如何接乒乓球长胶和生胶拍的球

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1、如何接乒乓球长胶和生胶拍的球长胶和生胶过来的球都很沉，推挡的话，一下就栽了，尤其是长胶，如果想防御，就把拍面稍仰点，别发力，借力推过去。如果不想这么被动，就拉弧圈，只不过要以向上为主，向前为辅。他主动发力打过来的球不怕，因为长胶和生胶都属于借力打，自己发力没什么威胁，球速慢，飘，而且沉，最大的威胁时防弧圈过来的球，特沉，直接往下走。所以你拍面要调整好.长胶由于颗粒较长，自身难以制造旋转，因此回球时主要依靠借来球之力，通过给予球体以反作用力来产生有规律的旋转变化，如磕挡弧圈球过网后变为下旋，搓球出手后实际为上旋等等。

2、长胶打出来的球，要么运行慢，要么飘或沉，初次接触者，击球时找不准击球位置，不容易发出力，技术水平很难正常发挥，相应地战术上也往往显得束手无策。同时，相对于其它打法而言，使用长胶的人多半不太怕旋转变化，这一点在遇到削球打法的对手时体现得尤为明显。但正所谓有一利必有一弊，长胶也有着种种致命的弱点：害怕旋转单一或没有变化的来球，如球出台后被对方连续抢拉，或被对方在中台连续撩、兜住，再如长胶对长胶时回球都是不转球，谁的拍型调节略有差池，稍一发力就易出界失误；攻球速度慢，制造弧线的能力差，也难以发出全力，缺乏连续性……因此，

3、对付长胶选手时先要把握好两个原则：其一，思想上做好打“持久战”的准备，相持中必须比对方更有耐心、更稳、更能磨，只要做到了这一点，你在看不见的心理抗衡中就已经占据了上风；其二，注意轻重力量的调节与运用，缺乏机会、看不清旋转或没有合适位置的情况下，不要轻易发力，否则会适得其反。发球制敌于先发球抢攻是对付直板长胶倒板打法最有效的战术。一般以长胶为主者其反胶接发球的能力都比较弱，主动倒板上手的比较少，即使能像笔者这样偶尔拉一两个出台球，使用率往往也不高，长胶侧身攻、反面横打也只能是偶尔为之的辅助手段，主要还是用反手长胶的推

4、接等方式来控制回球，这就为破解这种打法留下了第一个命门。站在自己的侧身位发旋转差别大、速度较快的转与不转长球至对方的反手底线，这是最佳选择。因为此时长胶引拍的空间受限，难以摆短或控制落点（如推直线长球），也不便发力或调节轻重力量，想侧身吧也不太来得及，即使勉强侧身正手空当也会暴露过多，若是后退半步击球，且不说是否仓促，也会因击球距离拉长而失却快攻的威力。最有可能的结果就是，对方以长胶推接，这种回球通常比较“死”——要么偏高，要么偏长，多为出台球，容易被抢攻。当我方发出的是下旋球时，长胶回球以稍带上旋居多，但如果发上

5、力了有时也显得有点沉，比如对方正手用长胶“刮”一板、打一板；当我方发出的是不转球时，长胶的回球基本还是不转，因为它需要依赖对方的旋转来产生旋转，当然此时球也有点晃，我方第三板回接时仍需“柔”一点。一般来说，开始可以先发几个加转球，长胶见到转的就会把板型放平些，我方再来几个不转球，总之出手必须要特别快，方能起到出其不意的效果。14但业余爱好者的发球很少那么纯熟，出手速度偏慢者不在少数，若是发不到底线就易被直板长胶抢先上手。专业选手就不会让对方轻易地在一个点上抢攻，而是有几套发球，比如看你要侧身了突然用个假动作发快速急

6、球到你正手，总是在变化中控制对方限制其抢攻，直板长胶也比较惧怕这种带有合法隐蔽动作的快速长球，因为其胶皮性质决定了回旋余地不大，只能被动地磕、挡。旋转方面，业余选手在要求保证出手速度的前提下旋转较难发足，不妨适当侧重于发不转球。如果我方完全不擅长发转不转球，或是直板长胶有意识地增加了倒板用反胶接发球（特别是抢攻）的比例，我方可考虑多发些侧上、侧下旋球，配合急球。侧旋球若能发出长短变化效果更好，但切记这里所说的“短球”并非指非常近网、短到两三跳甚至更多的短球。不仅仅在接发球中，在任何一个环节上，直板长胶选手都乐于同对

7、方斗网前，因为长胶接这种短球有充分的时间，有适宜的位置，最易制造变化，能主动抹、撇令回球晃悠不定，对于侧旋短球也能摆短或借上旋转。所以，所谓的侧旋短球，应以刚好不出台（或恰恰出台）为宜，令对方无法抢拉也难以控制，长胶被迫搓接时就容易出现半高球。当我方的发球为侧上旋时，长胶回球多有点高，长的居多，或许带些旋转，但不会太转，基本可以抢冲，作为一般下旋球来处理；当我方发球为侧下旋时，回球即为侧上旋，但打的时候如果位置不合适不要“发死力”，先以命中率为重，高水平的长胶选手不会让人轻易上手的，像以前梁戈亮的回球都很晃很飘，对

8、方几乎没有机会下手。无论发什么球，自己都需对直板长胶下一板的回球事先心中有数，做好准备，以免浪费进攻机会，比如我方发不转球，进攻时要想到多压点板型，可以适当“发死力”；而发侧旋球后对方回球弧线会有点低、带点晃，我方抢攻时就要带点摩擦、带些晃动，力量要适中。如果进攻能力不强，又不太熟悉长胶的性能，可以采用先突然发一快速长球，然后搓一板、推或攻一板、再搓一板……