最新4 科学用脑 轻松学习.doc

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1、精品资料4科学用脑轻松学习........................................精品资料第四课 科学用脑 轻松学习教学目的要求： 1、了解如何科学用脑 2、了解怎样轻松学习每一天。 教学重点、难点： 明白怎样科学用脑，轻松学习。 教学准备：CAI教学课件。 教学过程： 一、提问导入新课： 我们班有的同学学习效率很高，而有的同学学习效率很低，你们知道这是为什么吗？(板题) 二、认识我们的大脑 出示课件：大脑。 大脑主管运动、感觉、视觉、听觉、语言等多个生命活动的功能区 如何保证好大脑的营养？ 多吃胡萝卜、南瓜、红枣

2、、西瓜等健脑食物，多呼吸新鲜空气。 三、轻松学习每一天 1、合理安排学习时间； 2、掌握好的学习方法； 3、学习时情绪放轻松； 出示课件：消除紧张的办法：1、）调节呼吸法：闭上双眼，深深地吸一口气，然后放松腹部，将胸膛里的气全部呼出，身体放松，反复进行几次。  2、）____________  3、）____________ ........................................精品资料四、总结： 只有科学地使用大脑，不仅有益于身心健康，还能使学习和工作变得轻松愉快。 五、阅读与拓展： 1、名人用脑法则； 2、静

3、坐益智。 六、板书设计：  第四课 科学用脑 轻松学习 合理安排学习时间 掌握好的学习方法 学习时情绪放轻松........................................