力（学习自

2、觉、学习策略和学习自控）、生活管理能力（独立生活、健康生活、安全生活）和情绪管理能力（情绪体验、情绪控制和调节策略）三种亚能力构成了自我管理能力的核心内容。    本调查采取随机抽样的方式，分别对北京、四川、河南、浙江、吉林、甘肃、江西、广东等八省（直辖市）的8所城市中学和9所农村中学的1742名初中生发放调查问卷。与此同时，课题组赴郑州、成都以及北京等城市的8所城乡中学进行访谈，访谈对象包括教师、家长和学生数十人。    ▶▶▶调查结果    学习管理与情绪管理能力较弱    1. 虽近八成初中生具备一定的自我管理能力，但整体能力状况不容乐观。相对而言，学生生活管理的能力

3、较强，学习管理能力与情绪管理能力则水平相当，表现较弱    为统计方便和直观，我们采用了统计各测试题目在五级水平（1-5分）上得分的平均值，来反映学生自我管理能力的高低状况。从统计结果看，自我管理能力获得的最大值为5.00，最小值为1.59，均值为3.40，略高于平均值（3.0）。因此，总体上看，初中生自我管理能力表现属于中等偏强一点，能力状况不太乐观。    从得分的分布状况可以看到，学生自我管理能力分布基本呈正态分布（见图1）。    具体来看，得分在3-4分之间的学生最多，占总人数的65.2%，2分以下的学生仅占0.3%，3分以下的学生占20.9%，4分以上的学生占1

4、3.3%。进一步进行归并，自我管理能力表现尚可（>3.00）的学生占测试学生总体的近八成，能力表现较弱（<3.00）的学生占比约为两成。也就是说，近八成的学生具有较基本的管理自己的学习、生活及其情绪心情的能力；尚有约两成的学生自我管理能力表现较为薄弱，总体上表现为学习上欠缺计划性、规划性、自觉性，生活中依赖性强，缺乏独立生活能力，自理能力较弱，不能对自己的情绪状况进行有效的监控与调节。    在自我管理能力的三项亚能力中，学生生活管理能力表现最为突出，均值达3.75，学习管理能力均值为3.3，情绪管理能力均值为3.2，二者表现相当，均较为薄弱。    2. 在学习管理上的能

5、力整体较低，近七成学生学习自觉性较强，学习策略较为积极有效，但在学习自控能力上的表现不尽如人意    对于学生来讲，是否具备良好的管理自己学习的能力是影响学业成绩的关键，管理学习能力主要表现在学习的自觉性、自控性和学习策略三个方面。调查表明，学习管理能力均值为3.3，能力表现整体偏低。就学习习惯而言，69.6%的学生明确表示会自觉主动完成老师布置的作业，68.8%的学生一般会在课前预习将要学习的新内容；学习方法和策略上的表现，47.1%的学生乐于学习别人有益的方法和经验，对于学习上的困难，78%的学生会选择“更加努力”或“寻求帮助”等积极学习策略来改变不利处境。    就学

6、习自控力来看，在面对朋友来访、遭遇学习难题或有可能做更有趣的事情（如上网）等几种“干扰源”时，分别只有60.5%、49.3%、33.2%的学生明确表示不会受其影响，坚持学习。可见，学生在学习自我监控能力上的表现尚不尽如人意。    3. 在生活管理能力方面，超六成学生具有较强的独立生活能力、自我保健能力和安全自护能力    调查表明，学生生活管理能力表现最为突出，均值达3.75。具体到自理生活方面，85.7%的学生表示是自己独立收拾上学所需东西，68.3%的学生表示自己能做简单饭菜，76%的学生表示自己经常（54.9%）或有时（21.1%）洗鞋袜，80.2%的学生表示经常或

7、有时会帮助父母做家务。在健康生活方面，近七成学生明确表示知道感冒发烧应吃什么药、喝水较喝饮料对于身体的好处，反映出具有一定的医疗、营养保健常识；在安全生活方面，如在户外遭遇雷雨闪电时，75.4%的学生明确表示知道如何避险，具有一定的安全自护能力。    以上学生的回答显示出他们普遍具有较强的生活管理能力，这与新课程改革倡导“课程内容生活化”的理念不无关系。    4. 管理情绪的能力整体偏弱，尽管超六成学生掌握了一些基本的情绪调节策略，但仍有一半的学生感觉学习压力大，情绪自控能力不强    调查显示，学生情绪管理能