小学体育课上运动损伤预防论文：小学体育课上运动损伤的预防

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1、小学体育课上运动损伤预防论文：小学体育课上运动损伤的预防小学体育教学的主要任务是（1）全面锻炼身体，促进正常的生长发育；（2）初步掌握体育基础知识、基本技术和基本技能；（3）向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操。为了完成教学任务，体育课上就必须让学生参与各种各样的运动和活动才能达到全面锻炼身体，掌握各种基本技术和技能的目的，只要学生动起来，在运动的参与中稍有不慎就有可能发生各种各样的运动损伤，运动损伤的产生使学生的身心受到了伤害，教师的心理感到沮丧和无奈。受挫的心理压力让教师在安排教学内容学习时变得谨小慎微，强大的心理压力无形中捆住了教师的手脚，同时也束缚了学生身心发展

2、的机会，体育教学内容的丰富多彩性无法得到最大限度地发挥，使教学内容变得简单而枯燥，学生的学习参与积极性受到了很大的抑制。为了保全自己，教师都采取了明哲保身的法宝。我想明哲保身的方法是被动的，我们作为一个体育教师为什么不采取主动出击呢。只要我们肯用心，多花点心思来好好的钻研教材，研究场地，器材的特性以及学生的身体状况，再根据教材内容和场地、器材的情况，按教学步骤来认真地分析、研究、预设一下可能出现的运动损伤，再做好组织安排，课后再做好经验总结，在教学中我们就可以最大限度地避免运动损伤的发生。在体育课上，如何有效地避免运动损伤是一直困扰着我的一个难点问题，回顾多年的教学经验

3、，我认为运动损伤产生的主要原因是教师在备课时，往往忽略了对教学内容中存在的安全隐患的认真考虑。没有把教学中可能出现的安全隐患作为重点来认真分析、研究、想出解决的方法，并做好充分的预测性设想后再进行组织教学，并把预测性设想认真地落实到教学的每一个步骤中，这样才能最大限度地保证学生的活动安全和运动安全，顺利地完成教学任务。下面我就谈一谈我自己在教学过程中由于思想麻痹大意而出现的安全事故及所吸取的经验教训：第一个案例是在1988年的六年级的一次跳箱教学中，学生刚开始练习跳箱时都是在教师的保护与帮助下，平安顺利地进行着，但是在学生刚有点熟练后，我急功近利，急于求成的心理就开始在

4、作怪，于是在脱保的情况下，鼓动学生独立完成动作，心想跳箱下面有厚厚的垫子做保障，即使学生跳不过去，从跳箱上摔下去也会没事的，结果胆小的同学就真的从跳箱上摔了下去，有部分同学正如我想，果然没事，但有两个同学就出乎我的意料，摔在垫子上时还是出现了肩关节和肘关节脱臼的严重后果，这就是由于教师对学生练习时可能出现的运动损伤预测不充分而导致的严重后果，同时已跟教学经验欠缺有关，在后来的跳箱教学中，我总结了失败的经验教训，并对可能出现的各种安全隐患做好了预测，在教学中并落到实处，因材施教，对不同的学生实施了不同的保护措施，如对技术好，胆子大的同学进行了象征性的保护，对胆小、技术差的

5、同学是丝毫不敢粗心大意，进行了全程的保护与帮助，使不同层次的同学在技术上都有了提高，更保证了学生的练习安全，让学生开心而快乐地完成了学习任务。第二个案例是发生在1991年的一次短跑教学中。由于我校的运动场地有限，每条跑道的宽度仅有一米宽，在短跑练习时，我把俩个身体较胖的同学挨着排在了一起，在比赛开始后两个同学都只想着拼命往前冲，你不让我，我不让你的架势拉得十足，结果，右边的同学岔道，两个同学就撞在了一起，左边的同学摔在了地上，手臂发生了骨折，从这个案例不难看出，如果教师心细一点，在充分了解场地的基础上，做好人员的分配，并在学生跑动时注意观察，发现有安全隐患时马上大声提醒

6、或鸣哨警示，危险可能就被化解了，从这次惨痛的教训中，使我清醒了大脑，在以后的教学中，每次在进行短跑练习时，我都要对学生反复强调跑动时不允许岔道，并讲解有关短跑比赛的规则，及犯规处罚的规定，有的学生你讲了也没用，他照样岔道，对这样的同学就要进行适当的处罚，以引起所有同学的注意和警示，从而培养学生良好的安全意识观念，这样一来，短跑岔道时可能发生的安全隐患就得到了大大的降低，第三个案例是在一节游戏课上发生的运动损伤，游戏的名称叫《打死救活》这个游戏非常的激烈而有趣，学生都很喜欢玩，而且对提高学生的奔跑和躲闪能力有很大的帮助，针对学生四散分开的跑动中有可能发生的冲撞，在游戏前都

7、做了重点强调，但危险还是不可避免地产生了，当时的情景是两个逮人的同学同时去追一个逃跑的同学，他们无意识地采取了左右夹击的方式，结果，逃跑的同学从两个逮的同学之间穿了过去，而逮的同学两个都没有注意到对方，发生了迎面的冲撞，由于冲力较大，一个同学被撞了向后倒下，摔在了地上，这个同学的体型较肥胖，倒地的声音是那么的沉重，我马上跑过去，只看见摔在地上的同学双目紧闭，脸色铁青，躺在地上一动不动，当时真把我吓蒙了，幸好我校的校医马上就赶了过来，进行了紧急抢救，过了一会，这个同学才慢慢的苏醒了过来，一切危险才得以平安解决。象这样的案例有很多时候是你想都