应急包常见物品清单

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1、安全应急包常见物品清单 类别应急用品用途工具橡胶指垫棉线手套、小刀、剪刀被困时，搬动砖石杂物食物压缩饼干、冰糖块、饮用水维持生命，等待救援药品医用纱布、绷带、胶带、创可贴、酒精垫受伤后可简单处理照明手电筒、长明蜡烛、防潮火柴、打火机被困时用于照明求救收音机、求生哨了解灾情、吹哨求救其它压缩雨衣、尼龙袋 保暖、收集雨水、携带物品 面对突如其来的危险，能否正确自救将决定自己的生死。即使你从没有经历灾难，也不要掉以轻心，因为谁也无法预料灾难什么时候降临。     只有平时多学习各种逃生技能、了解灾难的

2、危害和原因、积极参加防灾演练，才能帮助我们掌握更多的逃生本领，在灾难来时逃离危险。全国防灾减灾日   经中华人民共和国国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。以各种形式加强防灾减灾宣传，提高社会防灾减灾意识，努力减少灾害损失，表达对5.12大地震遇难者的纪念，弘扬团结抗灾的精神。知识屋：强健体魄助逃生     强健的体魄、丰富的知识、坚强的意志是灾难中求生的三大法宝。除了学习应急知识，我们还要坚持锻炼身体，如上好体育课，做好课间操，经常参加跑步、跳绳、打球等运动。    

3、 有了强壮的身体，在灾害来时，我们才能迅速行动，逃离危险或在被困时最大可能地维持生命。知识屋：常备防灾应急包     应急包就是把应对灾难的小工具和应急物品集中装在一个包里。一旦发生灾难，它便能够提供用于维持生命的水、食物以及急救物品等。居安思危，思则有备，有备无患。      日本和一些欧美国家，经常受到地震灾害的困扰，因此人们有比较强的应急避险意识。特别是在日本，几乎每人都有一个应急包。有了高度的应急避险意识，掌握了避震的常识，有了避险的良好装备——应急包，日本才能在历次的地震灾害中使伤亡率

4、降到最低。     应急包是应对灾难必要的物质准备，每个家庭都应配备。将它放在家中便于拿取的地方，注意定期更换食品、饮水、药品等急救物品，以免过期。知识屋：酷暑难挡     我国一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温。持续的高温可能使人类和动物达到耐受极限，导致疾病的发生；高温天气还会加剧干旱，影响植物生长，使农作物减产。高温热浪通常是指一段持续性的高温过程，引起人、动物以及植物不能适应，并且产生不利影响的一种气象灾害。   ◎高温热浪通常是指一段持续性的高温过程，引起人、动物以及植物不能适

5、应，并且产生不利影响的一种气象灾害。酷暑天气建议每天喝1.5至2升水，出汗较多时可适当补充淡盐水。   ◎饭前饭后、大量运动前后应避免大量饮水，不要等口渴了才喝水。     高温天气最好不要出门，外出要做好防晒措施。不要长时间暴晒在阳光下，以免晒伤皮肤或引发中暑。户外防暑小知识   ◎夏季外出时穿白色等浅色衣服，它们吸热慢、散热快。   ◎户外运动随身带一些十滴水、霍香正气水等药品，可缓解轻微的中暑症状。   ◎10点至16点最好不要在烈日下行走，这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的

6、10倍。   技能站：中暑了，别担心     高温天气，出现头晕、头痛、乏力、恶心等症状时，则可能是中暑了。轻微中暑，我们可做一些简单的应急措施，如情况严重则要立即送医。     1.转移：发现有人中暑，要迅速将病人移至阴凉、通风的地方去休息。     2.散热：用冷毛巾或冰袋敷头部、腋窝、大腿根部等处，帮助散热。     3.补水：给病人喝一些淡盐水，少量多饮，且每次不超过300ML。     4.适当服药：对轻度病人可适当服用十滴水、霍香正气水等防暑药品。中暑饮食禁忌：中暑后不宜大量饮水，不

7、能吃生冷食物，也要忌油腻食物。 2012年8月29日中午，一场突如其来的沙尘暴袭击了甘肃敦煌。瞬间天昏地暗、黄沙漫天，风力最强时能见度不足20米，过往车辆均打开大灯和警示灯，在风沙中缓慢行驶。强风持续了3个小时左右才逐渐减弱。知识屋：强风卷起沙尘知识屋：沙化，土地的悲伤     过度开发自然资源、过量砍伐森林、过度开垦土地都会破坏地面植被，使土壤失去了植物的保护，形成大面积沙漠化土地，直接加速了沙尘暴的形成和发育。     近年来，我国沙化面积增加、林地面积不断缩小、草场的不断退化，都向人们敲响

8、了土地沙漠化的警钟。技能站：沙尘天气防护     沙尘天气来时，我们要做好自我防护措施，以免受沙尘暴“洗礼”。    及时关闭门窗，必要时可用胶条对门窗进行密封。       减少出行，外出时配戴好口罩、纱巾、防风眼镜等。     由于能见度低，要特别注意交通安全。     行走时远离广告牌、大树或水边。    遭遇强烈沙尘暴，应立刻背对沙尘暴吹来的方向蹲下、捂住口鼻，并尽快撤回室内。   风沙天气，从室外进家后应洗脸漱口、清理鼻腔，最好再洗洗澡、换身衣服，以免身上的尘土飞扬，吸入呼吸道。198