体能测试参照标准.doc

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1、体能测试参照标准1、男子青年一组(25周岁以下)项目分值10米×4往返跑(秒)俯卧撑(次)占比50%占比50%1009”236959”535909”8348510”1338010”4327510”7317011”0306511”3296011”6285511”9275012”2264512”5254012”8243513”123备注:1.往返跑时间少于9"2都为满分,时间多于13"1为0分;2.俯卧撑36个以上都为满分,不再加分,低于23个不计分数;3.参加体能测试的人员如身体不适合参加此次测试,请自动退出,否则,责任自负。2、男子青年二组(26-30周岁以下)项目分值10米×4往返跑(秒

2、)俯卧撑(次)占比50%占比50%10010”1349510”4339010”7328511”0318011”3307511”6297011”9286512”2276012”5265512”8255013”1244513”4234013”7223514”021备注:1.往返跑时间少于10"1都为满分,时间多于14"为0分;2.俯卧撑34个以上都为满分,不再加分,低于21个不计分数;3.参加体能测试的人员如身体不适合参加此次测试,请自动退出,否则,责任自负。3、男子青年三组(31-35周岁以下)项目分值10米×4往返跑(秒)俯卧撑(次)占比50%占比50%10010”4329510”7319

3、011”0308511”3298011”6287511”9277012”2266512”5256012”8245513”1235013”4224513”7214014”0203514”319备注:1.往返跑时间少于10"4都为满分,时间多于14"3为0分;2.俯卧撑32个以上都为满分,不再加分,低于19个不计分数;3.参加体能测试的人员如身体不适合参加此次测试,请自动退出,否则,责任自负。4、男子青年三组(36-40周岁以下)项目分值10米×4往返跑(秒)俯卧撑(次)占比50%占比50%10011”0309511”3299011”6288511”9278012”2267512”525701

4、2”8246513”1236013”4225513”7215014”0204514”3194014”6183514”917备注:1.往返跑时间少于11”0都为满分,时间多于14”9为0分;2.俯卧撑30个以上都为满分,不再加分,低于17个不计分数;3.参加体能测试的人员如身体不适合参加此次测试,请自动退出,否则,责任自负。5、女子青年一组(25周岁以下)项目分值10米×4往返跑(秒)一分钟仰卧起坐(次)占比50%占比50%10010”2439510”5419010”8398511”1378011”4357511”7337012”0316512”3296012”6275512”9255013

5、”2234513”5214013”8193514”117备注:1.往返跑时间少于10"2都为满分,时间多于14"1为0分;2.一分钟仰卧起坐43个以上都为满分,不再加分,低于17个不计分数;3.参加体能测试的人员如身体不适合参加此次测试,请自动退出,否则,责任自负。6、女子青年二组(26-30周岁以下)项目分值10米×4往返跑(秒)一分钟仰卧起坐(次)占比50%占比50%10011″1419511″4399011″7378512″0358012″3337512″6317012″9296513″2276013″5255513″8235014″1214514″4194014″7173515″0

6、15备注:1.往返跑时间少于11"1都为满分,时间多于15"0为0分;2.一分钟仰卧起坐41个以上都为满分,不再加分,低于15个不计分数;3.参加体能测试的人员如身体不适合参加此次测试,请自动退出,否则,责任自负。7、女子青年三组(31-35周岁以下)项目分值10米×4往返跑(秒)一分钟仰卧起坐(次)占比50%占比50%10011″4419511″7399012″0378512″3358012″6337512″9317013″2296513″5276013″8255514″1235014″4214514″7194015″0173515″315备注:1.往返跑时间少于11"4为满分,时间多于

7、15"3为0分;2.一分钟仰卧起坐41个以上都为满分,不再加分,低于15个不计分数;3.参加体能测试的人员如身体不适合参加此次测试,请自动退出,否则,责任自负。

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