一年级第一学期教案.docx

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1、启东市近海小学 体育备课           姓 名：陆剑锋任教年级： 一年级学   期：2011年—2012年第一学期86一年级第一学期体育与健康教学计划课次教学内容1游戏：快快集合队列队形：立正、稍息2跳跃：单脚、双脚连续跳游戏：快快集合3走：自然走、前脚掌走游戏：反口令4广播操：预备节游戏：快快集合5队列队形：成纵队站立游戏：反口令6走：自然走步练习；各种姿势的摆臂走游戏：谁是木头人7游戏：快快集合广播操：伸展运动8走：直线走、对准目标走游戏：快快集合9队列队形：看齐、报数广播操：扩胸运动1

2、0走：直线走；不同路线的走游戏：老鹰捉小鸡11队列队形：向左（右）转广播操：踢腿运动12走：高重心走、低重心走；各种各样的走游戏：我们都是木头人13队列队形：原地踏步—立定广播操：体侧运动14走：模仿蟹、熊、象、鸭子走游戏：盖高楼15队列队形：向后转广播操：体转运动16跑：自然快跑游戏：十字跳17队列队形：齐步走—立定广播操：腹背运动18队列队形：左（右）转弯走广播操：跳跃运动19跑：沿直线跑；对准目标跑队列队形：找自己的家8620广播操：整理运动游戏：开火车跑21队形队形：复习已学过动作广播操：

3、希望风帆（全套动作）22广播操：复习全套动作游戏：老鹰捉小鸡23广播操：考核游戏：换物赛跑24跑：听信号快速反应练习；站立式起跑游戏：青蛙过河跳荷叶25跳跃：模仿小兔跳、双脚连续向前跳游戏：丢手帕26跑：不同姿势的起跑、站立式起跑游戏：投球进筐27跑：自然然快跑游戏：斗智拉绳28跳跃：模仿各种动物跳游戏：看谁跑得直29跑：30米快速跑游戏：青蛙过河30跳跃：跳上高物练习；跳上、跳下练习游戏：比哪组走得快31跑：30米快速跑游戏：看谁投得远32舞步：小碎步模仿：鸟飞、鱼游、开汽车、开飞机33跑：30

4、米跑（考核）游戏：拍球比多34跳跃：立定跳远游戏：看谁先起跑35投掷：单、双手向上抛物轻物；不同预备姿势的抛高练习游戏：钻“山洞”36跳跃：立定跳远游戏：猜拳跳37小篮球游戏：传球比快游戏：迎面接力38跳跃：立定跳远（考核）游戏：谁是飞毛腿39小篮球游戏：投篮比准游戏：迎面接力40舞步：蹦跳步游戏：拍球比多41投掷：单、双手抛物，双手接物游戏：十字跳8642小篮球游戏：投篮比准游戏：换物赛跑43律动组合：《学做解放军》游戏：钻“山洞”44投掷：面对面抛接；对准固定目标的投掷游戏：单脚跳接力45律动

5、组合：小鱼游啊游游戏：看谁抛接次数多46跑：400—600米自然地形跑游戏：跳进去拍人47投掷：掷准游戏：两人拔河48舞步：后踢步游戏：丢手帕49跳绳：并脚加垫跳短绳游戏：快快躲闪50投掷：持轻物掷远游戏：圆圈接力51律动组合：邀请小司机游戏：迎面接力52投掷：考核游戏：进攻与守卫53律动组合：邀请小司机游戏：单脚跳接力54跳绳：并脚跳短绳游戏：拔萝卜55跑：300米—500米走跑交替游戏：沙包投掷56韵律组合：考核（邀请小司机）游戏：丢手帕57跳绳：原地连续跳短绳游戏：传球接力58跑：25米×2

6、往返跑游戏：双手头上拔河59跳绳：变速跳短绳游戏：拔萝卜60跑：25米×2往返跑（考核）游戏：快快躲闪61跳绳：并脚跳短绳；创意跳短绳游戏：拍球比多62跳绳：多种形式的跳短绳游戏：拍球比多8663跳绳：考核（跳短绳）游戏：丢手帕64体育常识：体育课课堂常规游戏：分左右65体育常识：养成正确的坐、立、行身体姿势动物模仿操1—3节66体育常识：做广播操的好处动物模仿操4—6节67体育常识：个人卫生常识游戏：猜猜他是谁68体育常识：行路安全游戏：争当交通安全模范69养生之道：身要运动游戏：猫捉老鼠70体

7、健常识：测量身高和体重游戏：点将起立71体健常识：测坐位体前曲游戏：真假司令72体育常识：测视力游戏：瞎子画画86一年级第一学期教学内容单元教学计划投掷教学内容单元教学计划教学目标运动参与：能积极参与投掷练习，提高对投掷练习的兴趣运动技能：初步掌握抛高、抛接、掷远、掷准的动作方法身体健康：了解抛、投在实际生活中的运用，通过多种投掷的练习，发展学生的投掷能力心理健康：体验自主合作学习和超越自我的兴奋和快乐社会适应：能说出与他人一起练习和独自练习的区别和体会序号课次教学内容与要求教学建议135内容：单

8、、双手抛物，双手接物；不同预备姿势的抛高练习要求：学会向上抛轻物的基本动作方法1、讲解示范站立向上抛物的基本动作方法。2、组织学生进行“比谁抛得高”的游戏。3、不同预备动作进行抛高练习。241内容：单、双手抛物，双手接物要求：学会两种以上自抛自接的动作方法1、讲解示范双手接物的方法。2、组织学生进行单、双手抛轻物，双手接物的练习。3、鼓励学生逐渐加大难度。344内容：面对面抛接；对准固定目标的投掷要求：学会对准目标投掷的动作方法1、讲解、示范对准前方地面标志物投掷的动作方法。2、组