糖尿病健康教育体会

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1、糖尿病健康教育体会作者：蔡敏单位：617061四川攀枝花，攀枝花市仁和区人民医院【摘要】糖尿病教育内容与方法主要是饮食控制、运动疗法、药物应用、心理疏导、定时监测血糖等方法，也就是人们常说的糖尿病治疗“五驾马车”，我们对住院患者500例，进行规范的健康教育，收到良好效果。通过教育还为患者减轻经济负担，缩短患者住院日，降低医疗费用。健康教育具有双向性。糖尿病不仅要关注患者，还要使患者家属多了解一些知识，对患者多一些帮助和理解，从而更有利于患者知识教育和不良行为改变。我们只有形成一个较为完善的健康教育体系，才能真正达到健康教育的目的。【关键词】糖尿病健

2、康教育方法体会糖尿病患病人数正随着人口的老龄化，以及生活方式的改变，而逐年上升，我国目前已有糖尿病患者4000万，专家预测到2025年我国糖尿病人数可达8000万以上，惊人的上升速度，让我们必须关注糖尿病。糖尿病是一种终身性的代谢性疾病，其治疗主要是采取饮食控制、运动疗法、药物应用、心理疏导、定时监测血糖等方法，也就是人们常说的糖尿病治疗“五驾马车”，使病人血糖控制在一个理想的水平，即空腹血糖控制在≤7.0mmol/L，餐后血糖≤10mmol/L，糖化血红蛋白<7.5%。为此，我科在2007年度对住院病人500余例，进行较为规范的

3、健康教育，现将体会总结如下。1通过教育帮助病人改变不良行为或建立健康行为达到知、行、信的统一目标。健康教育具有双向性，只有取得病人的合作与信任，才能使病人积极参与配合，帮助他们培养良好的生活习惯，而并不是仅仅关注教育对象掌握了多少知识。糖尿病不仅要关注病人，还要使病人家属多了解一些知识，对病人多一些帮助和理解，从而更有利于病情控制，告诉他们糖尿病是一种可以控制的疾病，糖尿病并发症是可防可治的。通过糖尿病知识掌握与运用，是完全能够降低糖尿病的发生率，控制病人病情发展的，降低并发症的发生率、伤残率和病死率，促进康复，提高病人的生活质量。2对于早期发现的糖尿病病人，经过3个月生

4、活干预降糖效果不佳或糖化血红蛋白超过8.5%者建议早期接受胰岛素治疗在医生指导下制订胰岛素治疗参考标准，如空腹血糖控制在≤7.0mmol/L，餐后血糖≤10mmol/L，糖化血红蛋白<7.5%，告诉病人糖尿病致死、致残的主要原因是：血管并发症，为预防和减少血管并发症的风险，糖尿病治疗首要目标就是使血糖尽快达标，目前我国糖尿病病人血糖达标率仅为25%左右，为了改善血糖达标现状，在大量循证医学证据基础上推出了许多新的治疗理念和策略，在1型糖尿病治疗中，尽早启用胰岛素治疗就是其中之一，只有尽早启用胰岛素治疗，才能减轻胰岛β细胞的工作负荷，才能尽快控制

5、高血糖，减少β细胞凋亡，恢复β细胞分泌功能，从而延缓糖尿病病情发展。胰岛素降低糖化血红蛋白能力是无限的，然而低血糖的发生风险却阻碍着胰岛素治疗的达标，在实际工作中，我们观察到胰岛素类似物诺和锐30特充发生低血糖现象与过去相比极大地降低，为减轻病人痛苦，在病人接受胰岛素类似物诺和锐治疗2～3个月后，血糖一般均能控制在一个较为稳定的水平，再改用诺和灵30R每日两次，6个月～1年即可停用胰岛素，改口服药维持，此时病人的良好习惯也基本养成，每晚餐后运动也能坚持，并且把做得好的病人介绍给其他病友，更具说服力。3通过教育建立良好护患关系在相互信任基础上，更增强了有

6、效沟通与理解，向病人讲解餐前及空腹血糖监测的重要性，通过多次血糖监测才能更准确了解病人24h血糖水平，医生才能更针对性的调整治疗方案，由原来的测血糖绝对抵触，发展为现在主动要求测血糖。4通过放幻灯、讲课等方式以及图文并茂的讲解图，使病人更直观地了解如何更好地控制饮食，控制饮食也要讲究策略与方法实际工作中，发现部分病人不敢吃脂肪、蛋白质，而偏重于碳水化合物，导致餐后2h血糖升高，低血糖发生率也提高，发现后给予及时调整、指导，对餐后高血糖控制起到事半功倍效果。有时我们还会通过一些有益活动和病人一起就餐，指导病人点菜，对他们自己点的菜和营养师点的菜进行比较，并对餐后血糖增加幅度

7、也进行比较，来帮助病人理解合理科学平衡膳食的重要性。5预防并发症方面指导告知病人他们应定期进行全身体检，特别是眼、肝、肾功能，尿、血脂、血压、血黏稠度的检查，注意皮肤完整性，防止跌伤，平时注意个人卫生，保持口腔清洁，会阴、足部皮肤清洁，穿着柔软宽松的服装，合脚舒适的鞋袜，使用热水袋水温不宜超过50℃，以免烫伤。如出现皮肤破损要及时处理预防感染，如发现心慌、手抖、出汗，以及有明显饥饿感等低血糖情况，应立即喝糖水或进食，防止低血糖发生。同时健康教育还为病人减轻经济负担，使病人住院日缩短，医疗费用减少，且每年住院次数也有所降低，糖尿