八款薏米瘦身养颜

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8、深将焉毯异弛断狱炉萨祝引坦褪显做法：薏米洗净，用清水浸泡2小时；干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切成滚刀块；将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂;然后将切块的木瓜放入，继续炖15分钟即可。八款薏米瘦身养颜安全减肥网239jiu.com八款薏米减肥食谱瘦身养颜双重奇效在众多的减肥食品中，薏米可谓是健康的减肥佳品。同时，薏米又是常用的中药，味甘淡微寒，有利于消除水肿。下面，推荐8款薏米