体育快乐小游戏

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1、体育快乐小游戏老鹰捉小鸡老鹰抓小鸡的游戏玩起来非常简单。选择一片平坦、空旷的地面，面积根据人的多少来决定。选好地方后，几个人以石头、剪子、布，或者先是手心、手背等形式，分出老鹰、鸡妈妈、小鸡仔来，游戏就可以开始了。 玩法：　　老鹰抓小鸡一般是由6、7个人以上组成，一个人当老鹰，一个人当鸡妈妈，剩下的几个就是在鸡妈妈后面当小鸡了。小鸡们半猫着腰，抬着头，后面的人双手搂住前面人的腰部，依次排开，最后面的小鸡就是老鹰捕捉的对象。 　　几名或者更得小朋友们集合起来，先是石头、剪子、布，先以胜败分出老鹰、鸡妈妈、小鸡来。一般是最后的输者是老鹰，而第一名胜利者是鸡妈妈，依稀排下来的则是小鸡仔。小鸡们猫着

2、腰，抬着头，听着或者看着鸡妈妈的指挥，左右移动，防止老鹰捕捉住后面的那些小鸡仔。 规则：　　以石头、剪子、布定出老鹰、鸡妈妈、小鸡仔后，老鹰和鸡妈妈，相对鸡妈妈后面依次是小鸡仔，老鹰不抓鸡妈妈，只能突破鸡妈妈的防线，抓住最后面的小鸡后，老鹰为胜。鸡妈妈为了防止老鹰抓住自己身后的小鸡仔，可以张开双臂，尽量拦住老鹰，不要抓捕住自己身后的小鸡仔们。鸡妈妈在拦的同时，可以大声喊着老鹰从哪边过来了等话语，告诉自己身后的小鸡仔们。鸡妈妈的身体为防止老鹰的捕捉，可以左右移动，在鸡妈妈身体左右移动的同时，鸡妈妈身后的小鸡仔们也随着以相同方向来转动，万一老鹰突破了鸡妈妈的防线，快要抓住最后面的小鸡仔时，小鸡仔

3、立即蹲下，双手捂住耳朵，这样老鹰得重新站在鸡妈妈的前面，游戏就不得不重新开始。而老鹰一旦突破了鸡妈妈的防线，右手抓住了最后面的小鸡仔后，就算是老鹰为赢，游戏就得从石头、剪子、布那儿重新开始。 　　老鹰抓小鸡的游戏特别简单，没有更多的花哨，没有现代孩子们爱玩的游戏玩具那样复杂，但其中最为重要的是排成一队的“小鸡”们，他们之间必须要配合好，大家齐心，随着鸡妈妈那个人而动，随叫停而停，不然的话，最后面的小鸡就容易被捉到。丢手绢    游戏规则：首先选出一个小朋友拿手绢，其他小朋友围成一圈，游戏开始大家一起唱着“丢手绢 丢手绢 丢手绢 轻轻的放在小朋友的后边 丢手绢 丢手绢 丢手绢 轻轻的放在小朋友

4、的后边 大家不要告诉他 丢手绢 丢手绢 丢手绢 大家不要告诉他 丢手绢 丢手绢 丢手绢 轻轻的放在小朋友的后边 回响在耳边 轻轻的放在小朋友的后边，大家不要告诉他，快点快点抓住他，快点快点抓住他。”。歌声完毕后，发现身后有手绢的小朋友马上拿起手绢去追放手绢的小朋友，如果抓住了，则还是放手绢的小朋友继续放，否则就有拿着手绢的小朋友来做放。跳房子（跳飞机）游戏目的：1、通过学习，使学生掌握简单的游戏方法并经常进行练习。       2、通过练习，提高学生的单腿跳跃能力、投掷准确性以及平衡能力。游戏准备：在场地上用粉笔画出如图所示的场地房子，由8个方块组成 。游戏器材：口袋、瓦块或毽球轻物等游戏方

5、法：如图所示，学生分成两组，人数相等，也可一人一组，游戏开始一方先站到房子前，将口袋或轻物扔到第一个房子里，然后单脚从第一个房子跳过，由第二个房子开始向前跳，分腿双脚同时踏进3、4房子，在单脚跳第5个房子，双脚同时踏进6、7房子，然后单脚跳进第8个房子后，转身在跳回至第二个房子，单脚着地，弯腰用手捡起扔到第一个房子里的物品，然后跳过刚刚放置器物的房子，跳回到起点，完成第一次；然后再将口袋扔到第二个房子里，方法同上直至跳完全部8个房子为止，再重新开始。如果在某个房子没有捡起放进的口袋或脚触地即为失败，双方交换，游戏继续。游戏规则：1、单个房子里必须单脚着地，否则即为失败；2、如果口袋等不再并排

6、的3、4和6、7房子里，则必须双脚同时着地；3、如果口袋扔进3、4、6、7任何一个里，都需要单脚跳来完成；4、游戏中只要不能捡起口袋或单脚支撑时另一只脚着地，即为失败，双方互换。游戏建议：1、此游戏可以多人分组进行，第一人失败，第二人可以接着进行，直至所有同伴均告失败，在双方互换。2、适用于小学任何年段及初中学生。3、对场地要求不高，平整即可。4、并排的两个房子左侧为3、6右侧为4、7.5、本游戏实用于课间或课后活动。橡皮筋游戏四则一、“猫捉弹跳鼠”（一）游戏目的发展学生快速反应、变向快跑及躲闪内力，提高学生参与体育课的积极性。（二）场地器材不同颜色、不同形状的橡皮筋若干根。（三）游戏方法如

7、图1所示，将学生分成四组，每组两名学生在中间，一名学生扮“猫”，一名学生扮“老鼠”，其余人围成圆形，并把橡皮筋撑开。游戏开始，“猫”追拍“老鼠”，追拍到两人互换角色，“老鼠”逃跑时可去贴橡皮筋，“老鼠”左边的人代替“老鼠”弹出逃跑，以此类推，一个人被捉到3次将接受“惩罚”。图1“猫捉弹跳鼠”（四）游戏规则1.追逐时不准推、拉人，只能轻拍。2.替跑人橡皮筋没有离开身体不能跑出。3.互换角色时“老鼠”走出3步后，