中小学生常见的心理问题之一自我意识辅导

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1、中小学生常见的心理问题之一:自我意识辅导吴郁葱温州市教师教育院61251688132970初中阶段常见的心理问题？青春期两大觉醒:自我意识的觉醒;性意识的觉醒.1、入学适应:2、自我意识3、人际关系4、青春期恋情5、挫折问题6、升学问题青春期是一个寻找自我的年华一、自我意识：我看我自己主我I客我me有时我自信，有时又很自卑；有时我爱交朋友，有时我又喜欢独处；有时我性格开朗，有时又陷于苦恼之中；有时我的生活充满阳光，有时又黑云沉沉。多少次我在镜中审视自己，在日记中倾诉自己，但我依然不知道我是谁？我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？迷上镜子的儿子儿子14左右岁时，忽然有一天，我发现从不讲究的

2、儿子在镜子前站了很久，后来这样的情况越来越多……有时，他凑到镜子前专注而拼命地挤脸上的青春痘；有时，稍远点站在镜子前跳几个街舞的动作，摆几个花样篮球的姿势；有时则对着镜子，盯着镜中的自己发呆；甚至每次洗澡前后，穿着三角裤的他也都要在镜子前停下脚步，无论天有多冷。自我体验自我意识的三种活动自我认识自我管理案例:我是天才我怕谁到我是蠢材谁怕我不久前,江苏某示范中学,发生了高一年级第二学期刚报道不久的一位男生跳楼自杀的恶性事件。该同学刚进校时，雄心勃勃，学习也很能力。在他的床头贴着“我是天才我怕谁”的座右铭，可到了第二学期换成了“我是蠢材谁怕我？”的座右铭。学生A:其他均优，数学较差虚心求教

3、，不感羞耻根据特点，抓好数学进步快，信心足进一步了解自己的优缺良好的自我意识学生B:样样都比别人好（认识）不懂问同学，丢面子（体验）加班加点打疲劳战（管理）成绩下降，样样不如人（认识）自暴自弃(管理）不健康的自我意识写出:性别、身高、体重、相貌、出生阶层、文化程度、人际关系、职业、配偶、家庭、收入、住宅面积、性格、爱好、理想…………自我探索游戏:我是谁?二、自我意识在个体发展中的作用正确认识自己、评价自己是建立良好自我意识的基础，同时也是健全人格形成的重要保证。健全的人格能推动亲社会行为的产生，而有缺陷的或不健康的人格则可能推动反社会行为。自我的膨胀(迷恋自我型)自我萎缩型(自卑自贱型

4、)美弗吉尼亚大学朱海洋事件自我形象低劣的学生表现无心学习违法乱纪具有侵犯性不交作业退缩消沉反社会性失败的成绩很差孤单痛苦不对事物反应自我意识逃避学业沮丧非理性旷课不诚实充满敌意失败的逃学辍学愤怒人生内部自我世界外部客观世界游戏3:我是一个苹果青春期的自我危机1、现实自我与理想自我距离过大2、自主性缺乏或不足3、自我菲薄与自我陶醉4、沉迷于自我分析5、极度的自我中心三、良好自我形象的塑造代表人物：美艾利斯个体最终形成的情绪障碍和行为问题（Consequents),并不是由外在诱发性事件（Activatingevents)所引起的，而是由个体对该事物的解释和评价（Beliefs)引起的A-

5、---B----CABC理论CAB心理反应不合理信念的特征：1）绝对化的要求：以自己的意愿为出发对他人与事物作出的要求的不合理思维方式2）过分概括化：以偏概全，以一概十的不合理思维方式3）糟糕至极：如果一件不好的事发生将是非常可怕、非常糟糕、是一场灾难的不合理思维生理自我的案例：1、我是一个“晚熟型”的学生2、悦纳自己的性别3、悦纳自己的外表外表======外表自我吗?躯体变形症(BBD)厌食症我是一个晚熟型的学生，班上男生已经一个个变得腰圆肩宽，魁梧雄壮，讲话粗声粗气，而我还是孩子的身材，又矮又胖。同学给我取了很难听的绰号：矮冬瓜、武大郎、炒三丁……。我非常自卑，有时做梦都梦到自己变

6、成一个高大的男子汉。为了这些绰号，我不知与同学打过多少次架。但由于同们比我高大有力。总是以被打而告终。由于老师不喜欢我，我也不敢去告诉老师。父母也看不起我，我在外面被打的青一块紫一块，回到家时父母不但不鼓励、安慰我，反而骂我：“谁叫你长得这么没出息！”有时我甚至有轻生的意念。幸亏我的成绩还可以，尚能维持一点可怜的自尊，但我已变得孤僻、不合群，仇恨这个世界。--------怎么辅导？社会自我的案例：家庭自我：学校自我：他们为何出走？高价买来的低身份钱平来自一个偏僻而贫穷的山村，考上重点中学后，他忌讳谈自己的家庭。平日，爸爸送上学，从来不让爸爸进学校，怕人看见爸爸的寒酸。有人问起时，他总是

7、含糊其词地说家在某市。后来同学们知道了他家的底细，就说他虚荣心强、虚伪、不诚实等。-----------怎么辅导？ABC各是什么?B存在什么问题?如何改变B?某重点中学有一名女生，是外地人。父母出高价使她进了校门，又在学校附近高价租了房子给她住，希望她努力学习，考上大学。可是才半年的工夫，她给班主任留了张条子，说了感谢、对不起、请保重之类的话就再也没有回来。她自杀了。-----怎么辅导？心理自我的案例：1、悦纳自己的普通2、话说“追星族”200