浅谈如何上好职校体育课

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1、浅谈如何上好职校体育课赵新峰（莱芜市职业中专山东莱芜271125）体育课是体育教学的基木组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识、基木技术和技能，实现思想品德教育，提高运动技术水平。学校体育对学生是一门十分重要的课程，能够增强学生体质，促进学生全面发展，丰富校园文化牛.活，使学生养成终身锻炼的意识和意志。为了使学生更好地掌握体育的基木知识、技术、技能，有效地增强学生的体质，提高课堂教学质量，我在教学实践中，釆用灵活的教学方法，调动学生的学习主动性、积极性，不断激发学生学习的兴趣，去更好地完成体育教学任务，从而收到了良好的课堂教学效果。一、认真

2、备好课，精心组织上好课备课也是一门艺术，它的基础是专业理论、运动技能、教学技巧、教学环境及学生的基木情况融为一体。每一位体育教师都应该备好课，把自己所学的以及前人积累的经验成果，更好地传授给学生。根据教学大纲、教学计划和教学进度，认真钻研教材，是教师备课工作的基木环节。教师应准确把握教材的重点、难点，备课时应吃透、领会教材的难易程度，层次分明，重点突出，化难为易。要深入调查研宄，充分掌握学生情况；还要了解同时上课时所需的场地、器材情况，以及体育课前后课程性质及其它活动等。教师应该摒弃那种上课时发几个球，教学生做几套操，吹几声哨，最后集合解散的模

3、式，应充分利用学校现有的场地器材，合理安排练习时间和密度,控制学生的生理负荷。在安排课的内容及组织方法时，应与趣味体育、竞赛等结合起来。如上中长跑时，按照传统的教法，就是让学生在操场上跑了乂跑，的确枯燥无味，又苦又累。如果能抓住学生好奇好胜的心理，在课堂教学中把圆形跑、追逐跑和球类活动结合起来，这样学生在娱乐中无意识提高了自己的耐力素质。同时，课堂教学中还要多安排体育游戏，这样使课堂气氛更活跃有趣，能在乐中教、乐中学。二、积极引导学生对体育课产生兴趣在体育教学过程中，人的心理充分发展是以兴趣的广阔性为前提的。学生对体育课有兴趣和没兴趣大不一样，

4、如果学生对体育锻炼冇兴趣，就会高高兴兴地参加，否则，只能是勉强地去完成老师布置的任务。如何培养学生上体育课的兴趣呢？我觉得体育教师还得从自身寻找原因。一方面要加强学习，提高自身的文化修养，注意自己的言行举止对学生造成的影响；另一方面要在教学内容安排上,尽可能做到技术动作内容与游戏相结合。根据学生的身体素质状况，对难度大的技术动作尽量做到分解，先简后繁，先易后难，对一些身体素质较差的学生可以降低难度要求，让学生尽快掌握，然后逐步提高。学生对所学技术掌握得越快、越好，心理状态越好，能够使学生经常在良好的心境下体验体育，学生就能对体育课产生兴趣。三、

5、因材施教，因人施教1.根据中学生的生理和心理特点组织教学中学生的生理特点和心理特点主要表现为有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势、好强、好竞争、爱表现自己等。一节课中，学生的注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学过程中，教师应充分利用学生生理和心理的特点进行组织教学，合理安排教学内容。学生的注意力一般在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分，有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容,激发学生兴趣

6、，尤其是抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果。在课上多组织教学比赛，在结束部分可让动作做得好的学生进行表演，让他们充分在同学中展示自己的才华，从而实现教学目的。2.根据学生的个性特点区别对待职业中学学生生活经验不同，技能、技术积累不一致，个性多，特点多，综合素质差异明显，针对不同的学生其教学0标和运动技能的教学方法是不同的,没有必要千篇一律，不必强求规范一致。因此，区别对待很有必要，在教学过程及考评中教师都应区别对待、因人而异。如：在侧腾越的教学过程中，素质好、胆量大的学生掌握动作快，动作质量也不错；而那些素质差、胆量小、相对较胖的

7、学生，总是躲在别的同学后面或站在一旁观看。此时教师应因人而异、区别对待，对素质好的学生提出更高的要求，提高动作质量。四、培养体育骨干在体育教学中，要想取得良好的教学效果，顺利地完成教学任务，单凭一个体育教师的作用往往是力不从心的。体育骨干是体育教师的得力助手，他们在体育方面有特长，身体素质好，在班级中冇影响力，学校体育工作开展得好坏，与学生体育骨干的努力是分不开的。在体育教学、课外体育活动中，体育骨干良好的思想、品行、作风对全班同学起着积极的示范作用。审慎地挑选和培养体育骨干，是体育教师营造良好教学秩序、提高教学质量、组织开展各种体育活动和各项

8、运动竞赛不可忽视的工作。培养体育骨干，一方面对学生的领导管理能力进行培养，另一方面发挥学生特长，对学生的终身体育观的树立能起到积极的促进作用。总之，我