《走进青春期》ppt课件

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1、万物都在成长，我们在长大......人的一生可分为哪几个阶段？你知道吗？ABCDABCD人的一生可分为哪几个阶段？你知道吗？乳儿时期婴幼儿时期儿童时期青春期成年期壮年期老年期走进青春我是一名初一的学生，最近，我发现我的个子长得特别快，而且，原本帅气的脸上莫名其妙地长了许多小痘痘。声音也开始变得沙哑、粗声粗气了。最让人烦恼的是，我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独。思考：1、这名学生遇到了什么困惑和烦恼？2、是什么原因使这名初一学生

2、感到烦恼？青春期的变化身体变化心理变化1、身体外型的变化2、身体内部器官的完善3、性机能的成熟身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。①心脏：重量增加至出生时的10倍。②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。第一性征变化突出、第二性征开始出现。我变了......这段时间体味特重,该怎么办?哎，因为脸上有小痘痘，同学们都叫我“美丽豆”积极面对困惑怎么我还没有长

3、高啊？怎么我还不长胡子啊？怎么我还没有长高啊？怎么我还不长胡子啊？这些是正常的吗？我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。即使一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。我们所需要的是时间和耐心。如何看待青春期的生理现象呢?长痘痘变声体味长胡子进入青春期，我们对自己身体的变化变得更加敏感。在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象。这些都是正常的生理现象我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。(

4、二)、成长不烦恼在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？-------我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。1.青春期心理发展的四个特点最年轻的围棋世界冠军范廷钰（16岁）－－智力高峰逆反心理情感丰富，情绪变化快，易冲动性发育加速，性意识萌动富有理想，追求真理朝气蓬勃，勇于探索思维活跃，想象丰富渴望独立，有“成人”感情感丰富，热情高涨珍惜友谊，渴望交际心理自画像：追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想遇到挫折容易失去自信，悲观失望观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面未能

5、摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任情绪波动较大，容易失去控制感到孤独，不愿与人交往一方面另一方面青春期充满着心理矛盾。这些内心矛盾的出现是不是正常的现象呢？----心理矛盾的出现是成长中正常的心理现象。这些心理矛盾会对我们产生什么影响呢？有时让我们感到苦闷，但正是它构成了我们向前发展的动力。如果处理不好，将会阻碍我们的发展。(阻力)因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。正确对待青春期心理现象①寻求帮助：②学会当自己的“心理医生”：解决好心理矛盾的好方法：向老师家长倾诉，寻求帮助转移注意力，如

6、：听音乐、打打球等与同学聊聊天给朋友写信或写日记等当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。保持心理健康的意义：合理宣泄转移注意力散步听音乐体育活动唱歌、大哭写日记理智控制自我暗示自我激励理性升华2007星光大道年度总冠军战国兵家孙膑幽默1.英语考试，有个同学准备掷骰子做选择题。他说：1234——ABCD！问：掷到5、6咋办？曰：奖励再投一次！2.同学抄作业，自作聪明把“一周”改成“一星期”，至今忘不了物理老师看到“小球旋转一星期”时那扭曲

7、的脸。。。就像春日的细雨润物无声，我们的心理也一天天散发出青春的芳香，去感悟它、正视它吧！有人说，了解花样的蜕变，你就会更加珍惜青春，珍爱自己，蜕变的过程会伴随着痛苦，但羽化成蝶是美丽的。就让我们的青春更加美好，让成长更加愉悦吧！结束语：走进青春青春悄悄来（生理方面的变化）成长不烦恼（心理方面的变化）小结办法P38页最后一段