如何获得真正爱情

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1、爱情心理学Psychologyoflove参考读物1.中国人的情爱心理孔维民著山西人民出版社20062.学习爱中央人民广播电台社会新闻部主编武汉大学出版社20063.婚恋心理学汤笑中国城市出版社20064.性学三论爱情心理学弗洛伊德著林克明译太白文艺出版社20045.亲密关系莎伦.布雷姆著郭辉等译人民邮电出版社20056.操练爱情方刚重庆出版集团20067.相关婚恋心理学书籍爱情---人类永恒的话题甜蜜浪漫失落困惑伤感爱情是什么?憧憬困惑青春飞扬的年华如何把握住爱的真谛?课程目的我是谁（自画像）爱情远景（理想国）爱的艺术（爱的素质）通过学习交流：了解爱情行为

2、的心理特点及性别差异，科学、客观地认识自己，建立美好、健康、合宜的爱情关系。性格/情趣/爱好/价值观/人生追求…我是谁理想的爱人/理想的爱情生活……我的爱情理想国Why?被爱/施爱……爱的艺术Clear/Confused/lost?通过学习交流：了解爱情行为的心理特点及性别差异科学、客观地认识自己建立美好、健康、合宜的爱情关系。你喜欢吗?呼啸山庄Whomandwhichrelationshipdoyouprefer……凯曦----希斯克利夫林登伊沙贝拉Why?爱情心理学讲座黄维仁博士是一位临床心理学家，毕业于美国普渡大学临床心理学系。擅长于婚恋家庭群体及泛文

3、化的心理治疗。目前执业于芝加哥家庭心理诊所，从事双语专业心理治疗。并在美国西北大学医学院担任教授，从事心理治疗、督导、训练与教学工作。‑黄博士的心理专题讲座尤其受到各界的欢迎，特别是谈到现代人的婚姻及家庭问题的讲题更是叫好又叫座。一、爱情心理爱情是什么?爱情的特点苦乐参半上天造就两个半球礼貌而浪漫心身一体与爱情相关的几种情绪喜欢崇拜同情、怜惜嫉妒生理激动与焦虑爱情的变化爱情的阶段是怎样的?触电探索评价亲密关系承诺亲密关系的结束分歧收敛冷漠逃避终止爱情为什么会变?爱情为什么会变新鲜---习惯---新鲜反差吸引---反差不合“失明”爱---“清醒”爱迎合对方--

4、-迎合自己人们为什么害怕爱情变化带来感情混乱、价值混乱感到前功尽弃、痛彻心肺爱情的排他性、稳定才幸福爱的内涵爱的基础包括两个层面:一是生理层面---生理性成熟带动心理的发展,渴望与异性交往.二是社会层面---不同的社会文化环境,恋爱的方式和情感的关注点不同.爱情要有吸引欣赏美感互相提升、趋于完美爱情应包含:尊重---尊重对方的选择、喜好理解---体察对方的内心世界所思、所想关心---关心对方的生活、情感责任---愿意为对方负责,承担社会责任完美的爱情激情亲密承诺浪漫完美爱情----亲情友伴你在哪里寻找另一半二、爱情困惑什么是爱?是友谊还是爱情?好感---喜欢

5、---爱情爱情---爱着迷(较多激情投入)独占、排他渴望了解、关注、分享对方一切更严格的行为标准(更愿意忠诚和帮助)性的亲密友谊---喜欢少痴迷(感情较不浓烈)可分享、少排他行为要求较低(易解体)极少性的亲密“一见钟情”是爱吗?同情是爱吗?爱能介绍吗?奉献就是爱吗?有性就有爱吗?如何去爱?如何建立爱的关系吸引外表吸引:喜欢美的人（愉悦）相互吸引:喜欢那些喜欢我们的人（安全）相像吸引:喜欢和我们相像的人（享受）障碍吸引:喜欢我们不能得到的人（逆反）男性和女性彼此寻求相像的品质,喜欢热情善良、性格好且接纳自己的人,渴望从对方那获得温情.如何让爱情常青爱是需要学习

6、的学会爱自己接受不完美的自己你的”需要”;你的”想要”活在自己的生活里,还是别人的目光里?让自己的外在形象充满魅力让自己的气质风度充满魅力让自己的个性充满魅力让自己的人格充满魅力爱的学习是个终身过程.三、爱的难题爱无力我怎么”不触电”“恋父恋母”情节我为什么总被拒绝我为什么总是喜新厌旧?将爱进行到底吗?爱情与前途哪个更重要?爱我的人与我爱的人男小女大的爱情你敢要吗?爱情中门当户对重要吗?相爱简单相处难性格相近的恋人相处性格互补的恋人相处理想和现实的落差“月晕”效应---情人眼里出西施“双性化”人格---“野蛮女友”和温柔男友”爱的伤痛一方移情别恋爱上已婚的他

7、(她)Talk……Who/What/Why/HowRemember:BeYourself