足球“运球绕障碍射门”_教案

《足球“运球绕障碍射门”_教案》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、足球“脚内侧运球绕障碍射门”教案上课时间：2015年11月21日教师：许为康六年级（2）班教学目标1、运动参与目标：进一步激发学生学习足球的乐趣，使学生都喜欢踢足球，积极参与体育活动。2、运动技能目标：掌握和学习足球脚内侧运球绕障碍射门。3、运动生理目标：发展学生的速度和协调能力。4、运动心理目标：培养学生自主学习的能力，能使学生心情愉快。培养学生学习足球的兴趣。5、社会适应目标：培养学生严谨的态度，积极向上的良好品质。主要学习领域学习内容与教法、学法指导教学内容运球绕障碍射门开始部分基本部分教学重点与要求预期目标基本部分结束部分课堂常规：1、整队集合检查

2、人数2、师生问好3、宣布课的内容，并提出要求。4、课堂常规检查，安排见习生。队列如图示：×××××▲密集队形学生精神饱满，集合快、静、齐。快速进入课堂，节奏紧促学习内容：1、热身运动慢跑田径场一圈2、足球操练习3、足球运球绕障碍练习选择合理的方法过障碍运球技术脚内侧运球（讲解示范法）　　运球障碍锥时队列如图示：××××▲体操队形教学重点：了解运球绕障碍的运球方法采用脚内侧运球的方法。这种方法触球面积大，可控性强，出球稳，在绕障碍时左右脚交替运球变向，身体重心便于控制，是提高绕障碍水平首选的运球变向方法。动作特点：脚与球的接触面大，容易控制球动作方法：运球脚

3、提起时，膝关节弯曲，脚跟提起脚尖下指，支撑脚在球的侧前落位，绕障碍时贴障碍，用力不宜过大。2.球性培养每人一球进行脚内侧运球球练习。（左右脚拉推球练习）3.无球模拟绕障碍路线（启发引导法）无球练习2次教师讲解示范运球绕障碍特别第一个障碍练习的形式与方法（激励性评价法）讲究绕障碍的方法和节奏，队员排成一路，有排头开始从起点线运球绕过数个障碍，将球射入球门。请出学生做示范，并及时的给予表扬及纠正1、整队，腿部放松练习2、总结本课情况并评价3、布置课下任务4、布置回收器材5、宣布下课，师生再见。要求支撑腿微曲，击球脚踝关节外展，脚尖翘起，小腿内扣同时外旋，大小腿

4、折叠（也就是微曲，不能直腿击球），用脚内侧推击球的右后中部，重心迅速跟上球易犯错误：1、支撑脚选位不好，挡住球路或影响运球脚做动作2、推拨球时，踝关节松动或脚尖外转不够，影响控球方向3、绕障碍的时候节奏不好4、绕障碍过于要求速度，控制不好球纠正方法：1.在练习中，确定支撑脚的位置，进行走步式练习2.在练习中，固定脚型，强调触球时脚尖外转3.刚开始学习可以慢速进行提高运球绕障碍的球性了解运球绕障碍的路线通过学生练习掌握运球绕障碍的内容场地课后平均心率110到125/分与器材40个障碍锥足球50个反思预计生理心理负荷练习密度