我市大学生网络成瘾行为的调查及干预措施的研究

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1、我市大学生网络成瘾行为的调查及干预措施的研究唐祖贵(峨眉山市精神病医院四川峨眉山614200)【中图分类号】R195【文献标识码】A【文章编号】1672-5085(2011)46-0410-02“互联网成瘾症”或“M络成瘾障碍”是指由重复的对于M络的使用所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并带来难以抗拒的再度使用的欲望；同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性、克制、退瘾等现象，对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖［1］。随着互联M的迅猛发展，“M络成瘾”己经成为一个严重影响大学生身心健康发展的严重问题。木文对木市的大学生群体进行网络成瘾现象的调

2、查研究，以进行有效的干预和治疗，现将结果报道如下：一、大学生网络成瘾行为的调查现状从木市的3所大学随机抽取500人作为调查对象，其中回收的有效问卷为461份，有效率为92.2%。问卷对调查对象进行了以下信息的调查：学校、专业、性別、年龄、上网历史、上网时间和地点、应对方式等项目。另夕卜，采用美国彼兹堡大学K.S.Young编制的“网络成瘾测验”进行问卷调查。该问卷共有8个题目，各题目要求以“是”或者“否”来回答，每个肯定答案计1分，得分大于或等于5的被初诊断为成瘾者。以下是结果。1.上网时间上网时间如表1所示。网络成瘾者每周上网时间在22小时以上［2］。表1

3、上网时间调查2.上网费用少于50元/月的为67.2%,50〜100元/月的为21.6%,100〜150元/月为6.3%,150〜200元的为2.1%,超过200元/月的为2.8%。在上网花费上，网络成瘾者的花费远高于正常使用者。3.上网目的调查显示，“使用网络聊天”的为24.5%,“获取信息和学^」资源”的为60.2%,“浏览新闻”的为9.7%,“进行网络游戏”的为5.6%。网络成瘾者使用较多的是冇互动功能的网络游戏和网络聊天［3】。4.上网困扰对大学生网络成瘾后导致心理上的问题的应对方式，如表2所示：表2应对方式调査倾向于自己解决的占47.5%,表明对于专

4、业帮助大学生解决网络成瘾问题仍还有很多工作要做。二、大学生网络成瘾行为的原因分析对网络成瘾的原因有多种解释，其中也提出网络成瘾的病理心理机制一-“失补偿”假说。该假说认为:上网行为是青少年心理发育过程中受阻时的补偿表现。如形成“建设性补偿”则完成补偿、恢复常态发展，即正常上网行为;如形成“病理性补偿”则引起失补偿、导致发展偏差或中断，即网络成瘾行为。此次调査综合之前的研究，认为网络成瘾的原因有以下几点：1、网络本身诱惑。网络的最大特点在于它的虚幻性，人在现实社会中有很多的限制，如道德、社会规范等，但在虚幻的网络时间里，人们可以随心所欲地发表自己的言论，可以实

5、现解除限制的特点；另外，在网络游戏中充分发挥主观能动性也是网络本身的一大特点，可以得到在心理上的极大满足。2、社会交往的需要网络交往的主要方式有QCbBBS、Email、微博等，这种交往方式是非面对面的，同吋也提供了一个相对平等、没有国界等级、展示自己个性和才华的平台。大学生利用这个平台，比较重要的原因是因为在现实社会中有些大学生性格比较内向，缺乏社交能力，导致社交面太窄，从而产生一些情感障碍，形成了不良的应对方式。3、学校环境现在的大学教育良莠不齐，另外就业压力就较大，人学生利用网络来逃避现实压力，也是大学生网络成瘾的原因之一。三、大学生网络成瘾的干预措施

6、1.树立正确的网络观，正确认识网络网络除了可以满足我们在现实生活中不能满足的很多需要，而且也为学习、生活和娱乐提供了极其丰富的资源，但另外若没有正确的网络观，毫无节制的上网，那么网络也是一把“双刃剑”。现实生活和虚拟生活要分开，要帮助他们对网络世界的无约束性和虚拟性有正确认识，积极引导大学生合理利用网络。2.主动干预，帮助大学生戒除网瘾网络成瘾的大学生应该进行个案治疗，设定0标、自我暗示和提醒、厌恶疗法、转移注意法、制作个人清单等。“厌恶疗法”是0前较常用的行为治疗技术，就是将要戒除的B标行为与某种不愉快的或惩罚性的刺激结合起来，通过厌恶性条件反射作用，使患

7、者最终因厌恶而戒除或减少0标行为。另外，药物治疗也是行之有效的治疗手段之一，研究表明，通过使用抗焦虑类、抗抑郁类药物可以缓解成瘾患者的不良情绪，能达到较好的效果。另外，通过社会、学校、家庭的共同协作，帮助成瘾患者纠正认知偏差，改善情绪应对方式也是非常有必要的。参考文献［1】陈侠/黄希庭，白纲.关于网络成瘾的心理学研究［」］.心理科学发展,2003⑶：355-359.［2】丁静.大学生网络成瘾行为调查及干预研究［」］.南京工业大学学报(社会科学版),2008(4):90-93.［3】朱成志.大学生网络成瘾的心理分析及对策探讨［」］.成功(教育版),2007,(

8、3):101-103.［4】高文斌，祝卓宏，陈祉妍，