母乳喂养经历及剖腹产后

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1、母乳喂养经历我怀孕之前看上去是蛮瘦弱的，很多人都说我以后大概奶水不会很多，我妈养我的时候奶水很少，我基本上是喝奶粉长大的，因此连我妈都觉得我要做到母乳喂养恐怕比较难。但是现在我做到了，而且比较成功。宝宝现在快3个月了，我的奶水一直很足，她有时只吃一边奶就足够饱了，现在宝宝长的很壮实。我也很想和JMS一起分享我的一些经验，特别是给想纯母乳喂养的ZMM一些鼓励。首先，要有足够的信心。除了医学上的原因，基本上99%的妈妈都是可以做到母乳喂养的，妈妈的奶水都是根据宝宝的需要而量身定做的。所以不要对自己没有信心，身材、遗传这些都不是什么大问题，只要我们坚持科学的方法喂养。宝宝出生后要让他早吸吮这

2、已经是老生常谈了，一般医院的护士也会督促我们做到这一点，但除了“早”，还要做到“勤”。一般奶水都是在两天之后才下来，在没有奶水的前两天里，也要每隔两三个小时让宝宝吸吮一下（只要他醒着），不要因为没有奶而旷工。虽然宝宝实际上并未吃到多少奶，但他的吸吮可以更早的促进激素的分泌，从而更早更多的刺激奶水的产生。我在那两天里，忍着伤口的疼痛，也经常让家人把宝宝抱过来吸吮，我虽然是剖腹产，但我的奶水下来的时间还是挺快的，量也很多。现在都提倡“按需喂养”，宝宝一想吃就给他喂，不要人为的定时定量，也不要轻易的给他添加开水、奶粉之类的，其实宝宝吃的奶只有三分之一是存在乳房里的，其他的三分之二都是现吃现产

3、。有时宝宝吸着吸着好象没有奶了，这时一定要耐心，让他再继续吸一会，我就经常遇到这样的情况，通常过了一两分钟，第二批新产生的奶水就到了。如果你比宝宝还心急，过早的拔掉奶头，那就又失去了一次吸吮的机会，等于乳房失去了一次刺激的机会，那么下一次奶水就会分泌的更少。我有一个朋友和我相差几天生产，她现在已经基本上断奶了，理由是“我的奶水已经越来越少了”。其实她以前的身体条件比我好的多呢。我问她怎么不够吃，她理直气壮的说“我的奶从早上存到晚上，也没能存上多少，宝宝一吸就没了”。天哪，我们的乳房并不是银行啊，只存不取就会越来越多？照此说一天下来奶水多岂不要爆炸了？所以，千万不要想着“存奶”，那样只会

4、减低宝宝的吸吮频率，乳房失去了刺激，奶水自然越来越少。即使你每次只能让宝宝吃个半饱，也要坚持多让他吸吮，吸吮频率和奶水量是成正比的。还有一点很重要的是，这一点在国外已经被充分认可了，那就是宝宝在20天、2个月、3个月左右时，会分别经历一次“猛长期”。我的宝宝就很明显地经历了这个时期，在“猛长期”的两三天里，她好象老是吃不够，刚刚吃完又想吃，这时你千万不要怕你的乳房承担不起她这样急剧增长的需求，尽管让她吸好了。很多妈妈可能在这个时候会担心自己奶水不够而开始添加奶粉之类的，其实宝宝只是通过他频繁的吸吮来刺激你产生更多的奶水，以便他可以顺利地进入下一个阶段的成长。只要过了这两天，他的吸吮频率

5、又会恢复到正常水平了。而如果急着让糖水、奶粉之类的介入，也就剥夺了乳房应该受到的刺激，同样也会干扰奶水的产生。我的宝宝过几天就三个月，这两天她正在经历第三次“猛长期”。从她出生到现在，我做到了纯母乳喂养，没有给她吃过一次开水或是奶粉。locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomiss

6、edfatal,whennightcame忘了说一点很重要的，新妈妈们一定要注意保护好自己的乳房。我那时就是因为经验不足，吃了不少苦。在奶还没有下来的那两天，我因为很频繁地让宝宝吸奶头，但因为自己伤口的原因，还有就是没有经验，没有采取正确的浦乳姿势，只让宝宝吸到奶头，造成了奶头皲裂，那个疼啊，比剖腹产手术还要疼上十倍。每次宝宝叼到奶头我就疼的浑身发抖，眼泪都流出来了。不过毕竟母爱战胜了一切，疼了一个礼拜也终于挺过去了。所以新妈妈们一定要注意姿势和方式，要让宝宝把大部分的乳晕都含在嘴里，不要光吸奶头啊。现在我经常遇到的问题就是会发生奶路堵塞的问题，胀起来的时候乳房里硬硬的一块，也很疼的。

7、除了热敷、按摩，最管用的方法还是让宝宝多吸，我试过用吸奶器，效果不怎么样。我曾经在论坛上看过有些JM说奶块最好不要给宝宝吸，我觉得这没有什么科学道理。我的奶块最后都是宝宝自己吃掉的，她没有任何的不舒服，健康着呢。喂奶时漏奶确实是个问题，我是不喂奶的时候也会经常弄湿衣服一大片。推荐使用贝亲的防漏乳垫，一整天下来都很干爽，但价钱不菲，算起来要一块钱一片。我现在用的是棉乳垫，可以重复使用，但效果不如一次性的，有时还会渗出来。怎样判断宝宝吃饱了，最直接