对冬季体育教学的几点探讨

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1、对冬季体育教学的几点探讨冬季季节的特殊性制约着体育活动的开展和体育器材的使用，再加上学生们衣着臃肿又有畏寒不想活动的心理，增加了体育教学难度，但寒冬季节加强体育锻炼有助于磨炼学生的意志，增加学生的体能储备，在此情况下，我们可以选择哪些运动项目？教学中应该注意哪些问题呢？　　一、把教师的爱融入课堂教学　　没有教师对学生的爱，就收不到良好的教育教学效果。冬天，气候寒冷场地硬，学生上体育课不爱做练习，偷懒现象极为普遍，这就需要教师用一颗赤诚的爱心关心、体贴学生，使学生明白，教师在课中安排的一切活动，都是有益于他们身心健康的，都是为提高他们运动

2、能力服务的。　　在寒冷的冬天进行耐久跑教学是相当困难的。耐久跑教学本身较单调、枯燥，加之冰天雪地，学生缺乏积极性、主动性可以理解。因此，教师首先要使学生消除心理障碍，从心理上相信老师让他们跑800m、1000m是为了增强他们的心肺功能，改善和提高心血管系统和呼吸系统的功能，培养他们克服困难、勇敢顽强、拼搏向上的意志品质。从理论上让他们懂得耐久跑的“极点”和如何克服“极点”。从方法技巧上学会跑得轻松自然，协调重心平稳有节奏等，然后进行合理的刻苦训练。要做到这些，教师就需要有足够的爱心和耐心，为学生进行讲解辅导，体贴关心学生的学习和锻炼。教

3、师应从关心和体贴学生入手，让学生做好准备活动，免得受伤。督促学生上体育课前备好保暖大衣，在运动后及时穿好，不要在冷风处停留;不要坐在地上休息;应慢走，进行积极性放松，避免引起伤风感冒，影响健康和学习。　　根据天气和学生的身体情况，适当安排见习生到健身房或其他地方做合理的练习，使学生充分体验老师对他们的关心和爱护，增进师生的感情，最终让学生从心理上乐于接受教师安排的练习，并努力将教师的要求化为实际行动，激发练习的主动性和积极性。另外，对体质较差的学生，教师更需要有信心、耐心和恒心，用满腔热情关心爱护他们。教师绝不能训斥、挖苦和讽刺学生，更

4、不能嫌弃、歧视乃至放弃。要充分利用他们学习的成绩激励学生，即使是微小的进步，也要及时给予肯定和表扬，特别要肯定他们不怕苦不怕累的拼搏精神，要求全班学生学习他们的刻苦精神。教师可要求成绩好的学生给体质较差的学生领跑，调动全体学生创造一个相互友爱、相互关心、助人为乐的良好教学风气，增强后进生克服困难的信心，正确对待自己的不足，消除自卑心理，并体会师生对他们的关心和帮助，从而激发他们练习的积极性、主动性和兴趣，增强教学效果。　　二、冬季运动项目的选择　　各位体育老师观点比较相似，大多选择徒手项目和运动中对抗较少的项目，以及软器械项目，很少选择

5、对抗大、运动量大、出汗多的项目和铁质器械项目。　　跳绳、长跑和拔河是常用的项目。武术、健美操也是很好的项目，但非专业老师难以胜任组织教学。很多老师利用足球、软排球、篮球技术中适合冬季运动的单个技术组织教学。　　1.精心设计课堂组织形式，巩固已有运动技术、技能。　　冬季体育活动促进体能储备，老师教学计划科学、项目选择合理、教学方法得当、课堂组织有效，冬季体育课可以巩固运动技术、技能，取得明显锻炼效果。如用纸球做器械练习投掷，足球、篮球的单项技术练习。论坛中商文杰老师的篮球基本功展示课介绍虽然简单，但实际操作中应该会取得很好的效果。　　2.

6、一物多用，场地、器材要便于安排。　　运用过多的器材会增加布置和讲解时间，学生站在寒风中容易不耐烦，影响正常学习。老师在制订课时计划时可考虑一物多用，便于安排。以跳绳为例，准备活动中做跳绳用，拿在手中可以做绳操，跑步、跳跃时可以作为标志物，绕起来可以作为投掷器材或投掷目标，几根一起可以编成拔河绳等。　　3.快速进入运动状态，防止寒冷天气的负诱导。　　冬季天气寒冷，学生走出教室时，第一反应是如何抵御寒冷，容易产生不想动的心理或立即运动的想法。在课刚开始讲解时，学生注意力不容易集中，教学效果较差。如果选择学生熟悉的运动先做热身再讲解，效果就会

7、好很多。　　最简单的准备方法是长跑，但每次都跑圈容易让学生失去兴趣，要变换跑步形式。跳绳方法多，易选择，趣味性强，把跳绳的文章做多、做新，能够有效提高冬季体育课准备活动质量。老师总结的单人5种跳法和集体的10种跳法非常全面。　　4.利用音乐营造课堂气氛。　　节奏感强的音乐对课堂气氛的营造有很大的作用。在论坛讨论后我尝试把音乐带进冬季课堂，播放《相信自己》这一类低音重、节奏明显的音乐时，跑步时中途离队的人数减少，说话的现象也减少。播放《兔子舞》、《向前冲》这一类韵律感强的音乐时，女学生跟着音乐跳个不停，并将兔子舞进行改编，创新动作方法和组

8、合形式，少数女生利用广播操动作创编简单的韵律操。　　三、教师要身体力行，做活动的参与者和学生的引领者　　不喜欢运动的学生在冬季表现得更明显。这时仅仅靠语言已没有多大的作用，最好的办法就是和学生一起活动，和最