纤细发质精油护发——头皮头发需分别对待.doc

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1、精油笔记之三：纤细发质精油护发——头皮头发需分别对待小时候最爱看的书是一本发黄的赤脚医生手册，中草药部分每一味药材旁边都有一株植物，纤弱也好粗壮也好都有一个共同点，就是生机勃勃，恰似现在的精油书。在使用上精油和中药有着异曲同工之妙，每一种精油都有着不同的属性，不同的配伍会有不同的功效，相同的配伍用在不同人的身上可能会发生不同的作用。所以运用精油之前要做的第一件事应该是了解你自己。我会在我的精油笔记中记下我使用精油的点滴体会，有效的部分可以供大家借鉴，效果不好的部分可以让其他姐妹少走一些弯路。把它写出来是因为自己处于研习的初级阶段，一定会有做的

2、不合适的地方，还请各位老师和达人及时指正，不要让我一个人快乐地在错误的方向上一直走下去。。。首先要写明的是我是敏感体质、敏感肤质、纤细发质。姐妹们姑且看之，不要随意对号入座。精油在美容保养方面的用途之一是护发，很多mm都在问什么精油能护发，我想精油护发要做的第一步是正确判断你的头发和头皮的性质。随着环境污染日趋严重，再加上光照、频繁染烫、睡眠不足、压力过大等原因，我们的头发状况变得越来越复杂，很多mm的头发都变成了油性头皮干性头发而自己却浑然不觉，单纯地以为自己是油性头发或是干性头发，在这个错误的认识下去护发头发可能会越护理问题越多。所以首先

3、请你仔细看一看摸一摸你的头发，如果你是油性头皮油性头发，或者干性头皮干性头发，那么恭喜，你的日常护发程序相对比较简单，不在今天的讨论之列（不过还是欢迎你继续看下去哈）；如果你是油性头皮干性发质，或者你是纤细发质（不论你的头皮状况如何），那么我都建议你头皮护理和头发护理分开来做。油性头皮干性发质因为头皮和头发需求不同所以需要分别护理，而纤细发质则是因为发质本身的脆弱使那些原本对头皮有益的精油如果用在发丝上简直就是一场灾难，例如迷迭香。前面说过我是纤细发质，再详细说来是染烫过的长卷发，没有分叉，没有脱发和头皮屑的烦恼，但是因为发丝纤细所以显得发量

4、不多。我希望通过精油护发使我的头皮更健康、头发更强韧一些。我曾经根据自己头发的性质在每次洗发用量的洗发水里加入一滴精油，以观察不同精油对我的头发的影响：罗马甘菊：让头发柔软光滑（重要的是我很喜欢它的味道）。香水树：头发亮泽度不错，但会让头发有些许毛躁。迷迭香：让头发异常毛躁，没有光泽，一整天心情都是毛躁的。此外还有几种精油可以用于纤细头发或者干性头发的护理，不过我没有加在洗发水里一一尝试：檀香：预防头发分叉。这个单次尝试看不出效果，所以没有加在洗发水里试验。茉莉：增加干燥受损发质的光泽。我只有5%茉莉，所以没有加在洗发水里尝试。鼠尾草：用于干

5、燥受损的头发。我对它的致幻作用有保留，没有尝试。了解了自己头发和头皮的性质，再了解了各种精油对头发的作用我们就可以开始精油护发了。我建议纤细发质的mm分别调配护发油和头皮按摩油进行头发和头皮的护理，效果会比将精油直接加入洗发精中更好。护发油的调配与使用：媒介油：可以选择有头发保养功效的媒介油，例如荷荷巴油、椰子油、山茶花油等。精油：可以选择对干性发质有益的精油，例如香水树、快乐鼠尾草、檀香、茉莉、罗马甘菊等。调配：在每10ml的媒介油中加入3滴纯精油。正常发质每10ml的媒介油中可以加入6~8滴纯精油，但是请别忘记我们是纤细发质，就像敏感皮肤

6、一样，少一滴常常比多一滴效果要好。也可以在每100ml的媒介油中加入25滴纯精油，每次根据头发长短多少的需要取5~10ml使用。使用方法：在洗头发之前先以护发油按摩头发，使精油完全渗入发丝。至少让精油在头发上停留1个小时，如果喜欢可以停留一个晚上。（需要注意的是，如果你准备让护发油在头发上停留一个晚上，请不要用热毛巾包裹头发，哪怕只包裹10分钟。因为热毛巾的包裹会让头发潮湿，而你的头发上抹满了油，这一点点潮湿会一晚上都干不了，很容易引起第二天早起后的头痛。）使用洗发水清洁头发前，先用热毛巾包裹头发几分钟，然后将洗发水均匀地抹在头发上，轻柔的搓

7、揉头发，接着再用少量水将头发浸湿，仔细揉搓将头发上的护发油彻底溶解，最后正常冲洗，确保留在头发表面的精油被完全洗净。洗发后最好还是按日常的护发程序进行护发，因为大部分的精油都会使纤细头发变得毛躁，用日常的润发乳洗一下会让头发更好梳理。参考配方：我会使用10ml荷荷巴油+1滴香水树+1滴檀香+1滴罗马甘菊，或者将1滴香水树换成3滴5%茉莉。也可以根据需要配成不同比例，比如：50ml荷荷巴油+6滴香水树+4滴罗马甘菊+2滴檀香。不要问我为什么10ml里滴3滴，而50ml里只滴12滴，精油不是数学，掌握好“度”，“度”以内的事情你完全可以自己掌控。

8、我也曾经尝试将迷迭香或者雪松用在护发油中，即便只是一滴，也都让头发毛躁失去光泽，所以纤细发质的发丝真的是无福享受这两款美好的精油了，还是把它们用在头皮按摩油中吧。至