写日记的好习惯

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1、写日记的好处写日记的好处 如果从中学时代算起，到现在我写日记已经有三十余年历史了。三十多年来，写日记给我带来了很多好处，让我在人生旅途中受益匪浅。写日记的第一个好处是可以倾诉。人在旅途，总难免磕磕绊绊、荣荣辱辱。正所谓“不如意事常八九”。而这些不如意事又常常因为自尊的、社交的等诸多原因，许多不能对人言。有的即使能对人言，往往又无人可诉、无处可诉。通过写日记，就可以把一腔不快、一腔委屈都写到文字中，既不用担心“言多语失”或有损自尊，而且搁笔之后会一身轻松，仿佛卸下了一个大大的“块垒”。这种效果就好象自己

2、给自己做了一场非常惬意的心理治疗。我常常打趣地把这种人生体验称之为“笔疗”。写日记的好处写日记的第二个好处是让我做事有前瞻性、预见性和条理性。每当我在生活、学习和工作中产生新的想法、思路、计划或创意时，我总是习惯先在日记里把这些想法、思路、计划或创意描述一遍。在描述过程中，我就会发现，有些想法和思路好像还不太全面，有的计划和创意可能还有些超前，有的环节、流程似乎还能更好些，更细致、更系统一些。这就使我在思考和决策重大问题时，能够把各种情况、条件、环境和困难等因素考虑得更客观、更全面、更系统一些，从而避免未经

3、深思熟虑就仓促上阵而遭致错误和损失。写日记的好处写日记的第三个好处是使我拥有创作的满足感。年轻时代，我梦想当个作家；长大以后，没能实现。但我依然喜欢写作，并非为了发表，而是寻求那种创作的快感和满足。因此，在写日记时，我常常有意创新写作手法，不断变化题材格式，或记叙，或散文，或诗歌，或评论，努力避免把日记写成千篇一律的“流水账”。这样每写一次日记，都有一次创作、收获的喜悦。长此以往，我的写作能力和写作水平不断提高，不仅在学习上给我带来莫大收获，而且让我在单位里也成了领导信任、同事欣佩的重量级“写手”，为我的人

4、生成长和事业发展产生了不可估量的作用。写日记的好处写日记的第四个好处是可以经常自我反省。我习惯每过一个时期或每经历一件重要的人或事，都在日记中总结一下、反省一次。通过对自己语言行为的反省，可以总结自己的成败得失，从而找到不断改进自我、完善自我的方向和路径。尤其是每到生日和年末，我更是提前几天就开始构思，然后选择一个较为充裕的时间（一般多为周末或假日），系统地把一年的人生感悟和成败得失进行一次全面的总结和反省，既总结自己过去一年的成绩和不足，同时更为自己下一步、下一年的人生制定出新的策略、目标、计划和步骤。

5、这种做法实际上已是把日记当成了自己的“人生规划师”或“人生导师”。写日记的第五个好处是忠实记录人生。写日记的好处我每年都会在日记中刻意写几篇“白描”式的生活日记，详细记录那一天我和家人所有的生活活动和喜怒哀乐，就象拍照和摄像一样，完整、忠实地记录下当天的全部生活、学习和工作。这样，若干年后，配合家庭影集，翻看当年的日记，我们就能回忆起当年当天生活的点点滴滴，清晰地“看”到我们全家生活、成长、发展的历程和轨迹。这时候我的日记就成了我们的“家史”。而这一点，仅靠拍照和摄像是做不到的。尤其是关于女儿成长方面的日

6、记，如今已成为我们家重要的文献史料。每次阅读记录女儿童年时代成长的日记，都会给我们全家带来无比的欢笑、喜悦和幸福。如今，写日记已成为我生活的重要组成部分，并已成为我追求人生幸福的重要手段。今生今世我都会一直写下去，直到人生终点。日记是孩子畅想的天地写日记有许多好处，不仅可以提高孩子的习作水平，还有利于提高孩子的综合素质。孩子在低年级的时候就开始练习“写话”，一般在二年级老师就要求孩子写几句话的日记，但是现实中很少有孩子能够养成记日记的习惯。写日记的好处很多，家长不仅自己要认识到，还要帮助孩子认识日记的重

7、要性：·写日记需要坚持，所以写日记是培养孩子恒心的重要途径；·写日记可以让孩子积累写作的词汇和语言，提高孩子的习作水平，同时还可以起到练字的作用；·写日记有利于孩子不断反省自己，帮助孩子构想理想中的自我，不断发现自己生活中、学习中存在的不足与问题，从而激励孩子不断地克服惰性，养成良好的习惯，一步一步走向成功。·写日记可以增强观察事物和分析问题的能力，因为要想写好日记就得留心观察周围的人与事，养成仔细观察的好习惯。·写日记是一个良好的习惯，帮助孩子将自己的心声倾诉出来，有利于孩子的心

8、理健康。日记的题材多种多样有人说，孩子最初写日记就像一个孩子最初学走路一样，需要家长在孩子遇到困难的时候扶一把或者拉一把。尽管四年级的孩子已经学会如何写日记，但是很多孩子仍然因为写日记没有话可说感到为难，所以家长的帮助和提醒有利于孩子增加对有意义事情的注意，使孩子的日记丰满起来。家长帮助孩子养成记日记的习惯需要付出一定的努力。低年级孩子的日记可以称为一句话日记，孩子日记的内