如何培养青少年篮球意识

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1、如何培养青少年篮球意识　　摘要篮球意识对篮球运动的技战术具有明显的指挥与操作作用，它是使篮球各项技术得到充分发挥的重要因素。培养提高青少年篮球运动员的篮球意识，是提高青少年篮球运动员篮球技战术水平的重要基础。而培养青少年运动员的篮球意识是一项长期、耐心、细致的工作，因此教练员必须提高认识，结合技战术训练和实战锻炼，有计划、有针对性地进行培养提高。　　关键词青少年篮球意识培养方法　　1前言　　近年来，世界各国的篮球技术都在突飞猛进，在二十八届奥运会中阿根廷以较大的优势打败了美国梦六队，这使得世界篮球形成了一个新局面，美国在世界

2、篮球的领先优势缩小。不仅在奥运会上，在其它世界级的大赛中，美国也不再是长胜不败的了。美国篮球界专家指出：“现代篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力，且水平愈高，这种趋势愈明显。”这里说的思维是指篮球意识，因此，对篮球意识进行深入的研究以及对运动员尤其是青少年进行长期系统的意识训练，是当前也是今后篮球运动的重要课题。　　2如何培养青少年篮球意识　　摘要篮球意识对篮球运动的技战术具有明显的指挥与操作作用，它是使篮球各项技术得到充分发挥的重要因素。培养提高青少年篮球运动员的篮球意识，是提高青少年篮球运动员篮球技战术水平的重要

3、基础。而培养青少年运动员的篮球意识是一项长期、耐心、细致的工作，因此教练员必须提高认识，结合技战术训练和实战锻炼，有计划、有针对性地进行培养提高。　　关键词青少年篮球意识培养方法　　1前言　　近年来，世界各国的篮球技术都在突飞猛进，在二十八届奥运会中阿根廷以较大的优势打败了美国梦六队，这使得世界篮球形成了一个新局面，美国在世界篮球的领先优势缩小。不仅在奥运会上，在其它世界级的大赛中，美国也不再是长胜不败的了。美国篮球界专家指出：“现代篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力，且水平愈高，这种趋势愈明显。”这里说的思维是指篮

4、球意识，因此，对篮球意识进行深入的研究以及对运动员尤其是青少年进行长期系统的意识训练，是当前也是今后篮球运动的重要课题。　　2如何培养青少年篮球意识　　摘要篮球意识对篮球运动的技战术具有明显的指挥与操作作用，它是使篮球各项技术得到充分发挥的重要因素。培养提高青少年篮球运动员的篮球意识，是提高青少年篮球运动员篮球技战术水平的重要基础。而培养青少年运动员的篮球意识是一项长期、耐心、细致的工作，因此教练员必须提高认识，结合技战术训练和实战锻炼，有计划、有针对性地进行培养提高。　　关键词青少年篮球意识培养方法　　1前言　　近年来，世

5、界各国的篮球技术都在突飞猛进，在二十八届奥运会中阿根廷以较大的优势打败了美国梦六队，这使得世界篮球形成了一个新局面，美国在世界篮球的领先优势缩小。不仅在奥运会上，在其它世界级的大赛中，美国也不再是长胜不败的了。美国篮球界专家指出：“现代篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力，且水平愈高，这种趋势愈明显。”这里说的思维是指篮球意识，因此，对篮球意识进行深入的研究以及对运动员尤其是青少年进行长期系统的意识训练，是当前也是今后篮球运动的重要课题。　　2研究方法和研究对象　　研究方法：观测法、测试问答法、文献资料法　　研究对象：

6、万江第三中学男、女子篮球队　　3分析与讨论　　篮球意识的概念　　篮球意识是指篮球运动员在实际比赛中通过自己的感觉、知觉、表象等形式去形成概念和进行判断、推理，通过及时思维活动合理地运用身体和技战术，它是运动员对篮球的一种和思维认识活动。它的主要内容，包括对场上情况的观察能力、分析能力、快速反应能力、战术思维能力、应变能力、自我控制能力等。这些因素决定着篮球意识的形成和发展，也是评价运动员篮球意识高低的主要内容。　　篮球意识的形成　　　　当代认知心理学创始人塞蒙．组厄尔等人认为：人所面临的大多数问题是通过识别，亦称模式辨认的方

7、法来解决的，模式辨认是人的信息加工过程中输入信息与记忆中的原有信息相匹配的过程．它决定着判断的准确性，根据这一观点，我们可把篮球意识形成过程概括为下列模式（见图１）。从心理学角度阐述了它的形成，篮球意识的形成过程中，战术思维（思维能力）起着关键作用。战术思维又是篮球意识的中心环节，篮球意识的形成也是思维活动在执行战术行动中的具体表现。　　　　　　信息接收　　(观察能力)　　　　　　瞬间判断　　(思维能力)　　　　　　战术行动　　(应变能力)　　　　　　概念模式　　　　　　　　记忆系统　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

8、　　　　　　　（图１）　　这些能力是运动员通过专项理论学习和反复的运动实践而形成的对球场上各种复杂情况所做出的自动化的思维反应，也是运动员运用技术、战术所表现出来的合理性和及时性的能力。篮球意识的高低，决定临场应变能力的强弱。因此，意识被视为篮球运动员的“精华”，是选材、成材的重要因素，也