《蹲踞式跳远》教案

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1、《蹲踞式跳远》教案澄迈县永发中学  王境文 教学思路：本课突出“健康第一”的指导思想，以健身为目的，以新课程标准为依据，激发学生参加体育运动的兴趣，发挥学生的积极性、主动性，并掌握一定的运动技能为基础，提高学生的身体素质，培养学生自信、勇敢、果断和克服困难的意志品质，团结友爱和集体主义精神。 学校：农垦中学  班级：初二  人数：40人  指导老师：王照裕   日期：2010年10月27日学习内容1、蹲踞式跳远。2、游戏：套鱼学习目标1、 使学生了解蹲踞式跳远的基础知识，发展跳跃能力。2、 了解蹲踞式跳远技术主要有四个部分，同时能有85%的

2、同学初步掌握蹲踞式跳远技术动作。3、 培养学生自信、勇敢、果断和克服困难的意志品质，团结友爱和集体主义精神。场地器材一块空地、一台录音机、白石灰、一把50米卷尺、踏跳板4块、大体操垫8张、小黑板4块、小桶4个、塑料鱼4条、圆圈4个。顺序重点：难点：助跑与踏跳结合腾空步内容：教师指导学生活动组织及要求一课堂常规师生问好，宣布课的内容，检查服装及要求注意安全，安排见习生。集合，报告人数师生问好。组织方法：四列横队排列。要求：动作迅速、整齐。      图一 二准备活动1、徒手操讲解、示范、口令指挥，带领学生活动听老师的口令与老师一起做徒手操和在

3、不同的方向慢跑。  5-8节各（2×8）拍2、变向慢跑  要求：严格、认真、积极、主动参与。三游戏：套鱼讲解、示范学生注意听、看并按老师的要求练习        四学生分4组看图解和动作要领后进行讨论教师巡视、引导、观察、激励、提问。看图解，讨论，自觉练习，小组代表展示。        要求：积极动脑，敢于提出问题回答问题。        顺序内  容教师指导学生活动组织及要求五学习蹲踞式跳远1、学生展示2、助跑与踏跳练习（2—3次）3、上一步踏跳成腾空步辅助练习（2—3次）讲解、示范、观察、纠正、引导、点评，表扬和激励。1、注意听，认真思

4、考，回答老师提出来的问题。2、助跑与踏跳练习 3、学生听、看和上一步腾空步辅助练习 1、 组织方法：○○     ××     ○○  Δ ××     ○○     ××2、 四列横队散开练习3、 以一列横队为单位练习4、 同34、3—5步助跑踏跳腾空步练习（2—3次）5、体验中距离，助跑在跳板上踏跳腾空步练习（2—4次）6、学生展示、相互评价，相互学习，教师讲解，纠正，学生再练习。（2—3次）7、学习上一步踏跳成腾空步与落地相结合（2—3次）。8、学生中距离助跑踏跳，腾空、落地练习（3—6次）9、完整蹲踞式跳远练习。10、学生展示 4、

5、学生3—5步助跑踏跳腾空步练习 5、学生中距离助跑在踏跳板上的踏跳，腾空步练习。  6、学生听、看、展示、相互评价，相互学习。   7、学生上一步成腾空步与落地相结合练习。  8、学生中距离助跑踏跳，腾空、落地练习。 9、学生练习完整蹲踞式跳远。10、学生展示。 5、           6、方法同57、方法同38、方法同59、        要求：自觉、主动练习，明确动作要领，注意安全，相互激励、相互学习。进一步提高跑的技能。 六1、放松运动2、课后小结3、布置收器材1、 教师讲解并参与放松2、 课堂小结，表扬为主。1、学生在音乐的伴奏随

6、着教师一起放松2、学生总结，互评。3、学生收器材××××××××××,○○○○○,○○○○○,△要求：体验完成本课任务的快感和成就感。