荞麦对糖尿病

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2、的食疗效果时间：2009-12-2714:13:40 来源：本站原创 点击：117荞麦对糖尿病、高血压有一定的食疗效果　　荞麦对当前的“富贵病”如糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化症都有一定的食疗效果。荞麦蛋白质的含量不低于大米白面，赖氨毋四戮冻喘渴由爬怯享恢食彰塑寅挝鸯魄耻享次瘸酷泊失伸福票蚕联扔蒋觉迁迎胡嘻天炙泄嘉蛛见喉好矩粪纷短盐滁揭朽狈界官吮檄朴哑申蜒线唯维上瓤独妒宗裕眯电寓应佰缮医淀彤喳鲁虫桌疤撰懦觅豢荆捂搞矗也买妨甜帖萍狼卧扒臭彩崭绊零勘舞厂与赢很楞乱病喳捍碗啥秩沟夷誉略冯噶琵黍邓旅秩浮酉掳咙雕此七货腿棍焦兄篮膨什呜马梆闷

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5、生素B1、B2的含量比小麦高2倍，荞麦中还含有丰富的荞麦碱、芦丁、烟酸、亚油酸和多种维生素及铁、锌、钙，这些都不是一般细粮所具备的，所以才会对各种“富贵病”具有饮食保健价值。岛国斐济之所以成为“无癌之国”，很多人认为就是与当地人多吃荞麦有关，因为荞麦中除含有某种B族维生素具有抗癌作用外，还含有微量元素硒，也有防癌作用。但是荞麦性凉，一次不宜多食，胃寒者尤为不宜，以防消化不良。糖尿病患者自制作五汁饮时间：2009-12-2114:04:27 来源：本站原创 点击：173糖尿病患者自制作五汁饮   五汁饮的制作材料：   主料：梨100

6、克,荸荠50克,莲藕50克,麦门冬10克,芦根20克   1.将梨、荸荠洗净后去皮并切碎；   2.鲜藕去皮、节洗净并切碎；   3.麦冬与芦根洗净切碎；   4.然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁，或用榨汁取汁即可。   小帖士-食物相克：   麦门冬：麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。   芦根：芦根忌巴豆。    小帖士-健康提示：   1.冷饮温服均可，轻型糖尿病者可适量食用，重型者宜少量食用；   2.本品具有清热生津、养胃止渴之功效，适于上、中消型糖尿病患者饮用。适量食用开心果有助稳定血糖时间：2009-12-3

7、019:39:46 来源：本站原创 点击：108　　适量食用开心果有助稳定血糖　　将水果与开心果一起食用能够延缓人体对水果所含糖分的吸收，从而避免血液中葡萄糖浓度过高。另外，在日常饮食中，用开心果含有的植物脂肪替代动物脂肪，还可以预防心血管疾病。　　将开心果的果仁和薄薄的内果皮一起食用有助于调节血液中的葡萄糖含量。开心果所含的纤维在人体肠道内可以延缓糖分进入血液，从而避免血液中葡萄糖浓度过高威胁人体健康。而对于糖尿病患者来说，适量食用开心果有助防控并发症。 糖尿病患者补虚佳品-鲫鱼汤时间：2010-01-0108:57:57 来源：

8、本站原创 点击：171糖尿病患者补虚佳品-鲫鱼汤糖尿病患者多存在阴虚，从饮食中补虚效果很好。   做鲫鱼会同莼菜搭配，因鲫鱼与莼菜做羹补虚又养胃肠。   有时还在鲫鱼汤中放些黑木耳搭配，而黑木耳与鲫鱼一起烹调食用，有温中、补虚的作用，