给大脑充电,给自己加油主题班会

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1、给大脑充电,给自己加油一、授课班级:五年级(6)班二、授课人:陈伙莹三、授课时间:2014年1月7日四、教学目的1、通过给大脑充电,给自己加油主题班会让同学们更了解大脑的结构。2、向同学们普及大脑的知识,让同学们知道生活学习要有松有紧,凡事量力而行,适当放松自我,轻松备战期末。五、教学重点认识各种大脑结构,更了解大脑的概况,介绍大脑的各种机能。教育学生根据自己的情况而选择适合自己的复习方式。六、教学难点1.简单述说大脑结构概况,为同学们介绍大脑的机能;2.让学生回忆自己的特长,看看是和大脑的那个部分有关,和同学们互通有无。七、教学准备多媒体影像资料,照片,课件。八、教学过程(1)说说大脑的结

2、构看了题目,大家都知道我们今天讲的是大脑了,可是大家知道大脑是由什么组成的吗?大脑在通俗意义上是指脑,包括脑干、间脑、小脑和端脑。在医学及解剖学上,大脑只指代端脑,端脑包括左右大脑半球。结构端脑是脊椎动物脑的高级神经系统的主要部分,由左右两半球组成,在人类为脑的最大部分,是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。(2)导入同学们,又进入期未复习阶段了,有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼,或许正为即将到来的期末考试而紧张,怎样才能使自己的头脑更聪明呢?据说一个叫小机灵的小朋友,遇见了一个智慧大师问:“大师,怎样使我明天比今天更聪明呢?”智慧大师说:“给头脑充电,明天你就会更聪明

3、!”可是怎样充电呢?(3)给大脑充电的方法 一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分,大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、处理数学和逻辑排列;右半球负责音乐。美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球,而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电,就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动,来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动,大脑就会得到锻炼和发展。(老师来统计一下,有谁比较喜欢文化课的?这说明你们的左脑比较发达。因为左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆,左脑记忆是一种“劣根记忆”,右脑记忆则让人惊叹,它有“过目不忘”的本事。处理简单的语言问

4、题时人们左脑相对活跃;左脑发达的人处理事情比较有逻辑、条理。⒈左脑发达在社交场合比较活跃,善于判断各种关系和因果。⒉左脑发达善于统计,方向感强。⒊左脑发达善于组织。⒋左脑发达善于做技术类、抽象的工作(如电脑编程)。所以左脑发达的人比较理智,不易失控。那谁是比较喜欢美术音乐的?这是你们的右脑比较发达。因为右脑是主脑,左脑是右脑的分机,所以在知觉、想像力方面有可能更强一些;思索问题以及处理事情反应方面有可能更快一些;而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。⒈右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析,而是统观全局,以大胆猜测跳跃式地前进,达到直觉的

5、论。在有些人身上,直觉思维甚至变成一种先知能力,使他们能预知未来的变化,事先做出重大决策。⒉做事小心、耐心、细心认真;交友谨慎;爱好学习感兴知识和事物。右脑比左脑情绪丰富。)二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量,我们的大脑正处于生长发育的重要时期,要维持大脑的正常工作,要促进大脑的发育完善,就必须注意身体成长所需要的营养,给大脑提供足够的能量。(常吃可以健脑的食物,可以让你更聪明。这些食物主要有:鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参等等。多吃鱼头可以让小孩更聪明,是大家都知道的。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智有很好的效果。猪肝有

6、养血补肝、健脑的功效。猪脑具有补脑,止头昏的效果。瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃,利水消肿,补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份,具有补肾益精、健脑的功效正确的休息方法:大脑保健常思防衰。)三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此,脑细胞持续工作七八小时以后,活动便会减弱下来,会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式,小学生应保证自己有足够的睡眠时间。 四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过

7、这样一首教育诗:“人生两个宝,双手与大脑。用脑不用手,快要被打倒。用手不用脑,饭也吃不饱。手脑都会用,长大不得了。”这是告诉我们,每个人都应该学会手脑并用。(4)大家认为,凡遇有什么情况出现就不可以继续用脑?⑴头昏眼花,听力下降,耳壳发热;⑵四肢乏力,打呵欠,嗜睡或瞌睡;⑶注意力不集中,记忆力下降;⑷思维不敏捷,反应迟钝;⑸食欲下降,出现恶心、呕吐现象;⑹出现性格改变,如烦躁、郁闷不语、忧郁等现象;⑺看书时,

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