职场法则书籍：管理时间的黄金法则

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1、职场法则书籍：管理时间的黄金法则　　基本信息　　出版社:中国铁道出版社;第1版(XX年12月1日)　　丛书名:半小时职场充电系列丛书　　平装:75页　　语种：简体中文　　开本:32　　ISBN:7113122744,9787113122744　　条形码:9787113122744　　商品尺寸:　x　x　cm　　商品重量:100g　　品牌:中国铁道出版社　　商品描述　　编辑推荐　　《管理时间的黄金法则》通过丰富的实例和有趣的测验,让您在30分钟内解决问题!德国职场专家倾心之作!知名媒体N24重磅推荐!德国累计销量超过1000000册。　　为什么总是要加班?总感到时间不够

2、用怎么办?注意力不集中怎么办?　　作者简介　　作者：(德国)洛塔尔赛韦特译者：周静　　洛塔尔赛韦特，欧洲知名的演讲家和畅销书作家，也是德国最具影响力的时间管理专家，被德国媒体誉为“时间管理教皇”。迄今为止他已出版了50多部作品，被译成20多种语言，在全球售出300余万册，所著图书在美国获得“年度最佳财经书籍奖”。他在海德堡成立了赛韦特培训暨顾问学院，在时间管理和领导艺术方面为世界知名企业出谋划策，其中包括戴姆勒-克莱斯勒、德意志银行、IBM、保时捷等。目前全球已有超过400多万读者将他的书列为时间管理方面的必读书。　　目录　　测试:你是怎样利用时间的?　　1.利用时间

3、抓住时间的小偷　　利用你的时间　　抓住时间的小偷　　思维导图法(Mind-Map)　　2.设定鼓舞人心的目标　　设定目标的意义　　找到目标　　怎样实现目标?　　抓住重点Pareto原则　　具体的目标规划　　3.核心:时间规划　　书面计划　　每天都计划　　使用时间计划本　　4.排列优先顺序并统筹安排　　排列优先顺序　　ABC分析法　　学会把工作委托给他人做　　5.日程安排和工作组织　　积极地思考和行动　　观察绩效曲线　　给自己预留“清静时段”　　结束语　　在线试读章节　　1.利用时间一抓住时间的小偷　　时间是我们所拥有的最为宝贵的财富，时间比金钱更贵重，因此我们必须谨慎

4、地运用我们的时间资本。生命赋予我们在地球上的时间，生命中最重要的任务就是，在有限的时间内做尽可能多的事。　　时间是一种宝贵的资本　　时间不可买卖;　　时间不能分割也不能储存;　　时间不可增殖;　　时间不断减少，并且这一过程是不可逆转的;　　时间就是生命。　　你认真地思考过自己的时间吗?认识时间的价值吧，并算一算生命中每一个小时价值几何。　　有限的时间资本　　我们的时间资本是有限的。但是你会像珍视金钱那样珍惜时间吗?我们一生拥有多少时间，没人能提前知道。假如我们可以活到70岁，一生也只有6万多个小时可供挥霍。而且这6万多个小时中我们要睡觉、要吃饭，睡觉和吃饭这些时间是我

5、们无法主动利用的。所以，今天就是余生的第一天!　　时间不可增殖，却在永不停息地减少。时间就是生命，极其珍贵。　　利用你的时间　　“并不是我们拥有的时间少，而是浪费得太多。”　　(古罗马)赛涅卡　　由于缺乏明确的目标和计划，事情安排上不分轻重缓急，丧失对全局的把握，白花了很多精力和时间。要更好地充分利用宝贵而稀缺的时间，就必须有意识地坚持管理时间。　　什么是时间管理　　时间管理指的是，我们成为自己工作和时间的主人，而不是沦为它们的奴隶。所有真正成功的人都有一个共同点：在他们的一生中，曾经静坐下来深思过如何支配和利用自己的时间资本。　　想要自己的一生称得上成功，就必须有一

6、个在深思熟虑后确立的时间观和生命观：必须有效利用我们拥有的时间达到工作和个人目标。只有这样，才能在完成日常工作、寻求自身满意感及实现自身进步两者中建立直接联系。　　成功的时间管理让我们：　　全面了解还没做的事情;　　坚持按事情的主次，确定做事的优先顺序;　　为创造性保留更多自由空间(主动行动而不是被动反应);　　有意识地克服、减少，甚至最终消除压力;　　拥有更多的业余时间，这意味着为家庭、朋友、健康和自己赢得了更多的时间;　　持续而有序地实现自己的目标，从而找到生命的意义和方向。　　你的时间用在了哪儿　　你曾经考虑过自己的时间用在哪儿了吗?是有计划地利用时间，还是任由

7、它从眼皮底下悄然流逝?　　请仔细想一想：你打算以后特意花时间做哪三件事?　　与此同时，请制订个人行动计划：从今天开始，你将做些什么来更好地利用时间?　　如果缺乏明确的目标和计划，一个人只能发挥其潜能的40%。时间管理指的是有意识地规划个人的时间资本，不受压力的干扰去实现目标，同时为业余时间和创造力赢得自由空间。