参加武术操体育教师培训班学习心得体会

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1、参加武术操体育教师培训班学习心得体会　　参加武术操体育教师培训班学习心得体会[参加武术操体育教师培训班学习心得体会]2011年3月17日至19日，我在深圳市育新学校参加了武术操体育教师培训班，学习中我感到受益匪浅，参加武术操体育教师培训班学习心得体会。这是具有意义深远的一次培训，不仅使我了解了武术发展史，更明确了武术操在中学体育教学中的重要性，作为一名体育教师应具备哪些素质、遵守哪些规则，才能更好地弘扬民族体育文化、肩负起让更多学生在体育锻炼中，分享身心健康之果。现将我的学习心得汇报如下：一、武术操精华本次培训班我学习了初中篇全国中小学生系列武术健身操《英雄少年》，这套操是教育部和国家体育

2、总局制定的针对全国初中生的武术操。本套操以长拳基本动作和运动风格为基础，汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力，有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中，丰富武术技法，了解武术文化内涵。本套操音乐伴奏雄壮有力，热情奔放，体现出中学生椅子勃发，锐意进去的精神风貌。本套操分九节：以抱拳礼为开始，第一节、起势，主要以武术套路中顶天立地为基础，动作舒展刚劲有力。第二节、伸拉运动，主要以太极拳的野马分宗为基础，动作柔和和但不缺乏力度。第三节、开合运动，主要以武术套路中的开弓射雕为基础，动作刚猛并有气势。第四节、踢腿运动，主要以武术套路中的推山荡海为基础，能让你感

3、受到武术的博大精深。第五节、侧展运动、主要是以武术套路中的斜插云霄为基础，让你能感受到到速度之美。第六节、宁转运动，是以武术套路青龙返手为基础，有一种气势咄咄逼人的感觉。第七届、抚养运动，以武术套路云龙如海为基础，能让你感受到生命的最高境界。第八节、跳跃运动，主要以武术套路龙腾虎跃为基础，动作生猛有力。第九节、收拾，主要以武术套路大鹏展翅为基础，柔缓动作让你的身心得以放松。二、广交好友通过参加这次培训班认识许多学校的体育老师，跟他们的几天接触当中，我也学到了许多东西，同时也了解其他学校的体育活动开展的情况，心得体会《参加武术操体育教师培训班学习心得体会》(..)。俗话说：知己知彼才能百战百

4、胜。通过这次的相识，以后可以了解到其他学校的体育活动开展动向。从而取长补短。三、学员刻苦、精神饱满、效果显著我们这些学员年龄参差不齐，所学专业千差万别，但为了一个共同的目标，走到了一起。是把武术操推广到中小生当中去聚到一起的。在我们人生的里程碑上，也将留下浓彩重笔。我们大家真切地感受到，这个培训班没白来，每个人都有所得、有所悟。这次培训，有完备的教学大纲，有充实地学习内容，有德才兼备的老师授课，有领导支持下的强有力的组织者的无私奉献，获得了不曾想到的意外收获和惊喜。通过这样的学习，我们深刻地感受到：汗水，是浇灌我们增长知识的甘露，刻苦，是我们通向武术知识宝库的桥梁；交流，是我们走向成熟、少

5、走弯路的捷径；不耻下问，是不断完善自我的妙法；责任，是我们必须肩负起的义务。在培训期间，每一位学员，都认认真真地上好每一堂课，忘记了高温炎热、忘记了年龄、忘记了伤痛、忘记了疲劳、忘记了休息，惟一不忘的是学会真本领。培训班虽然结束了，但学习不会终止。武术文化的传承，是千秋万代永续的事业，需要我们和更多的体育教师一起，用智慧、用知识、用技能、用责任书写中国学校体育运动蓬勃发展的美好明天。2011年3月21日参加武术操体育教师培训班学习心得体会2　　第2篇大学生党员参加党校学习心得体会　　〖预览〗发布时间：2017-03-31　　在这个学期中，我参加了学生预备党员培训班的培训。各个主持人分别介绍

6、了以下内容：《中国共产党章程》导读与解读、中华民族优秀文化传承与校园文化建设、全球背景下的国际格局现状与走向、先进性教育与党员的党性修养、党的理论和党的重大战略思想等。通过这些课程的学习，我了解了在新时期下如何加强大学生党性修养的一些方法及意见。　　作为一名预备党员，我认为基本要做的是认真学习《党章》，依照《党章》的要求来加强自身素质的修养。俗话说没有规矩不成方圆，只有了解了何为一名合格的共产党员，才能真正做到一名共产党员的标准。首先，我们要做到树立正确的世界观，人生观，价值观。这有利于我们更好地认识世界，改造世界，是我们党性修养的重要武器。促进党员端正思想，把握未来，为现代化建设添砖加瓦

7、。然后，我们要全方位的进行自我改造。对于这一点，党员首先要做的就是不断提高马克思主义理论修养，认真学习邓小平理论及三个代表的重要思想。努力学习科学文化知识，加强知识和能力的相结合。作为一名大学生，其主要任务是学习，党员一定要在专业学习中走在前面，做出表率，这样才能更好地发挥党员的先进性。同时作为一名党员必须时时自我检查，多做批评与自我批评，这样才能不断地提高自身的素质，以求更大的进步。再者，党的……参加武术操体育教师培训