拓展训练：野外系列线路两天一晚活动方案

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1、----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方明阳天下拓展训练野外系列线路——昌平虎峪客户名称：培训时间：两天一晚一、景点简介：虎峪自然风景区位于北京昌平西北9公里处，八达岭高速公路北侧。内有虎峪、百仙神洞、悬棺、原始森林、雀儿涧、体能训练基地等自然与人文景观。虎峪峡谷是一条通往原始森林的路，两侧由酷似虎皮斑纹形成的岩石沟峪组成，长12.5公里，宽1.5公里，峰峦叠嶂、水秀谷幽，内有自然景观36处，先睹“高山湖”再攀“百级石阶”，穿过崎岖山路到达“通天池”越过“九潭瀑布”再闯“原始森林”。雀儿涧景区

2、山峦俊秀、气势恢弘，里面有“悬棺”、“金丝泉”、“云雾树”等景点。百仙神洞气温冬暖夏凉，深远莫测、洞内1200米宽窄不一，曲直相依，最高落差90多米，著名的“滴水观音”堪称京华一大奇观，落差在83米高处从天而降的丝丝“神雨”一年四季滋润神灵，令您叫绝不止。二、培训时间流程：时间内容备注第一天09:00-10:30热身、团队建设及展示10:30-12:00野外项目一个项目----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需----------

3、---文档下载最佳的地方12:00-13:00午餐13:00-16:30野外项目不少于三个项目17:00-18:00晚餐20:00-21:00拓展项目两个项目22:00休息第二天06:30起床07:00晨练07:30早餐08:30-12:00野外项目不少于三个项目12:00-13:00午餐13:00-16:00野外项目不少于两个项目16:30-17:00总结，培训结束三、项目介绍：※团队建设；破冰、热身（自我介绍、起队名、队训、画队旗、编队歌、展示等内容）（1）介绍参加本次培训的培训师。（2）介绍体验式培训起源、目的、发展、形式。（3）说明本次训练活动的行程安排

4、、活动纪律及安全注意事项。【红旗飘飘】集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。活动要求：1、全体队员分成N个队（每12—18人一队）。每队一名培训师主持、配合本队活动。2、各队推荐或自荐队长和队秘各一名。3、编队歌。可自编曲，也可原曲填词、简短。4、定队名。形象、有意义。5、队训。文字简练、朗朗上口，具有震撼力。6、----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方制作队旗。共同创意，队徽简单、

5、蕴意深刻。要求全体队员在队旗上签名。1、各队相互展示、解释队名、队歌、队训、队旗。※信任背摔项目介绍：每位学员都将站在一个1.8米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。培训目标：²使学员充分理解、信任和责任的关系²克服心理障碍，增强自信心²学习换位思考²在组织中建立平等的人际关系²增强团队的凝聚力※潮起潮落（野外项目）项目介绍：这是一个无需任何道具的信任游戏。培训目标：²增进团队信任。²使队中们发扬团队精神协同工作。²让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。※同心圆（野外项目）在每个人都要承担别人

6、压力的情况下，如何协调运作，一个齿轮如何正常快速的运转起来……※盲人方阵（野外项目）项目介绍：----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形看似简单吧！但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，你们会发现原来难度一点也不小，并且大家将体会到团队的沟通、协调能力还真不能忽视。培训目标：²练习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑²改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流

7、²树立队员的责任心，从而主动沟通，达到最佳沟通效果²学会倾听²建立开放的交流环境，体会集思广益的价值※穿越电网（野外项目）项目介绍：每一组学员要在规定的时间内，全体通过面前的一张“带电”的网。培训目标：²人力资源的合理分配²个人如何在团队中找好自己的位置，发挥自己的优势²体会“团队中没有用的人，只有被放错位置的人”²群体决策的方法及意义²认真的态度与积极心态的重要性※心灵密码（野外项目）在无法用语言沟通的情况下，如何将信息准确无误的传递给其他人。培训费用：元/人----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最

8、佳的地方--------