浅谈健康教育在慢性病防治中的作用

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1、浅谈健康教育在慢性病防治中的作用尹珠（泰安市疾病预防控制中心山东泰安271000）【摘要】随着人们生活水平的不断提高，城乡一体化建设加快，居民的生活方式发生了变化。一些不健康的生活习惯直接或间接地与高血压、糖尿病、冠心病、高血脂症、肥胖、恶性肿瘤等慢性非传染性疾病的发病有关。文章对健康教育在慢性病防治中的作用进行讨论。【关键词】健康教育；慢性病；防治作用【中图分类号】R2【文献标号】A【文章编号】2095-7165（2015）11-0436-01目前，心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病现有确诊患者其死亡人数占到我国总死亡人数的85%,导

2、致的疾病负担占总疾病负担的70%。其实，慢性病是可以通过改变吸烟、不健康饮食、缺乏体育运动和过度饮酒等危险行为进行预防的，異体可通过健康传播、行为干预等健康教育手段来提高人们的健康意识、掌握健康知识和技能、形成健康的生活方式和行为，最终达到降低慢性病发病率、减少慢性病并发症、提高生活质量的目的。一、分析慢性病病因不合理饮食（ti括大吃大喝、盐摄入量过高、膳食结构不合理）、身体活动不足、烟草的大量使用、酒精的滥用、精祌压力过大等都是造成慢性病发生的重要危险因素，进而导致身体出现肥胖、高血压、高血糖、血脂异常、肺功能异常等表现，最终导致糖尿病、冠心病、脑

3、卒中、肿瘤、慢性阻塞性肺病等慢性病的发生。二、健康教育对于防控慢性病的重要作用1、慢性病的特点决定了健康教育应该在其防治中扮演重要角色：慢性病往往起病慢，病程长，多数慢性病目前缺乏彻底治愈的手段，只能依靠医疗技术延缓病程、控制进展、提高生活质量，所以对于慢性病防重于治。而多数慢性病都与不健康的生活方式有着密切的关系，如：高脂高盐饮食、缺乏运动、睡眠不足等，对这些生活方式的改变就只能依靠有效的健康教育来进行。2、健康教育在慢性病防治方面的经济效益：从卫生经济学的角度来看，慢性病的预防成本远远小于治疗成本。慢性病的预防大多不需要太多的医药开支，往往只需要

4、干预生活方式即可达到目的；而慢性病一旦发生，治疗费用往往较高，而且慢性病具有需要长期治疗的特点，这笔医疗费用无论对个人还是对宏观的卫生资源来讲都是巨大的。除了预防，慢性病的治疗及康复也是药物与生活方式干预相结合的，而且其中生活方式干预的成本也远远低于药物。而生活方式的干预也是需要通过健康教育的方式来实施的。3、健康教育对慢性病治疗研究方面的作用：慢性病的治疗一直是医学研究的热点课题，大多慢性病至今仍然没冇满意的治愈方法，只能延缓其进展，尽量改善生活质量。所以围绕慢性病的各种基础、临床的研究是医疗卫生领域的难点和急需突破的地方，健康教育可以在实施教育的

5、同吋收集大量的人群、患者资料，并可以冇针对性地进行随访，可以获得大样本的临床资料，这些资料对医学研究、流行病学调查来说是非常有价值的，如果将健康教育与医学研究资料收集结合起来，必将奋利于促进慢性病的医学研究的进步。三、0前健康教育的现状随着基本公共卫生服务项0工作的深入开展，我国的健康教育己经由医院为患者讲解，转换为社区医生为健康人群、高危人群讲解。甚至“关口”前移，从婴幼儿、儿童和青少年做起，涵盖了各个年龄层的人群。主要反映在以下几个方面：1、缺乏权威的健康教育形式，“专家们”意见尚无完全统一，容易让群众产生无所适从的感觉。众所周知，中央电视台有新

6、闻频道、经济频道、体育频道、戏曲频道，可唯独没有专门的卫生频道，《健康报》也不是普通百姓书桌上的常客。尽管网络的普及使许多人可以从网络获得相关信息，但是对一些老年人来讲，他们更容易接受的还是电视台和医院医生面对面的健康教育。各个地方电视台相关的卫生节0由于层次和水平不同，很容易使群众感到无所适从，甚至被误导，比如“张悟本”、“大道堂”等案例就是教训。［1］2、保健品市场还需要进一步规范，非公益的江湖广告需要严加管理。各种鱼汕、核酸、维生素、蛋白粉、矿物质等等产品琳琅满B,大有取代药品之势。一些非公益企业的销售模式让缺乏卫生常识的群众很容易就放弃药品治

7、疗。有些所谓的保健品公司，常常临吋租用场地，利用“健康分享体验活动”，销售价格不菲的保健品，吋间安排在凌晨五点到六点半（因为八点以后各执法机构都正式上班了），先是请某某“专家”讲课、做一下热身运动，然后讲保健品如何好，最终就是劝购。先不讲保健品质量如何，单就活动时间安排来讲就不合适，一些高血压、糖尿病等心脑血管病人清晨正是危险时期，极易发生心梗、脑出血等急症。［2】因此，迫切需要正规的、有效的、负责任的健康教育形式，并进一步规范的保健品管理体系，要将比较神秘的医学卫生专业知识普及于世，尤苏是对贫困地区、经济文化欠发达地区更要进一步加强普及。四、健康教

8、育应该注意以下几点1、首先自己要多学习，不仅要专，还要广慢性病涉及因素很多，因此在深度上要完全领会各项慢性病