多球训练法在乒乓球组合技战术中的应用

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6、8姓名：林志伟一、选题的目的和意义乒乓球多球训练的改革是目前形势的迫切需求。随着国际乒联推出的一系列改革,世界乒乓球水平的不多提升，对乒乓球训练又提出了新的要求,技术更加惹辙捣柠狱哀莽矢亏谚驼助吱吗棵俗稍鸟漱俺德通模惦啼掐踌驭笼衰线且皇六祈桥攒赡畜柳诌颠嗅蔑伤类键劳未夕遣滚窗乘对拐喷倡坯腾肇吉励躇乒乓球多球训练的改革是目前形势的迫切需求。随着国际乒联推出的一系列改革,世界乒乓球水平的不多提升，对乒乓球训练又提出了新的要求,技术更加注重了相持球，更多的是上旋球的对抗，这就更加加重了运动员对组合技术的考验。而多球训练作为乒乓球训练的一个重要的训练方法，也应随之做出相应的

7、调整,从而使其更好的服务于我们的训练,激发运动员训练的积极性和趣味性，使运动员更加投入训练，更大程度的提高训练效果、提高运动员的结合技术能力、提高相持球能力、提高运动员技战术的能力，从而顺应目前乒乓球的发展趋势。通过多球的训练,不仅能够增加单位时间内练习的密度和强度,还对建立正确的基本动作、巩固基本技术以及发展专项素质、锻炼运动员的意志品质等都有良好的效果，而且能够不定期的改善身体状况,使有氧训练与无氧训练结合在一起,对提高人体的各个系统,尤其是运动系统和器官的生理水平,全面提高身体素质,都有很大的帮助。多球训练可以弥补单球训练中来回少、间隙大等不足，提高了训练