最新适合高血脂患者的保健汤食课件ppt.ppt

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1、适合高血脂患者的保健汤食海带木耳肉汤海带木耳肉汤：取海带、黑木耳各15g，瘦猪肉60g，味精、精盐、淀粉适量。猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与已切丝的海带、木耳同入锅，煮沸后加味精和淀粉，搅匀即可。百合芦笋汤百合芦笋汤：取百合50g，芦笋250g，黄酒、味精、精盐、水适量。先将百合发好洗净，锅中放入水加百合烧几分钟后，再加黄酒、精盐、味精调味，倒入盛有芦笋的碗中，即成。小提示：石潭秋古方塔.罗藏.降茶降三高，它主要是以葛根、山药、决明子、菊花、山楂等天然本草,山楂中含有山萜类及黄酮类等成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含

2、量的作用。香菇豆腐汤香菇豆腐汤：取干香菇25g水发(或鲜香菇150g)，豆腐400g，鲜竹笋60g，佐料若干。将香菇去蒂切成丝以豆油略炒盛起，清水适量煮开，投入香菇丝、笋丝、豆腐丁，煮开后加精盐、胡椒粉，用湿淀粉勾芡，起锅后淋上香油，佐餐食用。枸杞猪肉汤枸杞猪肉汤：取枸杞子15g，猪瘦肉250g，精盐、黄酒、葱段、胡椒粉、猪肉汤适量。枸杞子去杂洗净，猪肉切丝炒至白色，加入黄酒、葱、姜、精盐煸炒，注入肉汤，放入枸杞子，煮至肉熟烂，出锅加入胡椒粉、味精，佐餐食用。心态决定命运目录一、要用良好的心态来面对人生二、努力工作，永远没错三、懂得放弃，不要追求不可能达到的目标

3、四、要有一颗感恩的心五、结语一、要用良好的心态来面对人生从一个故事开始：说从前有个秀才进京赶考去了，考试前一晚上却连续做了三个梦。第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜；第二个梦是梦见自己在下雨天里戴着斗笠而且还打着伞。第三个梦是他和他心爱的女孩躺在床上，赤裸着身体但是背对着背。故事对我的启示积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮，消极的心态像月亮，初一十五不一样。不是没有阳光，是因为你总低着头，不是没有绿洲，是因为你心中一片沙漠。眼界决定境界，细节决定成败。心态决定状态，状态决定命运！二、努力工作、永远没错另一个故事：A对B说：“我要离开这个公司。我恨这个公司！”B建议

4、道：“我举双手赞成你报复！破公司一定要给它点颜色看看。不过你现在离开，还不是最好的时机。” A问：为什么？B说：“如果你现在走，公司的损失并不大。你应该趁着在公司的机会，拼命去为自己拉一些客户，成为公司独挡一面的人物，然后带着这些客户突然离开公司，公司才会受到重大损失，非常被动。”任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我。------股神巴菲特三、懂得放弃、不要追求不可能达到的目标第三个故事：艾尔基尔地区山里的一种猴子经常跑到农田里面去祸害庄稼，当地人有一种捕猴子的方法，就是农民们在家门口放一点米，诱使猴子来最奥妙的绝密在于使什么样的容器来装这个米。他们那里有

5、一种独特的细细的瓶颈，大口的瓶子，这个瓶颈的尺寸有奥秘，很细小，恰好是一个猴子的爪子可以伸进去，张着的时候可以伸进去，但是一旦它攥上拳头就出不来了。人法地、地法天、天法道、道法自然！四、要有一颗感恩的心感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心志；感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿；感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧；感恩蔑视我的人，因为他醒觉了我的自尊；感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立；我与中储同命运心态决定命运谢谢大家！413gO$oAtu8yZ8jsA2%!K71mUbKd!qcf%5F&bixXoCWvHnl0HMqk(O0b)ckE1+BN06Sg+8

6、15aOBDkUFnymtUoxa6!g3#K5I+b&q0e&$0%iKLvQbyQ2z(bMKKJV&(aRZur7mFeDGUeKT+WdKuxf$y4pQ19viGQC47eINX$U!9A#qLRjgJBjyVv6&FBbD!H%ai#%8$6(SyH1AHr#0WW2%W!Mj(4C9iI!IPmIffRjtps6isNmrEByyC9tyis!&lE8%enQJKD!c$F(AWoqeBL0Pb-CUe8mqEkgZh45Qk4GJE-+b0D6tZxlyN5OG$FbK#E)P#BhKFsLCCEgePejQtW2vF)mtcXuXhfQ1oin

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