让我们的生命怒放

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1、让我们的生命怒放吧八洞小学刘香兰设计理念：六年级的学生从幼稚无邪的童年期过渡到青春期，其生理、心理都在发生显著的变化，对身体发育的不适应，对异性的懵懂，对朋友即将分离的不舍，对学习任务日渐加重的逆反……这一系列的原因往往使他们表现出情绪浮躁、行为懒散、无心学习、学习倦怠等不良状况，这种状况如果得不到及时、科学、积极向上地引导，将严重影响孩子们身心健康发展，同时也严重影响孩子们的学习。设计此次活动，旨在扭转以上不良状况，引导孩子们以积极向上的心态和行为坦然迎接青春期的到来，克服学习中遇到的困难，激发孩子们学习的内在驱动力，

2、全身心投入学习。活动目标：1、通过活动，释放孩子们的不良情绪，转变部分孩子毕业前情绪浮躁、行为懒散、无心学习、学习倦怠等不良状况。2、增强学习的内在驱动力，激励孩子以良好的心态、激昂的学习情绪、顽强的意志品质来完成小学的学业。适用对象:六年级活动场地：心理活动课教室活动时间：40分钟活动准备：1、家长、老师的视频资料；2、信签纸，黑板上画好大树的枝干，每位学生发给叶片；3、歌曲《怒放的生命》。4、课件活动流程：一、暖身活动1、师：孩子们，最近学习感觉怎么样？（累）其实，老师也知道你们最近特别累，所以今天特意带你们到这里来

3、好好放松一下，你们高兴吗？下面让我们一起来做一个游戏。2、组织游戏：雨点变奏曲用发“呜”的声音和拍手的方式演示雨和风由小到大的过程。小雨无风——轻轻拍手；小雨微风——轻轻拍手，用嘴轻轻发出“呜”的声音；中雨大风——加大拍手的力度和速度，同时用嘴发出更大的声音；狂风暴雨——手拍得更快、更有力，用嘴发出的声音更大，同时快速跺脚。（营造轻松愉悦的氛围，调动孩子们上心理健康课的积极性。）二、主题活动：活动中释放情绪、引发思考、重树信心。活动一：情绪垃圾箱——告别负性情绪1、孩子们分享近期学习感受，整理自己的情绪。2、师：很高兴能

4、分享到你们学习中的快乐，当听到你们有这么多的烦恼时，老师心里很不好受，因为你们是开得那么娇艳的花朵，如果让这些烦恼压弯了腰，多让人心疼啊！你们也想用良好的状态去享受学习的快乐吧。今天，就让所有的烦恼远离我们，让我们的生命在阳光中怒放。3、让孩子们把所有的烦恼写在信纸上，投入垃圾箱（举行投放仪式）。活动二：“掌功”游戏1、课件出示“掌功”游戏的要求：把全身力气集中在双手，用力击掌。三分钟内看谁击得快，击的次数多。2、师：请孩子们闭上眼睛，感受所有的浮躁、烦恼、忧愁、痛苦的情绪慢慢地离开你，越来越远……你现在感觉非常轻松，你

5、的身体充满了力量……让我们集全身力气于双手，双手用力击掌，三分钟内看谁坚持得久，击的次数多。注意：教师在一旁不停的鼓励、提醒孩子们“击快点”“快点击掉”“坚持住”“用力”“不要停”。活动三：感悟交流（一）、分享“掌功”游戏后的感受。师：孩子们，你们现在有什么感受？请用一个表情来告诉我你现在的心情。(孩子们自由发挥)把这种心情和周围的伙伴分享一下，冲对方微笑一下、握个手、拥抱一下都可以。（二）、交流坚持做完游戏的原因。1、师：是的，用三分钟坚持做这个游戏，其实很累、很难，老师能理解一些孩子脑海里闪现过放弃的念头，这是很正常

6、的感受。同时老师也看到了很多孩子都坚持到了最后，所以下面老师想采访刚才累了却没有放弃的孩子：是什么原因使你坚持了下来？2、教师采访，孩子们分享坚持做完“掌功”的原因。（三）、从游戏中内比出学习中的激励因素。活动一：形成积极的同伴效应1、课件出示：别人没有放弃，我放弃吗？2、孩子们分享各自的看法。3、总结：是啊，我们不防借助这份来自同伴的力量，和同学结成竞争对手，让同伴前进的步伐激励我们不能停歇。（可现场结竞争对手）活动二：激发内在动力1、课件出示：我有坚持的精神、顽强的毅力吗？2、孩子们分享学习生活中凭坚持的精神、顽强的

7、毅力做到的事。3、总结：我们要想成功，仅凭外界的力量是远远不够的，更重要的是我们自己必须具备一种坚持不懈的精神，一种顽强的毅力。活动三：建立支持系统1、课件出示：老师的鼓励也是我坚持做完“掌功”的原因吗？2、其实，学习上也是这样，家长、老师给你们的鼓励对你们非常重要，所以，今天在这里我有一份特殊的礼物要送给大家（视频播放任课家长、老师鼓励孩子们的话）。3、分享看了视频的感受。4、教师总结孩子们，有了家长和老师们的鼓励，我已感受到了你们对自己的信心，让我们把这份信心大声地告诉我们的家长和老师们：爸爸、妈妈，我能行！老师，我

8、能行！三、升华活动：1、正确认知，详细规划。师：所以接下来我想请孩子们对自己近段时间的状况静静的反思一下，对以后的学习做作一个详细的规划，并把你的打算在树叶上写下来。（给学生充分的时间思考、规划）2、升华情感、宣誓明志师：写好后请孩子们用左手把树叶放在自己的胸口，闭上眼睛想一想：我所写的我真的能做到吗？当然，你可以把