大爱师兄修行体会

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1、大爱师兄修行体会（2016年2月25日）2012年8月我才真正意义的走上修行之路，至此之前，2012年3月和老师的一次见面，这一次见老师，是有备而来，我就问一件事，回答对了，就是我的老师，回答错了扭头就走。当时有无边、莲生、六妙、佛园和我。我问老师：我不需要功德和福报，如何修行？请老师明确的告诉我，“修行啊，我告诉你们的方法呀，目的就一个，让你解脱生死，你要想求福报，你要想求功德，这地方没有，这里只有真理，这里只有给你生命里最终的一个回报——解脱”。当时，因为老师的这句话，让我泪流雨下，当时的情景犹如昨日。因为我遍

2、寻名山佛刹，找遍高僧大德，不断的让我失望，我走投无路，天天佛前祷告：希望能值遇上师。2012年的3月是我修行的转机。2016年2月16日初九（上周二）上午九点半多一点，开车外出，当行车大概10分钟左右，内心不断的晴明，且晴明不断地扩展，最终扩展为一面镜子，镜圆明，此时妄念脱落、思维无生，在镜子背后仅仅剩余细若游丝，断断续续的意识，眼前的车流桥涵，往来穿梭，无有任何扰乱，没有疑虑、没有恐惧，心圆明，镜照一切，念无生，无有思维，此时，我很诧异，这是怎么了，从来没有过的心境，这是什么状态，我不断的问自己。不断的思索。没有

3、遇到过这种情况。后来咨询老师方才得知：“你到奢摩他了，守住这面镜子，祂会替代你观造世界，那就是脱生死之处”。老师如是留言。细细回想，似有前兆，春节前后一段时间，每当戴耳机听老师讲法，内心自动晴明、离念无思，只是今天没带耳机，也没有想到今天的境界这么强烈。所以，当时已经觉察到内心的细微变化。心性的变化来的太快了、太突然了，我还没有做好准备，因为我没有做好和大家交流的准备，我原以为突破目前的黑暗，看到圣境，才是和大家交流的最恰当的时机。自从2013年10月25日和师兄们交流实证心得后，确实已经两年多，再也没有和师兄们交

4、流了，弹指一挥间，过的好快呀。这两年多，我确实发生了脱胎换骨的变化，何为脱胎换骨，脱胎是我的心变了，刚硬的心变得柔和了，最大的变化，我找到了心，我不但找到了心，却也发现了心中的我，心发现了我，我在分辨心，内心的意识细若游丝，内心的自我由粗重的钢索变成了蚯蚓，即使是蚯蚓也在不断的消融，消融自我此为脱胎。何为换骨，换骨为业身，这个肉身的业力硬如金刚、紧如发条、柔如皮筋，我们被这些业力，所束缚而不自知，当我发现他们的时候，他们却如冰山融化，犹如发条松垮，犹如泥沙俱下，身心五脏六腑，上至头颅下至脚迹，业力不断的消融，不修行

5、你永远都不知道，这个业身不是我，他真的不是我。我说的是实话，当2014年春节左右和一个师兄交流这些情况，我几乎泪流满面，我告诉他，这个肉身的实相。你可能不知道，附着在这个肉身上的是什么？当微观空间的业力融化，你就会触及到心，可是当你触及到心的时候，就会发现这颗心更不是你的实相，你知道为什么吗？因为心成为了习气的家园，可是我却成为了习气豢养的宠物，我成了自我的奶酪，其实，我连宠物都不如，因为习气成为了我的主人，习气在主导着我，可是我又成了自我的奴仆，一切都不是你，一切都不属于我，修行之初，我对这颗心的内察和要求及其苛

6、刻，苛刻到没有间隙，可是没有出几个月，我却发现一切都不是你，一切心不是你，恍然彻悟：一切心不可得的实相。故知未来心不可得、现在心不可得，过去心不可得。因此，今天我向老师和各位师兄汇报一下三年半以来，我的修行体会和心得，聆听老师的教诲和纠偏，期望师兄们笔伐。由于内容很多，无法一次性贴上来，我需要一段段的贴，请师兄们耐心等候，可能时间比较长。但是找到老师之后，我不断的思索，如何修、怎么修，路在哪里，从哪里入手？我日日夜夜的问自己，不断的思索。一直到2012年8月猴石山谢师讲法《摄心为戒》《寂灭为法》，让我茅塞顿开，从这

7、里真正走上了实证之路。我在《摄心为戒》里找到了道路、找到了方向。我不单单找到了道路和方向，并且我找到了老师的心，我发现老师的心是敞开的。《摄心为戒》的道路与方向在哪里？是无我利他、牺牲奉献、理解包容，布施坦诚、体谅接纳、、、、、、（这些因素我们统称为“无我利他”，）你可能要问为什么“无我利他”是方向、是道路？因为“无我利他”是道用，“无我利他”是药引子，无我利他是心灵的引信，无我利他是心灵的瓶塞，瓶塞开了，你就闻到了酒香。当我践行摄心为戒“无我利他”的时候，今天仍然记忆犹新，因为，我被无我利他打的灰头土脸、鼻青脸肿

8、，铩羽而归。你认为“无我利他、牺牲奉献、理解包容”就那么好做吗？你认为无我利他、牺牲奉献就那么简单吗？当我——无我利他的时候，这颗心他不答应，他不愿意，他万般的抵触，其实，不是抵触，而是我无能为力，成了心的奴隶，在矛盾中当我想无我利他，你知道选择有多难吗？有万般的钢索在拉着我，那些万般的钢索不让我奉献，我想去为孩子辅导功课，可是内心的男子汉大丈夫，万般高下，