心理卫生与心理辅导必过知识点

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1、影响心理健康生物学因素一、遗传因素的影响二、体质因素的影响三、性别和年龄因素的影响四、器质性因素的影响影响心理健康心理社会因素：一、家庭环境与早期教育：1、亲子关系2、父母亲的教养思想、教养态度和教养方法 3、父母亲的文化修养及个性 4、家庭成员间的关系及气氛的影响心理卫生与心理辅导必过知识点二、冲突、挫折及防御机制：1、心理冲突2、挫折与心理防御机制三、生活事件与心理应激四、人格类型特征心理冲突：心理冲突是相反的或相互排斥的冲动、欲望或趋向同时出现时产生的一种矛盾心理状态。心理冲突表现为：1、个人同时存在着相互对立或排斥的动机冲突2、实行某种目标应采取的途径与方法的

2、取舍冲突3、一个人行为动机与内心标准的冲突。心理冲突的分类：趋—趋冲突、避—避冲突、趋—避冲突。非言语关注：非言语关注是指在心理辅导过程中，辅导人员通过目光接触、身体语言、空间距离、沉默等非言语活动传递信息的方式。挫折：是个体从事有目的的活动受到阻碍或干扰，以致其动机不能得到满足时产生的情绪状态。防御机制：影响心理健康心理社会因素是人应付紧张性刺激、维护康宁心理的手段。生活事件与心理应激：生活事件与心理应激对中小学生心理健康的影响是不容忽视的。中小学生在日常生活中所遇到的各种各样生活事件，如考试、升学、亲人亡故等，都会导致心理应激。应激的生理学、心理学研究表明，适度的

3、心理应激不仅是人的成长和发展的必要条件，而且可以维持人的正常功能活动。但是，长期的、超过人的应付能力的应激会对人的健康产生消极影响，如出现身体不适、虚弱等生理反应，造成人对疾病的易感状态，加重或导致一些精神症状及躯体疾病。生活条件、心理应激对中小学生心理健康的影响，既与生活事件自身的性质、特点有关，也与个体对生活事件的认知评价、个人经历、适应能力、情绪状态及个性倾向性有一定关系。只有被个体认为有意义的刺激物才能引起心理应激。对环境适应应付能力强的个体一般可较少受到心理应激的消极影响。研究表明，对中小学生来说，来自社会、家庭、教师的支持、帮助有助于使他稳定情绪、重新面对

4、现实，找到解决问题的出路。一个对生活事件具有经历、应对教训和经验的个体面对生活事件会有较明确的认识和心理准备。简要描述思想政治教育和学校心理辅导二者差异的主要表现：一、心理辅导与思想政治教育的一致性1学校心理辅导与学校思想政治教育在它们都是服从于社会主义新型学校培养人才的总体目标，为学生的全面和健康发展服务。2学校心理辅导与思想政治教育在职能上是互相衔接的。学校教育的目的是培养一代新人，而健康的心理既是学生成长和发展的最基本条件，也是对学生进行思想政治教育的前提。3学校心理辅导与思想政治教育在实际操作过程中，是融合在一起、密不可分的。就学生个体而言，他们的心理问题往往

5、与思想问题是交织在一起的，因此必须通过心理辅导和思想政治教育的协同作用来加以解决。二、学校心理辅导与思想政治教育的差异性1二者所要达到的。思想政治教育是以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论为指导，着眼于人的政治思想面貌，主要解决学生的世界观、人生观、价值观和道德观的问题。心理辅导的目的则是帮助学生解决心理问题、心理困惑、调节情绪、平衡心态，促进学生的心理成熟和全面发展。2从内容上看，思想政治教育的核心问题是人生观问题。它力图使学生认同高尚的道德规范、正确的政治态度、良好的思想意识。心理捕导的核心问题则是成长问题。它所关心的问题是怎样帮助学生积极适应环境的变化，解决其成

6、长过程中的种种适应性问题，充分挖掘个人的潜能，使之全面地发展，其核心是推动个人不断成长。3从工作角色上看，思想政治教育工作者与学生双方是教育者和被教育者的关系。辅导人员和学生的关系基本上是相互平等的，在询问、商议、帮助、指导等辅导过程中，心理辅导人员的工作角色是参谋、顾问、朋友，其中虽有教育的因素，4从工作方法上看，思想政治教育一般采用报告、课堂讲授、个别谈话、批评表扬、提供榜样、树立典型等方法。学校心理捕导一般采用的方法有：心理健康教育课、会谈、心理测量、技巧训练、角色扮演、沟通分析、行为矫正等。在辅导过程中，有些沉默是由辅导人员引起的，其引起沉默的原因在于：1辅导

7、人员本身对辅导缺乏热心，会谈中也很少主动以言语与来访者沟通。他的沉默源于对辅导关系的冷漠，显示了辅导人员隐藏、退缩及保护自己的倾向。2辅导人员在会谈进行中，尚未理清自己的思路，以致“不知该说什么”或“不知该怎么说”。这种沉默实际上是辅导人员因自身原因而做出的失败的反应。3沉默是辅导人员经过考虑有计划、主动引发的。是一种具有辅导价值的沉默，具有积极的意义。其原因可能是辅导人员为了引导来访者领悟、做出承诺，可能是因为要将会谈探索的责任转移给来访者，也可能是防止来访者的心理隋性等。适应性认知卫生问题中走极端的症状表现及辅导要点。1症状及表现认为：对有错误的