中学体育与健康课程魅力武术教学计划

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1、中学体育与健康课程魅力武术教学计划单元教学主题：魅力武术（水平五）单元教学时间：2007年11月27日教学对象：高二年级武术教学班男生班形式执教者学校：晋江市平山中学姓名：黄向亮设计说明（一）情况分析：武术是中国的国粹，一直深受学生的喜爱。但是，体育课堂中的武术教学，却使学生提不起精神。初中二年级的学生甚至是厌恶武术教学的，他们认为武术并不是课堂上所教的这些“武舞”套路，他们需要学之有用的武术。于是，就出现了这样的现状：课堂上无精打采地学习武术，课后几人一起生龙活虎地学习格斗。所以，应该通过对武术教材的重新组合，正确引导学生认识武术，并培养他们自信、自强的生活态

2、度。（二）设计思路：武术的健身作用是不言自明的，我们在教学中却要回归武术的本义——止戈或称打人术。我们不是要让学生去攻击别人，而是当他们一旦受到不法之徒的暴力侵害时，可以有防身反击的能力，这是武术的真谛。按照：激趣——明理——实践——实践运用，这样的一条线索来进行课时教学的思考。教案：一、指导思想依据新课标的理念，促进身心和谐发展，发挥学生主体作用，明白“学武先学德”的重要性，改善学习方法，加强学习交流。二、设计思路知识的讲解与实践的练习相融合，在说中练，练中说，使武术的相关知识与基本功都有体现。三、组织方法思考这是一节理论与实践相结合的传授课，旨在使学生能够“

3、明其理，究其因”。四、学习目标（一）了解武术的基本知识，掌握一些武术基本功的练习方法并练习；（二）知道一些武术基本功与刀法技术的练习方法，根据自己的实际情况，合理地选择练习，并能够挑战自我。五、学习内容：“武德”、“武术对健身与防身的作用”、武术基本功与基本技术、刀法的基本技术练习六、学习重点：德的重要性认识、基本功练习的方法。七、学习过程：（一）激发兴趣。讲述一些李小龙、成龙、李连杰等人主演的一些功夫片，引导他们对一些人的所作所为作出评价，引起他们强烈的正义感，共同得出“武德”的重要性。（二）给出若干组数据，来说明武术对健身的作用，同时，介绍各种不同的武术内容

4、对不同人群的健身作用，以及不同年龄、不同气质类型的人如何合理选用武术健身的方法。（三）对基本功练习并进行介绍一些新课程的内容。A：柔韧性练习。压腿等；B：基本功练习：正踢腿、里合外摆腿、腾空飞腿等；五步拳组合练习C：刀法基本功练习。“缠头裹脑刀”D：力量训练。拳面俯卧撑，五指俯卧撑。E：关于刀法的一些技巧。握刀、出刀时手腕的状态、特殊的刀型。教、学法：一边介绍，一边有选择地引导学生尝试，并鼓励学生创造性地提出新方法。（四）各组选择上述一类或是几类内容进行练习。教师要用语言等方式进行鼓励、引导，使他们勇于表现自己。各组练习内容由各小组自定，并对组内成员作出评价。（

5、五）恢复身心。听节奏口令做伸展活动配合呼吸调整，放松肢体。教师对学生的课堂表现作出合理的总结评价。（六）作业布置。给出一些特定情况请同学们课后看书、上网搜集武术学习方法。八、运动负荷：小~中九、器材准备：刀十、课后小结虽然课的前段讲的是些理论知识，但是结合了很多实际的例子，而且还有上节课兴趣的延续，所以气氛很好，在室外上理论也是一个新的尝试，而且学生很喜欢。